五道家常药膳全家远离疾病一、百合栗子羹功效：润肺养阴，健脾益肾。材料：鲜百合100克，栗子去壳150克，山药30克，冰糖适量。做法：将鲜百合、栗子、山药洗净，一同放入沙锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬2小时，调入冰糖即成。二......

营养又塑身的白菜做法大全白菜炖豆腐材料：白菜、豆腐、盐、鸡精、胡椒面、姜、葱。做法：把豆腐切成麻将大，用开水焯一下，去掉豆腥味；白菜斜切成片。油少许下锅，6成热时放入姜和葱，烧炒后放入白菜翻炒一分钟，放入豆腐继续翻炒......

食材豆腐400g葱适量将豆腐片成菱形，主要是为了炸的更均匀，颜色更好看。1葱切段葱切段。2热油，中火炸豆腐，炸至两面金黄热油，中火炸豆腐，炸至两面金黄。留底油，花入札后的豆腐，调入盐、花椒粉。3锅中填入少许凉水锅中填入少许......

日常中可能会让你中毒食物隔夜的熟韭菜和熟白菜经常吃隔夜的熟韭菜和熟白菜对身体是有害的，容易导致身体中毒。为什么呢?因为白菜和韭菜中都含有一种物质，即硝酸盐，其在这两种食物中的含量还很大。硝酸盐放置时间久了之......

虾肉营养丰富，新鲜的吃起来肉质细腻，口感更好，多食用新鲜的虾还能够补钙，做起来也方便。那么你知道虾怎么做好吃吗?你知道虾的做法有哪些吗?今天小编推荐给大家虾的六种家常美味做法，一起来了解一下吧!第一种：五彩豆腐虾仁......

羊肉和冬瓜都是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么羊肉可以和冬瓜一起吃吗？羊肉冬瓜汤的家常做法是什么？羊肉可以和冬瓜一起吃吗可以一起吃。从食物成分上来看，羊肉中含......

白萝卜汤的家常做法做法一主料：萝卜200克、黄花菜30克，老母鸡汤。做法：先把黄花菜干菜用水温水泡30分钟，清洗两到三次，挤干水备用。白萝卜洗净后切块，黄花菜用水泡发、洗净。锅中放入三碗水(750毫升)，煮沸后加入1块家乐浓汤......

食材鸡腿4个生姜一块大蒜子三粒酱油花生油各适量小葱一根花椒香叶各少许小可乐一支1，把买回来的鸡腿洗干净，鸡腿上的毛拔干净，放入开水中焯水。二分钟后关火。2，拿出来鸡腿，用刀在上面划几条口子，让调味容易进入到鸡腿里面......

食材鱼1000g酸菜300g蒜片50g葱段50g干辣椒50g泡椒50g鸡蛋一枚淀粉50g将鱼清理干净，将鱼头，鱼骨于鱼肉分开。鱼肉片成小片。清洗干净，放入淀粉和鸡蛋清，搅拌均匀，备用。1蒜切片，葱切段，干辣椒切段，备用蒜切片，葱切段，干辣椒切段，......

豆芽炒粉条是一道非常美味的菜肴，受到了许多人的喜爱，而这道美味菜肴的做法也是比较简单的，不太会做饭的小伙伴也是可以尝试上手做一下的。那么豆芽炒粉条的家常做法是怎样的呢？一起来了解一下。豆芽炒粉条的家常做法做法......

红烧茄子是很常见的一道地方小吃，红烧茄子味道鲜美营养丰富，多吃红烧茄子对人体有很大的好处，能够提高人体的抵抗力，那么大家知道红烧茄子的家常做法吗？一起来看看吧。红烧茄子的家常做法做法一：食材：长茄子1个，青红椒各半个，......

鳜鱼性味甘、平，适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香，营养不良之人食用。忌口：体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。鲳鱼性味甘、平、淡，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，尤其适合消化不......

芹菜家常做法大全芹菜鸡蛋饼的做法芹菜具有平肝健胃、利水消肿、凉血止血等功效，能改善高血压、头痛、头晕、水肿等病症。鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其它重要的微营养。芹菜鸡蛋加少许面粉做成的饼清香软嫩，非常好吃。食......

食材带鱼2斤鸡蛋2个油1勺半盐5g葱一段姜一块蒜半头白酒2勺糖2勺醋3勺酱油1勺花椒面1g味精1g超市里买来的带鱼带鱼段，去掉肠肚等脏东西，要把内脏的黑皮彻底弄掉，清洗好，撒盐腌上2个小时准备两个鸡蛋，实际上用一个就够了把鸡......

食材土豆2个食用油适量花椒适量盐适量葱姜适量将买来的土豆去皮清洗干净，用刀切成细丝（越细越好）备用。把切好的土豆丝放入盆中加入清水浸泡几分钟捞出。葱姜切丝备用。开火待锅热倒入食用油放入适量花椒烧出香味加入葱......

食材紫菜若干鸡蛋2颗盐适量鸡精适量准备好适量的紫菜，用剪刀稍微剪断开（量也可根据实际人数而定，避免浪费，隔夜菜）将鸡蛋打入碗中，少许盐，搅拌打均；葱、姜切末，备用；锅内入油，下葱头姜丝爆香；爆香后依次先下紫菜翻炒片刻至紫菜软......

食材猪蹄1个卤汁1000g盐5g糖20g酱油10g香油2g水适量清理好的猪蹄放进开水里过开水去味卤汁烧开放进猪蹄、盐、酱油、糖大火烧开，转中火卤上一小时，卤好的猪蹄自然冷却出锅改刀装盘......

花甲是我们生活中比较常见的一种美食了，花甲肉质鲜嫩可口，香辣开胃，美味多汁，好吃到爆。那么花甲怎么做好吃又简单呢？接下来就为大家介绍。花甲怎么做好吃又简单一、爆炒花甲食材：花甲500克，油盐，蚝油，鸡粉，料酒，葱姜蒜，红椒适量......

胡萝卜的橙色在食物中并不多见，所以它经常被用来当作菜码装饰菜色。其实它有着很高的营养，完全可以当作餐桌上的主角。那么胡萝卜怎么做好吃呢？下面就为大家介绍。胡萝卜怎么做好吃一、豆腐烧胡萝卜需要准备一些胡萝卜，豆......

日常生活中，鸭脖是很多人的最爱，很多人都喜欢吃鸭脖，不管是佐餐还是当作零食。那么如何在家制作出美味的鸭脖呢?鸭脖的做法大全哪些呢?下面就一起来看看。一、卤水鸭脖食材：鸭脖子6只、姜片4片、卤水汁300毫升、水700毫升......