随着生活水平的提高，营养不良的宝宝已经不多见了，但低体重、生长缓慢、消瘦以及由于营养过剩引起的肥胖、增长过快等症状的宝宝依然存在。现在家长对宝宝的营养补充过于关注和焦虑，但又缺乏科学的知识，所以在营养方式上出......

攀岩，很多人都不敢去尝试，毕竟看着怪吓人的。其实，只要你装备准备齐全了，只要鼓起勇气你也可以享受攀岩的乐趣。我们首先需要了解的是攀岩的装备主要是要包括两个方面的用处，一是保证攀岩的安全性，二是让你在攀岩过程中能够......

现在很多女性都喜欢母乳喂养，但是部分女性月子期间的奶水特别少。给宝宝喂奶粉不利于宝宝的健康成长。我们可以从食物中催奶。那么，坐月子催奶的食谱有哪些呢？下面我们详细了解一下，在家可以试着做。大枣煮猪脚原料：猪脚、......

小苏打的作用，别看小苏打不起眼，你知道它都有哪些用途？会过日子的人都这么用，家中必备！快来一起看看。烹饪调理小苏打除了用作糕饼之外，如果烹煮食物把醋误放太多时，可在锅中加点小苏打把酸味中和掉；水煮或炒青菜时，在锅中加点......

对于许多“旱鸭子”来说，游泳绝对是一项高难度的体育运动。但是由于夏天游泳不仅凉快，而且对减肥瘦身有很大的帮助，游泳诱惑着“旱鸭子们”纷纷走向泳池。游泳安全须重视虽然，现在每个小小的泳池旁边都会密集地坐着四五个......

孕妇贫血是非常还正常的症状，不过孕妈不要忽视。可以通过饮食调节，那么孕妇贫血喝什么粥好？下面一起来看看吧。大枣粥食材：大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。做法：1、将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开......

健身离不开蛋白质，以下是排名前10的高蛋白食物，健身必备！坚果和种子坚果和种子是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。酸奶、牛奶和豆浆牛......

外出时，一个装备齐全的妈咪包，可以让妈咪免了不少后顾之忧。那么，妈咪包里应该装些什么东西，则要根据宝宝及妈咪的实际情况来定。宝宝的物品尿布/纸尿裤以及湿纸巾出门要带足够的尿布或纸尿裤，湿纸巾不仅可以换尿布时使用，......

夜深人静的时候，总有那么一群人在亢奋之中，习惯了熬夜的，不得不熬夜的都有。熬夜积毒，伤皮肤，让你老得快，严重的还引发疾病。当惯了夜猫子的你可要记得排毒，吃什么可以排毒?下面给大家推荐一些健康食品，快给你的身体排毒吧。......

近年夏季温度屡创新高，大家牢记预防热伤害的从头到脚5装备：「宽边帽、太阳眼镜、凉爽透气之衣物、擦防晒乳、带水瓶」。夏日炎炎晒不得热伤害症状勿轻忽当发现身体疑似出现热伤害征兆时，如体温升高、皮肤干热变红、心跳......

所有的卸妆产品中，卸妆油是最经典的一款，同时也是清洁力最好的，在干燥的秋冬季节，滋润的卸妆油成了所有肌肤卸妆的首选物品，那么目前排在最前的10款卸妆油分别有哪些呢？1.植村秀琥珀臻萃洁颜油售卖价格及容量：150ml=380元人......

很多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少？冬天已经来了，怎么喝粥最养人？下面一起来了解一下吧！黑芝麻粥材料：黑芝麻、粳米做法：先将黑芝麻洗净，芝麻过小，可采用纱网清洗方式。将清洗干净的芝麻晾干，炒熟研碎。每次取30克的黑......

秋天到了，又到了开学，开学的头一关就是搞军训，男孩子虽然养得糙，但是该有的装备也还是要有的，军训必备物品清单男生？高中男生军训准备什么？洗漱用品脸盆最好用不锈钢的，容量要大一点。毛巾最好备四条。牙刷和牙膏牙膏建议带家......

解酒药就是在人体摄入大量酒精后可以起到分解酒精浓度，缓解酒精浓度过高造成的头晕、呕吐等症状的一类产品。一般可分为：化学药品、中药制剂、保健品三种，具体药品如下。化学药品1、ru21安体普解酒片食用方法：在酒前15—2......

白癜风患者可以通过补充黑色来治疗，那么在治疗白癜风的过程中，通过吃什么来增加皮肤黑色素呢？黑芝麻黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，并且含有糖类和维生素，这些物质能够加速体内黑色素的代谢，促进黑色素的再生，所以多吃黑芝......

冬季感冒咳嗽有什么偏方，秋冬季节，天气寒冷，咳嗽感冒最常见，尤其是孩子和免疫力低的人，虽然不是大病，但是很难好！教你几招，不用吃药就能好，收好它，免的家人遭罪！风寒咳嗽用料：花椒10粒+梨1个+冰糖5粒把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰......

烟酒，是男人生意场上不可少的两样东西，烟酒伤身，每位男性都应该学学如果降低烟酒对身体的危害，又想吸烟又要不伤肺是不可能的，唯一能做的就是少抽，多吃些清肺的食物，那么，长期抽烟的人吃什么清肺呢？补充维生素烟气中的某些化合......

夏天的炎热已经越来越近，高温天气人体的水分流失得很快，并且很多人容易中暑、上火，此时不妨多喝些养生汤，这样既能帮助补充身体水分，同时还能够清热解毒、降火消暑。下面就给大家介绍四款夏日必备的养生汤，做法简单，营养健康......

家长们对于宝宝的身体是十分在意的，尤其是很多父母都十分注重给宝宝养胃。那么宝宝养胃的食物有哪些？宝宝养胃吃什么好？下面一起来看看吧。南瓜南瓜性温味甘，内含有维生素和果胶，能粘结和消除胃肠内细菌毒素和其他有害物质......

苹果是我们日常非常常见的水果，它是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。据说“每天一苹果，医生远离我”。苹果为什么是瘦......