白癜風治療困難，易復發，使許多患者痛苦不堪。身體上的白斑不僅影響外在形象，而且容易引起周圍人視覺和心理的不同問題。可怕的是，這樣的悲劇可能在兒童身上重演，這不可避免地讓許多白癜風患者頭痛。那如何避免白癜風遺傳給下一代?
一。注意自身營養平衡
白癜風患者發病後，其免疫力和新陳代謝會降低。因此，在飲食方面，要提高要求，注意飲食，及時補充體內蛋白質和微量元素。同時，也要注意白癜風患者也有飲食禁忌，所以在生活中要避免使用對白癜風患者不利的食物。
2。減少皮膚接觸化學品
減少與化學原料、油漆塗料、重金屬鹽等有害物質的直接接觸。白癜風患者的皮膚比較敏感，否則可能會導致白癜風在患者身上的傳播，不利於白癜風的康復。
三。改善外部因素的影響
白癜風雖然有遺傳性，但大多是受外界因素的影響。遺傳性白癜風一時難以治療或控制，但可以改變外界因素的影響。因此，如果有家族遺傳史，應注意預防工作，注意培養良好的生活習慣和飲食習慣，保持良好的心跳，積極鍛鍊，預防遺傳性白癜風的發生。
四。放鬆面對
患上白癜風后，不要太擔心自己白癜風的遺傳。遺傳的發生大多受外界因素的影響，不會直接影響患者的生育能力，也不會影響胎兒的正常發育。因此，你應該放鬆自己，面對現實。別擔心太多。如果你太擔心，會增加白癜風疾病的遺傳概率。
溫馨提示：白癜風雖然有一定的遺傳性，但並不可怕。其遺傳概率相對較低，且需要和其他因素共同作用纔會發病，通常需要外界因素引起。在這裏我們需要客觀地瞭解白癜風的遺傳問題，不要給自己造成太大的壓力，帶來不必要的麻煩。
