手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
>
秋季怎么样养生大全专题
秋季养生之:防秋燥 喝足水
现在已经进入深秋初冬,天气变得多风、干燥。很多人都有这样的体验,经常觉得口干舌燥,频繁喝水也得不到缓解;鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂等,还有些人出现大便干结、便秘。尤其是北方开始集中供暖,室内变得更......
2017-04-04
秋季喝什么茶养生茶 秋季喝着五种茶水
一秋三分寒,病根最难缠!秋季高发病,一杯就管用秋季喝这五种茶水秋天有5大养生茶,不仅能强身固本,还能防治10多种秋季病,平时泡水喝,一秋乐无忧。黄芪泡水1、秋季流感入秋后,流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝,不仅能提高抵抗......
2016-09-16
秋季该如何调理身体 秋季如何养生
秋季到来,天气明显变得凉爽起来,秋天是调理身体的好时机。但是秋季该如何调理身体呢?一、秋季该如何调理身体秋季调理身体的原则中医常说“春夏养阳,秋冬养阴”,此时应该要对身体进补,秋季该如何调理身体?一定要根据自身......
2017-12-21
秋季养生保健 秋季进补要因人而异
秋天都来后,很多人都选择在这个时候吃补品,进行食疗药疗,但是因为人的体质,从事的工作及性质都会有很大的不同,因此,秋季进补也要因人而异,那你知道不同人群秋季进补方式有什么不同吗?不同年龄阶段进补方式不同幼儿期幼儿期包......
2017-04-04
秋冬季如何养生 天气变冷怎么养生
随着经济的发展,人们现在越来越注重养生了。其实一年四季我们都应该养生,尤其是秋冬季节,秋天的时候,天高气爽。而冬天天气干燥,气温又低。所以秋冬季节大家更应该注意养生,尤其是要注意呼吸道疾病的复发,那么到了秋冬如何养......
2017-02-04
女人秋天怎样养生 女人秋天养生吃什么最好
我们都知道,秋季是收获的季节,随着夏季的炎热过去,很多人从食欲不振中恢复过来。那么女人秋天怎样养生呢?女人秋天怎样养生1、女人秋天吃银耳养生银耳,又叫白木耳,其主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、......
2018-07-23
秋季怎么养生
对于养生的人群来说一年四季都有各种不同的养生方法,秋季当然得有秋季的养生方法,秋季天气干燥,所以秋季主养肺,可是养肺的方法很多啊,下面我们一起了解一下秋季的具体养生方法。秋季食疗养生根据中医的“春夏养阳,秋冬养阴......
2017-04-02
秋季老年人这样养生更好
晚秋季节,天气一天比一天凉,正是老年人各种疾病高发的季节。这个时候,老人得先做好疾病预防工作。那么怎么样才能更好的保护家中老人呢?怎样可以给老人一个好的冬季呢?下面就随小编一起来看看吧。老人养生这样做胃肠道疾病......
2018-12-08
患病的老年人秋季怎样保养 老年人秋季保养要点
秋季人体患病的概率较高。由于秋季逐渐变冷,易诱发栓塞、脑卒中、支气管哮喘、消化不良、心绞痛等病;还易患感冒、风湿热等,中老年病人更是明显增多。对于已经患病的老年人来说,如何养护病体非常关键,要重视以下几点:注意保......
2017-11-01
秋季皮肤怎么样补水 秋季如何选择保湿面膜
进入秋季天气变得干燥,皮肤也跟着干燥起来了,这时候补水成了大家护肤的首要任务,那么秋季皮肤怎么样补水?进入秋季天气变得干燥,皮肤也跟着干燥起来了,这时候补水成了大家护肤的首要任务,那么秋季皮肤怎么样补水?补水加锁水补......
2019-09-20
秋季适合滋补的中药,什么中药秋季吃养生
秋季除了燥热,还有一项重要的事情就是进补了。而药补就是秋季进补的一个重要方法。秋季养生小常识有哪些中药可以用来补身体呢,通过中药无论是煎煮、泡水还是熬汤,都是进补少不了的!适合秋冬滋补的几类中药西洋参西洋参......
2019-07-15
秋季怎么养生 秋季养生注重三养:养肺、养心、养胃
自然界四季气候的变化,对人体健康有很大的影响。自古以来,传统医学提倡「天人合一、顺应四时」的养生方法。意思是说:如果能顺应四季气候变化,饮食起居作适时的调理,是维持健康长寿的不二法门。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
秋季养生怎么做比较好
秋季是一个最适合养生的季节,那么秋季养生有哪些小常识呢?适合秋季养生吃的食谱有哪些呢?下面就来了解一下秋季养生怎么做比较好。1、气候干燥,饮食宜滋阴润肺立秋之后,秋燥也随之而来,加上人体内水分不足,便会导致皮肤干燥、......
2018-08-16
你适合秋冻养生法吗 秋季如何养生
很多人觉得秋天要冻,不冻的话抵抗力就会差,尤其是老一辈人会有这样的思想,可秋季真的需要冻一冻才会健康吗?天气那么凉,我们是不是应该暂时不加衣服,可是这样不会着凉吗?秋冻的说法到底科不科学呢,今天我们就来好好看一下。秋......
2019-01-14
秋季养生宜养什么 秋季养生小知识
立秋一过,气候将逐渐转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年。那么秋季养生宜养什么呢?秋季养生宜养肺因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降,容易导致呼吸道黏......
2017-01-16
秋季养生汤 秋季该喝什么汤呢
这时应多吃一些易消化、有润燥滋补功效的食品,让身体机能适应从夏热到秋凉的过程。秋季该喝什么汤呢秋燥耗伤人体津液,易造成阴津亏虚。不少人会感到口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等。“喝汤润燥”是极好的健......
2017-12-15
秋季养生宜喝什么茶 抵抗秋燥的5款养生茶
立秋前后要多喝茶,才能抵抗秋季干燥的入侵,那么适合秋分喝的养生茶有哪些?下面就一起来看看吧!萝卜茶材料:白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝......
2018-11-02
秋冬季节这样吃南瓜才养生
南瓜明代传入中国,现南北各地广泛种植,其果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。南瓜是广受......
2017-02-16
秋天怎样去养生 立秋需要知道的养生
在立秋时候,很多的办公室会空调依旧,但是我们在享受这清风凉意的同时,也是会容易患上空调病,看看秋天怎样去养生?饮食调养饮食宜“少辛多酸”,营养要均衡。《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛......
2017-01-19
老年人秋季如何养生 老人秋天怎么保养身体
秋天养生原则是“收、藏”,因此应尽量做一些安静的活动,比如慢走、静坐冥想、瑜伽之类轻松平缓的运动,运动量不宜过大。那么老年人秋季如何养生?调节饮食老年人由于五脏衰弱,肠胃薄弱,如果饮食生冷无节,饥饱无常,势必伤胃犯病......
2019-07-05
女人秋季该怎样养生?
进入秋季以后,养生也是一个很重要的话题,而且秋季是养生的一个重要阶段。你知道女人秋季怎样养生吗?秋天一到,是个养生的好季节,无论是男女老少都要养生保健,但养生也要讲究的,那么你知道女人秋季怎样养生吗?由小编为......
2016-12-15
哪些食物适合秋季养生 秋季怎么食疗保健
《黄帝内经》中早有“春夏养阳,秋冬养阴”的说法。秋天最大的特点是“燥”,正确食补可减轻口唇干裂、喉鼻干痒、咳嗽、无食欲、大便干结等身体不适。名贵的不一定适合你,几种菜市场就能买到的食物其实可以有效缓解秋燥给......
2017-09-14
秋季养生这样定食谱更健康
现在是初秋季节,虽然天气仍然炎热,但是不可否认的是秋季已经正式到来了,往后天气将会逐渐的寒冷,对于男性来说,秋季需要注意养生。那么,男性秋季养生食谱有哪些?秋季中年男性养生注意哪些事情?一起来看看吧。男性秋季养生食......
2018-04-04
秋季如何养生 秋季吃哪些食物
我们已经进入秋天的最后一个节气——霜降。霜降后天气逐渐变冷,露水开始凝结成霜。秋天进入尾声,人的精气开始封藏。季节转换,冷暖无常,养生保健尤为重要,以便为寒冷的冬天做好准备。民间有“补冬不如补霜降的说法”,“补秋......
2016-12-24
秋季养生可以这样来吃
秋天是个丰收的季节,很多水果蔬菜在这个时候都已经成熟了,对于注重养生的人来说,他们喜欢按照季节来选择食物,所以现在这个时节是养生的最佳好时节。那么,丰收的秋天吃什么果蔬好呢?秋天吃什么果蔬1、秋天吃山楂秋天是山楂......
2017-12-28
今日头条
1
大寒节气来历
2
秋季养肺吃什么 秋季养肺食谱推荐
3
秋季怎么养生 多喝水吃柔润食物
4
秋季如何养生 养生注意点有哪些
5
秋季养生吃什么食物 入秋多吃这三宝
6
秋季养生,重点养肺
7
秋季怎样吃鱼虾最有营养
8
男人秋季如何养生 都有哪些养生妙招
9
秋天养生喝什么好!秋季高发病,一杯就管用!
10
秋季食疗养生 五款养生粥最流行
每日精选
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
失眠该怎么办 七个小窍门找回好睡眠
2023-10-16
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
2023-10-18
猜你喜欢
女性秋季喝什么养生茶
秋季中药养生汤
哪些食物最养生 秋季怎么吃才健康
秋季养生降燥养肺的看这里
秋季养生食谱
秋季养生喝什么茶好 秋季适合喝什么茶
秋季适合喝的养生茶 养生茶喝了有什么好处
秋季怎么养生 这些东西泡茶效果好
秋季养生应该喝什么汤?
精彩图片
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
菠萝蜜和榴莲的区别 如何区分菠萝蜜和榴莲
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
大暑降火必吃九食物
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
热门标签
宝宝感冒不吃药能自愈吗
火棉胶婴儿活多久
输卵管堵塞怎么能治好
车轱辘菜
性生活会影响月经推迟吗
黄体生成素低
宝宝流口水是怎么回事
阑尾
熬夜总放屁怎么回事
平时注意什么
手破
喝完茶水心慌身上没劲
皮肤上有小红血点什么原因
S8段低密度影
弥漫性狭窄
肾病喝羊奶
回奶能吃黄瓜吗
阳康后喝茶吗
最新文章
喝完酒喝茶好吗 喝完酒后吃什么最好
自残男子酒醒后持刀劫持护士 称医院不该救他
幼儿园音乐不能太吵
生完孩子后肚子上的赘肉怎么减
睡眠对护肤有什么作用 悄悄告诉你美白小窍门
宝宝胎记怎么形成的 宝宝胎记怎样形成的
游泳是有氧运动还是无氧运动 游泳减肥该怎么游
孕妇白癜风及时治疗才能确保胎儿的健康
看东西视线模糊怎么办
胆囊息肉患者哪些食物不能吃