超强的紫外线对皮肤和头发也构成了极大的威胁，它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰;还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，黑发润肤就成了夏日饮食的重点。下面介绍五款药膳，经常食用可为你解决烦人的夏日皮肤与秀......

头发，大家都非常喜欢它，而现代的头发远远比古代的头发要来的时髦，前卫。但有些人太过于注重头发，而做出很多适得其反的事情，对头发的伤害及危害性非常级大，想要一头柔顺乌黑的秀发每个美女的愿望，那么如何护理我们的秀发呢?......

有的人天生丽质难自弃，有的人天生头发黄又稀，还有的人少年白头，沧桑感显露无疑。那么该如何黑发，让白发变黑发，让头发乌黑有光泽呢，且看我来为大家介绍六种黑发秘方。鲑鱼黑发食用鲑鱼可以让头发发质细软，健康有光彩。具体做......

原因：白发分为先天性和后天性的，先天性的乃是遗传的原因。如果小时候头发是乌黑发亮的，到青年时头发慢慢变白，这就是后天性的症状；导致后天性头发变白症状的根本原因是体内血液循环不规律，血热，过度熬夜，睡眠不够，导致头发根部......

要如何拥有一头秀发？针对洗发水及润发乳该如何选择？烫染头发有什么原则？在选择洗润发乳上应该看清楚成份，含有硅磷的尽量不要使用，且选择弱酸性最好；洗头发的频率不宜过高，以免造成头皮乾痒；烫发间隔以三个月为原则。洗润发乳......

美丽从头做起，女人都希望拥有一头秀发，即使不是太长但是也讲究看起来健康有光泽，不少女孩不惜花大量的金钱在理发店做头发，其实头发也是要食养的。1。杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外......

产后掉头发属于正常现象，但是很多宝妈都很苦恼掉发这件事，怕头发大把掉落影响自己的美丽和健康。那么产后脱发会持续多久？下面一起来看看吧。产后脱发会持续多久产后脱发，大都发生在分娩后4-20周开始，而在3-4个月后显著，可......

头发干枯毛躁怎么办教你几招呵护你的秀发头发干枯毛躁怎么办1、橄榄油护发日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。2、注意饮食头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营......

自古以来，女性都在追求容颜不老，想要年轻，乌黑亮丽的头发是必不可少的，但是真正保持这样的状态不是那么简单的，不过通过饮食是可以帮助到你的，今日小编推荐四款乌发食谱，大家赶紧收藏起来，效果确实是不错的哦!黑头发的食谱1、......

以为落发及秃头困扰是男性专利，其实有高达六成的女性，都怀疑自己面临过度落发的问题，渴望拥有丰盈秀发、又经常会对头发造型的她们，对头皮与秀发健康的关心程度更胜男性！究竟女性渴望的秀发＆头皮又该如何保养？做好基本清洁那......

头发是我们身体很重要的一部分，头发好不仅会让人看起来更加好看，也代表了身体的健康状况。想要拥有一头乌黑有光泽的秀发，应该怎么做呢?吃什么东西可以帮助头发的生长呢?今天我们一起来看看吧!吃什么头发长得快1、柑橘柑......

1.补充铁质根据科学家研究，秃发妇女中，缺铁秃发者占领30%，这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白有的女性，头......

人人都想拥有乌黑秀发，不想出现一根白头发。然而，现代人压力越来越大，也越来越容易长白头发。长了白发，很多人都会选择去染发，但是染发剂存在着很多安全隐患，那么我们应该怎么办呢？不要着急，小编推荐几款黑发美食，包你没白发。......

所有的家长不希望自家的孩子头发浓密呢？但在现实生活中，很多宝宝头发都挺稀的。那么，宝宝头发稀是怎么回事呢？宝宝头发稀少怎么办呢？宝宝头发稀少是怎么回事1、遗传有关宝宝头发稀少和遗传有很大的关系，如果父母本身的头发......

冬天掉头发是比较正常的，因为，冬季的时候，头发也在生长，对于那些需要掉的头发肯定是要掉的，那么，你知道冬季为什么会掉的严重呢，其实，健康的掉发还是比较重要了，经常掉发吃什么好?下面就让小编带大家了解一下吧。冬季掉发严重......

6个妙招保持清爽秀发少梳头，多按摩梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油。饮食调理，营养全面可以常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、豆制品以及新鲜蔬果。尽量避免摄取高油脂与煎炸食......

护发妙招有哪些?茶水护发：在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。啤酒护发：先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止......

现在的MM为了追求美感，对头发进行各种的洗、剪、吹、焗、染、烫。虽然很好看，但是伤害了头发的发质，使头发变得干燥，分叉。那么有没有什么方法可以护发呢？下面介绍几种护发饮食技巧，供你参考。一、揉手：手是女人的第二张脸，手......

发质差如何养发护发发质变差的人可以选择以下食物：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、......

这些方法让你长出乌黑亮丽的头发第一步平衡油脂控制皮脂腺油脂分泌，不再堵塞毛囊激活毛囊渗透至真皮，使毛囊恢复正常状态。第二步深层修护让毛母细胞强壮有活力，促进头皮微循环强健头皮提供毛乳头充足营养物质，抵御外环境......