美味开胃下饭菜健康又营养的卤肉饭花样做法卤肉饭是道非常诱人食欲美食，香而不腻，搭配米饭打开你的味蕾，那么你知道这香喷喷的卤肉饭的做法吗？卤肉饭的做法有哪些？爱吃肉类的朋友跟小编一起来看看吧。卤肉饭做法一材料：五花......

食材鹌鹑蛋20-30个盐一小匙鸡蛋一个1将鹌鹑蛋洗净将鹌鹑蛋洗净。2放锅里煮放锅里煮。水开时，撒入适量盐（喜欢大料的可放入八角什么的），轻拍鹌鹑蛋壳，使其入味。3捞出，放冷水里凉一凉，剥皮捞出，放冷水里凉一凉，剥皮。把剥好的鹌......

拉肚子指腹泻。成人腹泻时，应该选择清淡、易消化的饭菜，以减轻胃肠负担，帮助恢复肠道功能。适合成人腹泻时食用的饭菜有白粥、面条、稀饭等。1、白粥白粥是一种易消化的食物，可以帮助缓解胃肠不适。可以加入一些蔬菜或少......

孩子肠胃炎经常食用的蔬菜，特别是豆类，花生米，硬果坚果之类的都要煮透，以便于消化吸收。不能吃粗糙和粗纤维多的食物，在饮食上要求精细，而且要富含营养。最主要的是对于各种食物都应该新鲜，不能对存放过久的食物进行食用，要多......

食物在生活中是不可或缺的，但是许多人在生活中却忽视了最基本的饮食问题。造成身体越来越虚弱。许多病症的发生也成了很正常的事情，痛经就是比较常见的一种，那么痛经吃什么饭菜好点？痛经吃什么饭菜好点痛经患者在经期可：一......

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬、......

不要让剩菜剩饭危害我们的健康1蔬菜蔬菜是我们生活中必不可少的食物，蔬菜中含有的纤维素和膳食纤维是人体必需的营养素，可以帮助人体补充营养，而且也可以促进肠道的蠕动，使肠胃可以更好的消化和吸收。如果一盘蔬菜剩下来......

昼夜温差过大，冷热交替频繁，一些身体抵抗力稍微差一点的人适应不了天气变化，不注意及时添衣减衣，就很容易患上感冒，一旦感冒了，很多人容易出现食欲不振，没有精神的现象，防治感冒不妨从饮食调理下手，在我们的日常食谱中，很多菜肴......

昨日12时许，顺义区顺安路附近的顺鑫天宇工地，多名工人饭后现呕吐、腹泻等症状，115名工人被送往医院治疗。截至下午，4人收住入院，20余人留院观察，其余人员均已回家。顺义区区委宣传部表示，事发原因正在调查。昨日,顺义区医院,......

食材五花肉300g尖椒200g食材准备：肉切片，尖椒、小米辣切斜段，姜切片拍烂，葱切段，蒜切片。少量油，快速翻炒尖椒，放少量盐，给尖椒一个底味儿。盛出备用。1把肉片倒入锅中煸炒出油脂把肉片倒入锅中煸炒出油脂。我这样的五花肉煸......

冬天天气冷，适合带饭菜不会变质，但在办公室不方便加热食物，一般冷的饭菜都是放进微波炉里加热才吃，不然吃冰凉的食物对身体不好，但若是经常用微波炉热饭菜吃不知道对身体有没有影响呢？微波炉热饭菜经常吃对身体有没有影响正......

对于很多上班族来说，早上的时间是比较紧张的，但是又想自己带饭到公司吃，那隔夜饭菜可以吃吗？隔夜饭菜可以吃吗保存得当的情况下是可以吃的。隔夜饭菜中含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，如果保存不当或......

宝宝发烧可能是由于细菌感染、病毒感染、结核菌感染、支原体感染等等原因所致，常见症状是发热、身体疲倦乏力、食欲不振等等。发烧通常是指体温超出正常范围的高限，属于小儿比较常见的一种症状。小孩发烧应该多吃一些含......

1岁多的明明因为佝偻症状需要补钙，医生给明明开了一瓶钙含量较高、但没有“糖衣”和果味的钙片。挺大一颗，味道又辛又苦，为了方便服用，每天早上，明明妈都会把钙片捣碎，撒在明明的饭菜和牛奶里给他一起吃下去，但她心里有点疑......

微波炉是一种很方便的加热器具，尤其是对于加热隔夜饭菜来说，那隔夜饭菜用微波炉加热对身体会有害吗？隔夜饭菜用微波炉加热对身体有害吗没有变质的话一般是没有太大危害的。只要隔夜饭菜本身没有出现变质情况的话，那么用微......

流行性出血热易通过鼠类及其排泄物传播，高危人群及时打疫苗进入12月，广州天气逐渐变冷。广州市第一人民医院感染科医生王轶提醒，流行性出血热病例常常在冬春季节出现，病情危急，病死率高，最容易攻击20~40岁年龄段的男性，罪魁......

食材芹菜六两花生仁八两花椒、八角、姜片适量盐、味精适量方法/步骤1煮花生仁方法/步骤1煮花生仁将买来的花生米先进行挑选，挑除杂质和不好的颗粒。（这里准备的量比较大，等下煮制好后，除去拌芹菜的外，其余留着和其它的菜搭......

从古至今，长寿一直备受关注的话题，如何能长寿呢?我们经常能在新闻上看到一些长寿老人，我们好奇他们为什么年逾百岁还能那般健康?实际上，长寿老人都在遵循长寿秘诀，只是你可能不知道这些长寿秘诀。下面专家总结出长寿老人的......

牙痛也是一种常见病。牙痛之后，应该避免吃一些辛辣的食物，尽量多吃有利于消除身体愤怒的清淡食物，并注意保持口腔卫生，这有利于缓解牙痛，帮助身体康复。那么牙痛能吃什么饭菜？牙痛能吃什么饭菜牙痛能吃流体类饭菜，如小米粥、......

我前两天炒的菜放在冰箱忘记吃了，今天才想起来，想问一下饭菜放冰箱能放几天？剩菜冰箱放三天还能吃吗？饭菜放冰箱能放几天冰箱冷藏的温度一般是5°C左右，这样的温度条件，细菌的生长繁殖会受到抑制。但冰箱不是保险箱，某些致病......