生理鹽水的主要成分氯化鈉，而有一部分將生理鹽水用來敷臉，那麼用生理鹽水敷臉好嗎？生理鹽水敷臉幾分鐘？
有一定的效果。
生理鹽水又叫做氯化鈉溶液，是一種等滲藥水，本身沒有毒副作用，用來敷臉並不會對臉部造成刺激，還能幫助清潔臉部皮膚，具有殺菌、控油的作用，但是生理鹽水是否好，和個人的臉部皮膚有一定的關係，如果是臉部由於過敏性或者其他刺激性的因素導致的炎症情況，有明顯的充血情況，用生理鹽水敷臉是有比較明顯的效果的，如果是臉部出現肌膚問題不是因爲炎症，而是一些慢性皮膚病，一般用生理鹽水敷臉並沒有很明顯的效果，還需要前往醫院進行治療。
一般建議在15-20分鐘。
用生理鹽水敷臉時，時間不宜過長也不宜過短，如果時間過短的話，對臉部的過敏等情況並沒有很明顯的效果，如果時間過長的話，容易是使皮膚出現乾燥的情況，反而引起反效果，一般建議用生理鹽水敷臉控制在15-20分鐘是最好的。
具體根據個人皮膚狀態和用途來看。
生理鹽水用來敷臉多久一次，跟個人皮膚狀態和使用用途來看，如果是用於美容清潔的話，一般敏感肌建議一週使用1-2次，健康皮膚一週使用2-3次，如果是用於改善面部過敏、祛痘等情況的話，一般敏感肌2-3次，健康皮膚一週5-6次。
注：如果使用的過程中臉部出現了明顯的發紅、瘙癢等不適症狀一般建議立即停止使用，以免刺激肌膚。
需要。
使用完生理鹽水敷臉後，一般建議將臉部使用清水進行清洗，因爲生理鹽水中的主要成分是氯化鈉，也就是鹽，如果不清洗的話，時間過長其中的水分蒸發完後，臉部會殘留下鹽分，容易使臉部肌膚出現乾燥、缺水的情況，嚴重的話會對毛孔有所阻礙。
生理鹽水敷臉的步驟如下：
1.準備2-3cm的衛生棉和適量的生理鹽水，注意濃度不宜過高，一般爲0.9%的生理鹽水。
2.用洗面奶將臉部進行清理，清理幹臉部水分。
3.將生理鹽水倒在衛生棉上，使其溼潤後敷在臉部。
4.15-20分鐘後，將衛生棉取下，用溫水清理臉部肌膚即可。
