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有关选择的养生知识
男性内裤该如何选择 男性内裤和“性”的关联
内衣,作为女性最贴身的衣物,不仅起着保护的作用,更有着凸显身材增加性感魅力的作用。舍得挑好内衣的多半是未婚女人,已婚妇人因为领到“长期饭票”而变得保守和松懈,内衣不是破烂就是不合身,可见它是检验一个女人性爱......
2019-04-29
剖腹产好还是顺产好 自然产or剖腹产?选择关键大比较
生产时,要自然产或是剖腹产?每个孕妇都曾想过这个问题。其实无论是自然产或是剖腹产,分别都有各自的优点与缺点,要看孕妈咪如何取舍。每位孕妇的身体状况不同,也可能会影响到生产方式的不同。选择剖腹产的原因如果没有特殊......
2016-06-04
训练组数和次数的选择 健身组间休息时间
常常看到次数这个字眼却不知道甚么是次数吗?这篇文章将会探讨次数以及组数还有每组次数对于肌肉的影响甚至是应该休息多久,希望这些可以帮助到你的训练!什么是次数跟组数呢次数是这个单字简写,也就是你每一个动作做了几下......
2019-07-13
杠铃卧推重量多少合适 杠铃卧推的重量选择
杠铃卧推是健身房里做得最多的卧推方式,对于锻炼上身肌肉尤其是胸肌有着十分优秀的效果。但是任何一个力量训练,都需要安排好一个合适的重量。重量太小,那么即使锻炼再多,也只能锻炼肌肉耐力,对于力量和体积没有提升;而重量......
2017-03-26
六味地黄丸和知柏地黄丸的区别 分清楚它们才能更好的选择
六味地黄丸和知柏地黄丸都是地黄丸,它们之间有什么区别呢?功效不同六味地黄丸六味地黄丸的功效是滋阴补肾、填精益髓、补养肝肾等,能增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促......
2017-02-04
孕妇选择化妆品应注意什么 这些东西要避免接触
孕妇作为一个特殊的群体,在选择化妆品时,除应考虑化妆品对自身的影响外,尤其要保证腹中胎儿的健康,因此,在化妆品的选用方面要格外谨慎。根据各类化妆品的不同特点及其对孕妇以及胎儿可能产生的不良影响,孕妇最好避免接触和......
2019-04-15
选择剖腹产好还是顺产好
对于一名产科医生,面对一个产妇,如何选择合适的分娩方式,将是贯穿他职业生涯始终的一个问题,想要用三言两语就回答「哪一个好」,显然是不现实的。总的来说,当条件适合的时候,是鼓励产妇阴道分娩的。决定阴道分娩的有四大影响......
2016-11-20
怀孕初期喝什么汤 这些汤都是不错的选择
汤很多人都喜欢喝,美味又营养。下面要给大家分享的内容是:“怀孕初期喝什么汤好这些汤都是不错的选择”,一起来看下吧!首先来看下怀孕初期喝什么汤好。黄豆排骨汤营养功效:此汤以带髓排骨和黄豆为主组成。其中猪脊髓可使......
2016-08-31
跳绳 女性防治便秘不错的选择
现在,很多人都为便秘而苦恼。长时间的便秘,让人看上去气色不好,身体毒素排不出去全部展现在皮肤上。便秘,已经成为很多人深受其困扰的健康隐患了。我们知道,女性朋友一般情况下是比男性朋友更容易发生便秘的。那么,对于女性......
2018-05-11
红参怎么吃最好 10款药膳任君选择
红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用,因其火大劲足、功效强,在补虚方面,一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病......
2016-06-10
食用油怎么选择 如何健康吃油?主要还是看发烟点!
市面上琳琅满目的油品,无论是花生还是大豆,或是橄榄还是芝麻,每种油都各有不同的好处,千万别将油品视为洪水猛兽,因为想要维持身体健康,每天所摄取的六大类食物中,就有油脂类,至于要如何健康吃油呢?营养师建议,最好是用植物油,而......
2019-02-01
婴儿奶瓶怎么选择
很多第一次当父母的家庭都没有给宝宝挑选奶瓶的经验,目前市面上奶瓶种类繁多,新爸新妈们往往不知道怎么给自己的宝宝挑选奶瓶,那么不同阶段的婴儿适合用什么样的奶瓶,婴儿的奶瓶怎么选择呢?一个月的宝宝用多大奶瓶未满一个......
2017-07-22
有氧运动和无氧运动的区别 应该怎么选择
有氧和无氧的区别是什么?可能刚健身的朋友还不是很清楚,今天就给大家分享一下。有氧运动与无氧运动人类运动的能量来源,是糖类、脂肪和蛋白质。糖类在体内有两种燃烧方式:有氧气和无氧;脂肪在体内燃烧方式是有氧。所谓有氧......
2017-09-05
睡前喝红酒能减肥吗 记得要选择干红哦!
减肥是许多女性的毕生追求,而红酒也是一种非常受女性欢迎的酒类,许多女性都会在睡前喝一杯红酒,那么睡前喝红酒能减肥吗?睡前喝红酒能减肥吗能减肥,但是效果微弱。1.喝红酒能提高新陈代谢:红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素......
2016-08-10
夏季养生吃什么 夏季养生这四种食物值得选择
眼前正值初夏,走到室外阵阵热浪袭来,意味着盛夏已经不远了,就在这样的节点上,人更加容易火气旺盛,四肢无力。此时应该多吃清凉解暑,健脾祛湿的食物!那么。黄瓜黄瓜味道鲜美,营养丰富,还含有人体必需的维生素和矿物质,如维生素K......
2016-10-07
防晒袖套应该怎么选择 根据需求选择防晒袖套
在购买防晒袖套的时候,总是会特别纠结该怎么选购。那么,防晒袖套应该怎么选择呢?使用防晒袖套又应该注意些什么呢?选择深色的防晒袖套尽管深色系的防晒袖套在炎热的夏日看起来会很热,但是深色的防晒袖套戴在手臂上,会有效地......
2018-09-06
女生一般卧推多重 从新手到资深的重量选择
卧推作为力量举三大项之一,在健身人群中可是大受欢迎,不仅男生,很多女生也纷纷投入到卧推训练的大军当中。不过女生毕竟和男生在力量上存在差异,那么女生一般卧推多重呢?女生一般卧推多重女生卧推的重量选择,是根据自身力量......
2018-12-01
指甲油怎么洗掉 怎样选择指甲油颜色
虽然常涂指甲油对指甲健康不利,但爱美的女生还是会涂。说到怎么洗掉指甲油,大家首先想到的就是洗甲水。接下来我们一起看看具体方法吧。指甲油怎么洗掉一、工具和原料:洗甲液、温水、纸巾(最好是无纺布)二、清洗的步骤1、......
2017-04-28
什么情况下选择剖腹产
大部分孕妇希望以自然的方式生产,但还是会有一些不可避免的因素,导致准妈妈需要做剖腹产,到底什么情况下必须选择剖腹产呢?胎位不正胎位不正通常是指横位及胎儿没有朝下等。这种情况,胎儿无法正常脱离子宫分娩,分娩时产妇可......
2017-12-16
药流和人流有什么不同 流产选择什么方式最好
药流和人工流产都是终止妊娠的方式,一些女性在面对流产时不知道怎么选择。那么药流和人流有什么不同呢?药流和人流有什么不同1、时间区别药流时间,在医学上严格控制在停经49天以内。而人流时间,在怀孕14周以内都是可以......
2016-06-02
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