我們都知道，睡眠質量假如不太好，針對大家的人體是有很大的影響的，針對女性而言，長期性睡眠不太好會影響其內分泌失調狀況，進而影響精子質量，乃至不孕不育症。因此許多人疑慮，睡眠質量會影響試管嬰兒取得成功機遇嗎？
研究工作人員對656名女性在接納試管嬰兒醫治前的睡眠習慣性開展研究後發覺，中等水平睡眠時間(7-8鐘頭)的懷孕期間率高(52.6%)。睡眠9-11鐘頭的女性孕期率低，爲42.9%。
儘管此項研究的發覺毫無疑問是趣味的，都是第一個報導相關試管嬰兒與睡眠的研究，但他們顯而易見不可以明確睡眠時間長度與試管嬰兒取得成功中間的邏輯關係。
睡眠質量會影響試管嬰兒取得成功機遇嗎？參考答案不多。
所有人必須的佳身心健康量是不一樣的。一般覺得成人每日必須7-9鐘頭的睡眠。睡眠質量一樣關鍵。
睡眠阻礙很普遍。依據國外病症操縱與防止管理中心的信息，大概有7000萬國外人身患漫性睡眠難題。在1998年的女性與睡眠調研中，國家睡眠慈善基金會(NSF)發覺，30-60歲的女性每星期均值睡眠時間爲6鐘頭41分鐘。2005年，國外的科學研究慈善基金會(NSF)的睡眠研究彙報稱，女性比男士更有將會難以入眠和維持睡眠。睡眠阻礙將會是關鍵緣故，也將會是因爲很多不一樣的診療標準。
欠佳的睡眠習慣性會提升感柒、肥胖症、尿毒症、心腦血管疾病、憂鬱症和癌證的風險性。睡眠過多或偏少都將會弄亂人們的晝夜節律。這類干撓將會會更改生殖系統生長激素的代謝。
現階段非常少關於睡眠和精子質量的研究。在1998年的一項研究中，研究工作人員觀查到，夜裏工作中的女性更有將會有孕期或小產的難題。2012年歐州的一份彙報發覺，倒班工作中的女性經期過長、小產的發病率很高，不孕症的概率也更高。並並不一定的研究都報導了這類聯絡。目前的研究關鍵緊緊圍繞睡眠的總數，而並不是品質或將會影響睡眠的相互要素。在男士中，沒有確立的直接證據說明出生率降低與夜班或長期輪班中間存有關聯。
據專家表達，影響睡眠的要素有許多。身患睡眠阻礙的病人將會有別的影響精子質量的診療難題，如肥胖症、睡眠睡眠呼吸暫停、週期性情緒障礙和憂鬱症，及其服食將會更改睡眠和激素調節的劑物。
做試管嬰兒睡眠不好會影響成功率嗎？看過那麼多，是不是懂了呢？無論是否要做試管嬰兒，我們提議大夥兒保持穩定的睡眠習慣性，每日應確保7-9鐘頭的睡眠。那樣纔有益於身體健康，假如給你睡眠難題，請和診療工作人員探討。
