痛風的發作相當劇烈，通常發生在晚上。痛風早期的症狀主要表現在足部、關節腫脹、疼痛等，隨着病情的發展，疼痛會越來越嚴重，而且部分疾病會擴散，逐漸發展到身體的多個關節，那麼痛風發作時如何做好護理呢?這是給你的詳細介紹。
一。注意日常飲食，專家指出痛風急性發作多與不注意飲食有關，如海鮮、龍蝦、啤酒等暴食過度。痛風患者應選擇食用蔬菜、水果等基礎食物，增加基礎食物的攝入，可降低血清尿酸濃度，甚至使尿液呈鹼性，從而增加尿酸在尿液中的溶解度，這樣不僅能促進尿酸的排泄，同時還提供豐富的維生素和無機鹽，有利於痛風的康復。
二。保持良好的心態是戰勝疾病的第一步。它使我們意志更加堅定，信念更加堅定。痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，保持樂觀的人生態度，相信自己能克服痛風的問題。
三。注意急性疼痛區的護理。如果病人有嚴重的疼痛，他應該躺在牀上休息，擡起患肢，制動關節，儘量保護受影響的部位不受傷害。應激也應消除：緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創傷易誘發痛風。要讓患者做到勞逸結合，保護睡眠和正常生活，消除各種心理壓力。
四。在日常生活中保持理想的體重。痛風常合併糖尿病、冠心病、高血壓和高脂血症。一般認爲痛風與痛風沒有直接的因果關係。肥胖是他們的共同因素。減肥往往可以控制痛風、糖尿病、高血壓和高脂血症。不過，減肥要循序漸進，每月1公斤，否則容易引起急性痛風發作。
對於痛風的治療，做上述護理過程只是克服疾病的第一步。在日常生活中，我們應該遵循科學的飲食習慣。有條件的患者應能每天到戶外進行有氧運動，配合醫生的藥物治療，使痛風的全面系統治療完全杜絕疾病的復發!
