脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復的過程中，生成了 一個白色小囊腫，那麼眼下長脂肪粒怎麼辦？
在每天晚上洗臉之後，使用維生素E油在臉上有脂肪粒的地方塗抹，大概兩個星期左右，臉上的脂肪粒就會幹掉，到這個時候脂肪粒就會容易脫落，但是有時候也是沒有什麼效果的。雖然在臉上塗抹維生素E的方法比較可靠，但是它所耗費的時間比較長，而且維生素E並不是對所有的脂肪粒都有用的，它對於大量的脂肪粒都是沒有效果的，而且還會讓脂肪粒越來越多。
眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除這個部位的脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除臉部的脂肪粒，則需要用按摩油或者卸妝油了。對於眼霜，取適量塗抹眼周肌膚，用指腹輕輕按壓、拍打，接着沿着眼周肌膚打圈按摩，促進眼霜吸收即可，注意力度要輕柔。對於按摩油，取適量塗抹在需要去除脂肪粒的部位，配合輕柔的按摩，慢慢地把脂肪粒帶出來，如果用在鼻子上，還可以去除黑頭。使用這個方法需時較長，按摩時間必須足夠，一般15分鐘左右。注意這個方法不能經常使用。
由於眼部、面部出現油脂粒，大多是由於身體內分泌失調的關係，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人想到用一些排毒養顏膠囊或者有排毒功效的茶來改善。其實這些藥物的效果並不好，通常只是排了毒而養不了顏。因爲他們的功效和瀉藥的差別並不大，都是通過瀉肚來讓人體內的毒排除，大家試用下來的效果都不盡如人意。
脂肪粒一部分的形成原因與身體內分泌失調有關，這是體內代謝紊亂造成的。所以在生理上的調節是很有必要的。平時做一些有氧體育運動，能促進身體的血液循環，加速皮膚的新陳代謝可以讓皮膚變得更加滋潤順滑。
