如果要列舉有什麼共同點是所有人都具備的話那麼疾病肯定在所列的名單裏，不管多麼健康的人，從生下來到死去總會生病。生病是一種正常的現象，沒有什麼好奇怪的，雖然正常，但是生病總會給患者帶來痛苦，有時候精神還會焦慮，爲了儘可能的緩解疾病給我們帶來的痛苦，在生病後學會相應的護理方法就相當重要，今天，我就來說一說神經性皮炎和白癜風的護理方法。
作爲皮膚科疾病，先需要護理的就是自己的皮膚，白癜風還好一點對於患有神經性皮炎的人來說患處經常會瘙癢，此時一定要記住不能用手去撓，手指上帶有很多細菌，一旦撓破很有可能會使得病情進一步加重。在穿衣方面，對於衣服的選擇儘量以柔軟舒適爲主，不要選擇太硬或者太緊的衣物，好看再重要也沒有身體的康復重要。
除了穿衣服要注意之外，對於神經性皮炎和白癜風患者來說平時要經常洗澡，對身體進行清潔，無論是夏天還是冬天。洗澡的水不要太燙也不要太涼，建議是溫水。要注意的是洗澡所用的洗浴用品不能含有刺激皮膚的成分，不能用肥皂這類明顯傷害皮膚的東西洗澡。平常在飲食上也需要注意，不要吃太多油炸和辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，海鮮羊肉也要少吃。
除了以上所說的護理方法之外，神經性皮炎和白癜風患者平常還可以多出去走走，除了呼吸新鮮空氣，還能鍛鍊身體保持良好的心情，這樣能夠提高身體的免疫力，更快的恢復健康。這些護理方法單一來看都很簡單，所起的效果短時間也未必能看出來，但是如果長期堅持必能擁有一個很好的效果。
