馬上就到夏天了，夏天天氣比較乾燥，皮膚也比較缺水，這時候可以通過補水面膜來補水，那麼補水面膜能不能天天敷？下面一起來看看吧。
一般來說，補水面膜是可以天天使用的，但不適合長期天天敷補水面膜，這是因爲補水面膜主要是改善肌膚乾燥緊張的狀態，一般來說需要連敷一週左右。
只用一片補水面膜，皮膚並沒有得到充足的水分，因此不能立即停用。如果皮膚本身嬌嫩，連用一週就可以。如果皮膚很乾燥，就連用半個月。這樣一個週期之後，皮膚已經是水潤盈透。就可以適當降低頻率，間隔的敷補水面膜，並與保溼面膜更替使用了。
補水保溼面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮膚的表層會受損，皮膚就會變得越來越脆弱，重則導致皮膚很容易過敏。另外一種情況是皮膚吸收過量的營養成分，導致皮膚油脂過多，很容易導致長脂肪粒。
不管是自制的補水面膜還是成型補水面膜都應該將敷面膜的時間控制在20~30分鐘以內。補水面膜能夠爲肌膚補充水分，但是長時間敷在臉上，面膜變幹之後很容易反過來吸收皮膚中的水分，而讓肌膚越敷面膜變得越幹。
1、一般面膜的正常使用頻率在一週2次左右。面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。
2、如果長期連續使用，每週1～2次就夠了，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
3、每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節裏每天使用。
