狐臭經常是人人避之不談的話題，尤其狐臭高發於青春期階段，對於青少年脆弱的心靈，何以承受狐臭的打擊？經常是患有腋臭的人不知道自己何處有錯，大家都避開自己，而身邊的朋友承受着噁心的惡臭，有苦不敢言，怕傷害了朋友。尤其是進入青春期後，狐臭可能會出沒。又到了容易出汗的春夏季節，有狐臭的MM們都開始煩惱着尋找去狐臭的方法，特別是夏季來臨，提前去除才能自己變成“焦點”，下面皮膚病醫院給大家分享狐臭吃什麼和不能吃什麼。
可以吃：
1、多喝乳酸菌飲品
乳酸菌飲品是狐臭的剋星之一。因爲細菌不喜歡在酸性的環境中生長，所以多喝這樣的飲品可以減少體內細菌通過汗腺排出的可能。狐臭的味道自然也會減少！！
2、多吃橙子、冬瓜等
多吃橙子、冬瓜、白菜、苦瓜、草莓等，這些瓜果蔬菜中有很多的纖維和水分。可以幫助身體排毒，從而減少細菌通過汗腺排出體外，減輕狐臭氣味。
不能吃：
1、不吃味重的食物
比如辣椒，胡椒粉等，這些都是可以刺激大汗腺增加分泌的食物。雖然它們都有含硫磺這樣阻礙細菌生長物質，但是被人體吸收以後異味就會通過汗腺排出加重狐臭。
2、其他一些刺激性大的食物
如洋蔥，大蒜，姜，咖啡，煙之類的都要有節制，否則都是會加重病情發展的！
3、最重要一點，腋臭謹記先戒酒，酒精具有很高的揮發性，會促使人的排汗越來越重。
好了，今天我們就跟大家分享這麼多，但食療只是其中一部分，如果需要根治腋臭並不是光靠吃吃吃就能夠解決的。
