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有关技法的养生知识
推荐几种干性皮肤实战技法
在计划对抗干性皮肤之前,必须先对干性皮肤有基本了解,才能对清楚地知道所面对的问题,讽刺的是,干性皮肤并不是缺乏水分,研究报告指出,干性、中性及油性皮肤的水分含量并没有明显差异,在皮肤加入太多的水分并不一定是件好事,例......
2017-04-08
阴茎锻炼有很多技法
经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力,但除此之外,直接锻炼阴茎来提高性能力的效果可能更好、更直接。我国自古就有阴茎锻炼的理论和实践,现代的阴茎锻炼操更是层出不穷,目的都是为了强健阴茎的功能和结构,让勃起神......
2019-04-07
木耳的制作方法 泡发木耳有技巧
黑木耳最大的特点就是以通为补,以通为用。我们全身有很多地方都需要通,五脏要通,六腑要通,血脉更要通。凉拌木耳洋葱原料干木耳5~8g、洋葱适量做法木耳加足够的水泡2个小时以上。水一定要加够哦,木耳很吸水的。洋葱洗净外......
2019-05-18
穴位按摩的方法和基本技巧
中医按摩讲究的是按摩身体的不同部位,给我们带来的好处,那么对于穴位按摩我们有怎样的认识呢?其实古老的按摩方法流传至今一定是有自己的好处的。中医介绍你按摩养生的方法中医古老的按摩养生法,简便易行,一学就会,无任何......
2018-11-26
给宝宝喂药的方法和技巧
宝宝在成长过程中,难免有些头疼脑热、感冒等现象,喂药却成了家长的大难题,怎么给宝宝喂药最合理呢,下文的喂药方法和技巧可参考运用。喂药姿势给宝宝喂药时要选择半坐位姿态,轻轻把住四肢,固定住头部,以防喂药时呛着孩子或者......
2017-08-06
冬季如何护发?7个简单护法技巧
冬季要如何护发首先,我们必须选对一把好的梳子。木制或牛角的梳子最好。像塑料材质的梳子就别用了,干燥的冬季,塑料梳子特别容易起静电。平时随身必备一瓶头发的喷雾,像超市买的小瓶喷雾器,只比成管的唇膏大一圈,携带特别方......
2023-10-17
试管婴儿技术的具体方法有哪些?
随着医学的进步,特殊人群的需要,试管婴儿已经深入人心了,试管婴儿技术的具体方法有哪些?这是做试管前多数人都不清楚的,毕竟试管的过程和步骤多,一时也了解不过来,为了让大家对试管婴儿技术的具体方法有一定的了解,今天我们......
2019-09-21
药流成功的方法与技巧
现在女性的性意识是非常开放的,很多人都有未婚先孕的情况,但是由于年龄太小或者是其他方面因素的影响,在意外怀孕之后不得不选择流产。流产的方式主要有两种,一种是药物流产,再一种就是人工流产。那么如何药物流产?1、选择......
2023-10-28
自查乳腺的方法及技巧
一般普通人想要自查乳腺,可以通过观察与触摸两种方式进行,从而判断自身是否患有疾病。具体操作如下:一、观察1、在有镜子的私人空间,脱去上身衣物,面对镜子。2、注意观察两侧乳房的大小、是否对称,是否有抬高或者降低的情况......
2023-11-03
老年人静脉穿刺的方法与技巧
大多数老年人都有不同程度的动脉硬化,对此类患者进行静脉穿刺时,应特别注意绷紧皮肤,选择手背较直的静脉,穿刺时进针力度要稍小一些。静脉穿刺需要在医生的指导下进行。具体操作如下:1、确定穿刺位置,在肘部横纹上方6cm处扎......
2023-11-02
养肝护肝的方法 实用养肝小技巧
肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪,可能都是肝在作怪......
2018-11-20
夏季祛湿方法 夏季祛湿有技巧
夏天到了,很多人会感觉疲惫乏力,头昏头重,头面油腻,食欲不佳,身体沉重,体形臃肿、肚子大,腰酸腰胀,脚步沉重,大便黏稠不爽,全身“如湿裹衣”。其实这大多是因为湿气重引起,所以一旦发现身体有点疲倦,就要开始祛湿调理。勤加运动越......
2017-03-25
踢毽子的技巧和方法
踢毽子看起来是很简单,只要能接到毽子,不让毽子落地就好了。但其实踢毽子也是需要一定的技巧才能踢得更好的。踢毽子的技巧有哪些呢?踢毽子的姿势用正确的姿势才能够更好的去进行踢毽子运动。这也是学习踢毽子需要掌握的......
2019-07-01
打针的方法和技巧
打针一般是指注射,注射是一种常用的药物注射治疗方法,指将药液通过注射器注入皮肤或肌肉组织内,注射分为皮下注射和肌肉注射以及静脉注射等。下面介绍肌肉注射的具体流程:1.进行三查七对,在操作前、操作中、操作后分别核对......
2023-11-03
按摩技法须因人而异
推拿按摩绝非简单的推、拿、揉、捏,不仅讲究正规手法,而且还要因人而异。推拿按摩作为中医技法,源远流长且至今风靡。北方人爱推拿,南方人爱按摩。广州市中医院针灸推拿科主任医师源援基表示,在舒筋活络、缓解腰腿酸痛、治......
2023-10-15
留置针进针及退针手法技巧
留置针是一种比较软的输液工具,留置针进针要选择血流丰富、有良好弹性的血管,在进行退针时要进行局部封闭治疗,同时要对局部进行加压包扎。留置针需专业人士进行操作,具体操作流程如下:1、患者撸开衣服,留出预穿刺点上方10......
2023-11-03
怎样艾灸正确方法 艾灸的手法和技巧
艾灸是生活中常见的一种中医疗法,生活中深受人们的喜爱和欢迎,那么怎样艾灸正确方法?艾灸的手法和技巧?怎样艾灸正确方法艾灸是属于一种中医养生疗法,是通过温热刺激将艾叶的药性透达穴位深部,起到温经散寒、固本培元、防病......
2021-03-23
耳朵按摩的手法和技巧
一般情况下,耳朵按摩是一种防病治病的外治法,耳朵的按摩多着重于耳廓。耳朵的按摩手法和技巧主要有按、摩、揉、搓、捏、点、掐等。具体操作步骤如下:1、先在耳朵的耳廓内外均匀涂抹适量的润滑油。2、用拇指和食指的指腹......
2023-11-04
情绪管理的方法与技巧
在如今这个社会科技都飞速发展的世界,人们对于自己的情绪管理越来越难,其实情绪管理是有它的方法与技巧的,可别一不小心进入到情绪管理的误区了,对于情绪管理的重要性,你又知道多少呢?自我暗示法自我暗示法对于情绪的管理十......
2017-01-31
中式卷烟技术退出参评科技奖专家称参评涉嫌违法
5月4日,科技部发出说明,鉴于“中式卷烟”项目的异议情况较为复杂,国家烟草专卖局提出了不继续参加评审的申请。此前,“中式卷烟”项目入围国家科技奖公示项目,引起社会质疑。19个项目收到异议3月23日,科技部国家科学技术奖......
2016-07-04
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