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中医药养生保健大全专题
常见养生中药材有哪些 8种常用养生中药,这样吃效果最好
现在中老年人也和很多老道医一样,有自我保健的习惯,比如吃点枸杞子、三七粉等,帮助稳定血压,提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常,每次安全保健用量,大家可以遵照参考食用。保养就是要养着,千万不要图快!三七......
2019-06-28
气血不足中医怎么健康保养
对于血气不足的朋友这还是得好好地关心一下,血气不足危害比较大。人以气血为生命之本,气血足则体健,反之气血亏虚,则出现相应的病态。那么何为气血,气血不足有哪些原因,气血不足如何调理呢,下面就一起来看看吧。气血相互依赖......
2018-11-21
中药泡水喝真的可以健康养生吗
中药泡水喝真的健康吗,这些你都试过吗,其实,对于身体的保养,还是不能忽视的。生活里人们经常会用中药来泡水喝,常见的枸杞茶、参片茶等,这些药茶对于人体都有不错的保健功效,那么有哪些中药适合泡水喝呢,下面就跟着小......
2017-03-11
中医养生保健需做好这3点
相信大家都知道,中医汇聚了几千年中华文化的精华博大精深,中医养生保健更是包括了食疗、药养、针灸、按摩、气功等多种养生方式,那么中医养生保健需要怎么做呢?我们应该注意什么才行呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!中......
2016-10-26
《中医药法》今年有望出台 吁健全中医药标准化
3月4日下午,第七届“声音·责任”两会医药代表及委员座谈会在京召开。参会的代表委员们就药品招标及审批、中医药立法、“孤儿药”的研发和生产、执业药师的配置等医药界关注度较高的话题,提出了许多有针对性的意......
2017-06-23
医保卡除看病拿药 还能买健康险与保健品
城镇职工医保个人账户上的费用可以购买商业保险、让亲属看病、购买保健食品了。昨日,市人力社保局发布消息,我市对城镇职工基本医疗保险个人账户使用范围扩大,规定将从明年1月1日开始实施。个人账户扩大使用范围后,在现有......
2016-07-13
什么中药泡水喝养胃 健脾养胃的中药药方
中药养生是中国的传统,但是中药也不能乱吃,遵循医嘱用对了药,才能对身体起到养生保健的作用,那么什么中药泡水喝养胃呢?厚朴性味归经:苦,辛,温。归脾,胃,肺,大肠经。《本草纲目》记载厚朴:温中益气,消痰下气,疗霍乱及腹痛胀满,胃中冷......
2016-09-03
中医养生保健操 它会让你精神好身体棒
养生是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便,试试下面这套健身操,它会让你骨骼好、精神好、身体棒!第一步:从肩颈背部开始拉伸运动热身站直,找一条毛......
2017-07-14
北京中医药养生保健协会成立 规范行业标准
11日,北京中医药养生保健协会在北京正式成立,这是全国省级成立的第一个中医药养生保健协会。当前,中医药养生保健机构准入标准缺失,从业人员资质不明确,服务不系统,不全面,形式单一,专业体系不足,各类产品缺乏规范,加之监管缺失......
2018-07-08
如何健康养生 中医养生效果有多好
养生是我们大家都比较关心的,在我们日常生活中,到底该怎么健康的保养身体,这是非常的重要的,也是我们大家都不能忽视的,毕竟,健康的身体是我们都比较关心的了,那你知道到底该怎么保养自己的身体呢。事实上,中医治病的优势在如......
2019-03-15
前列腺炎肥大什么药好 养生又保健的中药食疗
前列腺炎发展到一定的程度会出现前列腺肥大的症状,那么对于这些患者吃什么好比较好呢?杜仲童子鸡食材:童子鸡1000克,杜仲15g、菟丝子15g、生姜10g、大葱15g、盐5g做法:1.将童子鸡去毛及内脏杂物,洗净,备用。2.杜仲、菟丝子洗......
2017-09-10
中医药管理局:中医养生节目监管将趋严
在定期监测、发布纸媒虚假违法中医医疗广告发布情况的基础上,国家中医药管理局将打击中医虚假宣传的范围扩至广播、电视等媒体,并试图建机制,推进这项工作规范化、常态化。近日,国家中医药管理局下发通知传递了上述信息。......
2017-10-06
中药什么时间吃好 中医如何保健
中药是比较难喝的,很多朋友都不喜欢喝中药,但中药的效果是非常好的,身体不舒服的朋友都会选择中西结合,有病肯定是要好好的治疗的,谁都不希望成天拖着病恹恹的身子。那喝中药的时候,你知道是饭前喝好,还是饭后呢,这些都是有一......
2017-10-08
中医养生 这些中药更能滋补健身
现代人对于如何养生的关注度是越来越高,很多人在日常生活中,都在寻找如何能够养生的方法。其实中医药的作用是非常多的,对于滋补养生等,都有一定的作用。小编给大家讲讲滋补类中药有哪些、中药服用注意事项以及食疗养......
2018-03-21
保护眼睛吃什么中药 眼睛保养分年龄!中医调理方法大不同
眼睛是灵魂之窗,拥有良好的视力,人生是彩色的,不只是年幼时要做好视力保健,成年人或是老年人,也都应该要保养好眼睛;传统中医并认为,不同的年龄层,所可能对眼睛的伤害也不同,应该要有不同的保养方法。八味肾气丸+参苓白术散可......
2016-12-23
上班族日常生活中如何养生保健
随着社会的快速发展,很多人现在都已经是上班族或者白领,每天上班下班根本就没有时间进行运动,工作忙碌了一天,就更别谈去养生了,那么今天小编就给大家讲一讲上班族怎么养生?我们一起来看看吧!上班族怎么养生1、劳逸结......
2019-04-02
冬虫夏草中医养生良药
冬虫夏草用于入药,已有13000多年的历史,最早记载于8世纪的古代藏医药经典名著《月王药诊》中,藏语称冬虫夏草为“牙儿扎更布”。后来,冬虫夏草传入中原地区,是汉藏两地人流物流长期不断交流的结果。清代吴玉洛在《本草从新......
2017-11-10
中医药人才培养创新 打造“卓越医生”
在近日召开的医教协同深化临床医学人才培养改革工作会上,国家中医药管理局为贯彻教育部等6部门《关于医教协同深化临床医学人才培养改革的意见》,对中医药人才培养也做出了统筹规划,将通过实施卓越医生(中医)教育培养计......
2018-12-13
中医如何健康养生 养生好习惯有哪些
哪些养生习惯是需要大家好好的了解的,健康的养生,指运用各种方法养护生命、增强体质、预防各类疾病,促进健康,从而达到延年益寿的活动。各类养生的习惯都需要科学合理的理论指导下进行,下面王医师就介绍几个好的养生习惯。......
2017-12-20
冬虫夏草中医养生良药
冬虫夏草用于入药,已有13000多年的历史,最早记载于8世纪的古代藏医药经典名著《月王药诊》中,藏语称冬虫夏草为“牙儿扎更布”。后来,冬虫夏草传入中原地区,是汉藏两地人流物流长期不断交流的结果。清代吴玉洛在《本草从新......
2018-05-03
中老年养生保健知识
中老年人由于身体状况大不如以前,所以通常需要通过饮食,或者其他的保健方式来强身健体,因为中老年人的体质已经不如年轻时候了。那么,中老年养生保健知识有哪些?中老年人如何养生?中老年养生吃什么?一起来看看吧。中老年......
2018-10-18
五个中医养生法健康强健
养生是很多老年人非常关注的话题,当然老了以后,身体各项机能都会变差,人也变得体弱多病。但是没有人愿意这样,谁都想让自己依然能够保持年轻的身体状态。于是养生就显得很有必要了,通过养生,来提高老年人的身体素质,不仅让他......
2018-04-25
怎么样保养牙齿 生活中如何保养牙齿的健康
牙齿是很重要的,我们吃的大部分食物都要经过牙齿的咀嚼。吃完饭之后我们应及时的刷牙对牙齿清洁,保障牙齿健康的,口腔的健康。生活中如何保养牙齿的健康?下面小编来告诉你吧。茶水漱口每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内......
2017-12-30
北京向海外推出中医养生游 中医药资源变旅游产品
今后,海内外游客来到北京不仅能观光游览,还能体验传统的中医药养生。日前,北京市旅游发展委员会联合北京市中医管理局举办新闻发布会,首次向广大海内外游客推出了7条中医养生旅游产品。中医药资源变身旅游产品此次推出的7......
2019-07-10
中医到底是怎么健康养生呢
中医中讲究痛则不通,这是很有道理的,如果身体不舒服的,肯定是经络不通畅导致的,那我们究竟该怎么保养自己的身体呢,这是要多注意的啦,好了,接下来就随小编一起来了解一下,中医到底是怎么健康养生的吧。经络通则全身病......
2019-06-02
今日头条
1
小暑吃什么食物 小暑适合吃什么食物
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中医养生:粗茶淡饭更胜药补
3
中医的运动健身术更能提气养生
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中药材怎么保存 中药茶饮药膳进补?你要知道,中药材易发霉应这样保存
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中医养生:白菜萝卜保平安
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亚健康中医怎么调理 小毛病不断的亚健康族,中医调养可改善
7
中医教你这物该如何健康养生
8
五部委联:要求促进妇幼保健与中医药融合服务
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石景山区实施中医药健康养老“身边工程”
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中医养生:白菜萝卜保平安
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