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有关室外的养生知识
有雾霾呆在屋里?雾霾天 室内室外一样脏!
打开空气净化器1小时后屋内PM2.5实测值雾霾越来越频发,导致最近空气净化机卖得火热,有人可能会质疑,空气净化器到底有没有用?因为许多人仍保留着这样的幻想:雾霾天时,室内空气本来比室外要好得多了,只要不出门应该就没什么......
2017-05-06
室外跑步4个必需携带的物品
跑步是许多人都会的一项运动,只要一件运动衫,一双跑步鞋甚至帆布鞋就可以轻松地跑一段时间。但是,如果你想要跑的更加舒适、更加专业,就要挑选好这4种用品。好的跑步鞋一双好的跑步鞋可以令你跑的更加轻松、舒适,并且能防......
2016-11-20
室内PM2.5吸入量是室外4倍 开窗会恶化室内空气
一份调研报告显示,相对于室外PM2.5污染,室内PM2.5污染对人的影响更显著,PM2.5吸入量室内占八成。在同等外部条件下,办公环境的室内等级略优于居住环境,楼层17层以上室内等级最优。专家表示,该调研有一定的参考价值,楼层与室......
2018-09-03
腊肉在腌制的过程中臭了怎么办 腊肉腌制时放冰箱好还是放室外好
自己腌腊肉的时候腊肉有点发臭了,像这种情况要怎么办呢?腊肉腌制时是放冰箱中好还是放室外比较好呢?让我们一起来看看吧。腊肉在腌制的过程中臭了怎么办分情况而定。腊肉腌制时如果保存不当可能会出现发臭情况,如果腊肉发......
2021-12-12
郑州环卫工休息室成摆设 冬季室外工作需注意健康
在郑州街头,有不少地方都建有环卫工休息室。看样子,是让环卫工在劳累时临时休息,或者是刮风下雨时躲避一下。很多人觉得这样的休息室关爱环卫工,很人性化,很温暖。然而,映象网记者调查发现,在郑州市中原区和二七区,多个路段的......
2016-10-12
冬天适合什么室外运动 滑雪对身体的好处
大雪纷飞的季节,人们更倾向于走到户外,去体验冬季运动的魅力,那么冬季适合什么户外运动呢?冬泳冬泳对于大家应该都不陌生,是冬季才有的项目,冷水的刺激能够促进血液循环和加速新陈代谢,对于心血管功能有一定促进作用,同时还能......
2017-08-09
室外跑步好还是室内跑步好
室外跑步好还是室内跑步好?有些人在家里买了一台跑步机,就整天呆在家里运动,据科学研究表明,户外跑步比在家里用跑步机跑步要好一些。在户外跑步,可以开阔自己的视野,让自己吸收一些新鲜的空气和氧气,而在家里用跑步机跑步这......
2019-01-15
插电蚊香片可以关门睡觉吗 电蚊香在室外有用吗
夏天来了,家里买了电蚊香用来驱蚊,想知道电蚊香可以在睡觉时关门使用吗?电蚊香在室外又有没有用呢?让我们一起来看看吧。插电蚊香片可以关门睡觉吗不建议关门使用。电蚊香液中的液体能够麻痹蚊子的神经,从而达到驱蚊的作用......
2020-07-28
公交站健身照走红 冬季室外健身需注意什么
在前几日,哈尔滨一公交站在网络蹿红。这个车站和普通车站不一样的就在于被改造成了露天健身房,大批路人在公交站开启了健身模式,一时间热闹非凡。要知道当时的气温可是零下15度,还有健身达人在公交站大秀赤膊肌肉,让人一饱......
2017-04-19
橙子放冰箱好还是常温保存好 橙子冬天放在室外怕冻吗
橙子是生活中常见的一种水果,很多人都喜欢吃,但橙子买多了吃不完,担心放坏了,请问橙子放冰箱好还是常温保存好呢?橙子放冰箱好还是常温保存好都可以。有实验表明,橙子的最长保鲜期可以达到6个月,因此橙子是一种耐放的水果,在......
2021-12-18
网传搬砖工月入两万 冬季室外工作要注意健康
近日,一张砖工工资表在网上热传,平均月工资高达2万元,最少的也1万多元。看看砖工的工资,再看看自己的工资,你是否也会想到“辞职搬砖”呢?砖工的活真的那么好干?网友纷纷调侃:“辞职去工地搬砖吧。”“辞职去搬砖”的网友们......
2018-04-28
脑力劳动者室外健身
很多人下定决心开始锻炼身体时,面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉,是练最普通的跑步、游泳、羽毛球呢,还是赶个时髦,试试轮滑、瑜伽、攀岩?其实,锻炼身体,要因人、因时、因地而异。根据人的不同年龄、性别、......
2023-10-15
回南天衣服晾室内还是室外 回南天衣服怎么样才能干
回南天时期空气非常的潮湿,那这时候晒衣服是晒在室内还还是室外比较好呢?回南天时期衣服要怎样衣服才会干的比较快呢?想知道的话就一起来看看吧。回南天衣服晾室内还是室外晾在室内。回南天是由于东南方向吹来的暖湿气流......
2022-03-30
猪肚可以像腊肉一样腌制吗 腊肉腌制时放冰箱好还是放室外好
家里有一点猪肚,请问猪肚可以像腊肉一样腌制吗?腊肉腌制时是放冰箱里比较好呢还是放在室外好呢?让我们一起来看看吧。猪肚可以像腊肉一样腌制吗可以。猪肚是可以像腊肉一样进行腌制的,并且也可以像腊肉一般进行熏制或者是......
2021-01-01
孩子面临“室外雾霾”和“体内缺氧”双重压力
雾霾天,我们让孩子关紧门窗待在家里,但不少专家对此表示忧心:“关闭门窗后,室内雾霾是少了,其他空气污染却严重了。尤其是进入采暖季后,家家户户门窗紧闭不通风,室内温度升高,地板和家具上的甲醛会受热释放。再加上空气混浊,导......
2019-01-24
夏季在室外游泳会中暑吗 夏季运动如何预防中暑
炎炎夏日,气温较高,游泳成了颇受欢迎的一种运动,有些户外游泳馆也很火爆,不知道夏季在室外游泳会中暑吗?夏季在室外游泳会中暑吗可能会产生中暑的症状。夏季在室外游泳,如果不注意运动和休息的时间,那么是可能会导致人体中暑......
2021-07-11
101岁老太做手术 近60名子孙手术室外等候
1911年出生的韩奶奶,今年正好101岁。不久前她摔伤了,骨折,需要接受手术。于是,她的儿子、孙子、曾孙,以及玄孙都赶到手术室外,一家五代人近60口焦急地等待着结果。最终,好消息传来,韩奶奶手术成功。昨日,老人已可以被人搀扶着......
2018-03-31
室外跑步好还是室内跑步好这就告诉你
室外跑步好还是室内跑步好?有些人在家里买了一台跑步机,就整天呆在家里运动,不出门。但实际上这样并不是最好的跑步环境.室外跑步好还是室内跑步好,据科学研究表明,户外跑步比在家里用跑步机跑步要好一些。在户外跑步,可以......
2018-10-02
夏季室内空气比室外脏5倍 长时间开空调所致
美国环境保护署历时5年调研发现,许多家庭室内的空气污染程度极高,是室外空气污染的数倍至数十倍;中国健康教育协会也曾发布报告指出,夏季是一年中的过敏高发时节,室内的空气污染要比户外高出四五倍。那么,哪些因素导致夏季......
2017-10-26
男子寒冬在高架上赤膊手舞足蹈 冬季室外健身要注意啥
警方介绍,12月12日上午9时,有司机在观音山隧道出口(丁卯桥路方向)发现一名男子赤裸上身,对方在高架上蹦跳,还不时手舞足蹈,十分危险。这名司机便报了警。丁卯派出所民警前往处警时,该男子正在高架几个车道之间来回奔跑,很是......
2018-11-22
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