夏季手臂皮肤瘙痒可能是夏季皮炎、痱子、汗疱疹等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：1、夏季皮炎夏季皮炎是一种由炎热气候引起的季节性皮肤炎症，皮肤病变可对称分布于躯干和四肢，可出现从针尖到米粒不等......

苦瓜瘦肉汤：原料：苦瓜150克，猪瘦肉100克，姜2片，清水、生粉、油、盐、生油、鸡粉各适量。1．苦瓜去蒂除瓤，切片备用；猪肉切片，用生料拌习。2．姜片拍松烧锅下油，爆香姜片，放入苦瓜片略炒；注入清水滚煮片刻，再放肉片滚熟，加生抽、鸡粉、......

芒种注意防暑防燥防寒防暑：可含片西洋参夏至前后，高温开始出现，中暑就会出现!所以“猴年马月”还要开始注意防暑。防暑最关键的除了尽量避开午后太阳热辣时外出，可以提前吃点仁丹等消暑药，若是需要经常在室外工作，嘴里可以......

夏季预防宝宝中暑要注意这三点最近的气温是一天比一天高，很多的成年人都受不了这样的高温了，更何况一些很小，没有表达能力的宝宝!你们知道宝宝中暑的症状都有哪些吗，生活中宝宝中暑怎么办呢?其实家长们最好的就是做好预防......

夏季要特别注意养生之道这些误区你知道吗夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相信很多人都是比较迷茫的，不知道夏季吃什么对身体好，也不知道一些常见的生活习惯其实是养生误区，今天就......

一天劳累后，泡澡无疑使缓解疲惫的最佳选择，谈及洗澡，很少有人个中的注意事项，尤其是对于成年女人。女人洗澡的时候往往容易忽视对私处的清洁，或一抹带过，或置之不理，反正清洁的方法不科学不健康，长此以往，私处就成为藏污纳垢的......

夏季这些习惯会损害我们的健康炎炎夏日，很多人喜欢吃雪糕，喝冷饮，开空调，十分舒服。但是这些很平常的夏季祛暑方式无形中会伤害我们的健康。夏季养生注重的是方法，首先就要从夏季饮食上入手，还有一下夏季经常的习惯，这些你都......

蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、......

夏季如何进行科学的饮食保健养生1、以清淡为主中医建议夏天由于高温湿重加上酷暑炎热的关系，因此人很容易上火，中暑。所以饮食上建议适当的以清淡为主，可适当的增加一些苦寒性的食物，以促进食欲。另外夏天多汗易伤阴，因此......

夏季养生可吃三笋清热减压夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，因此，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样才能达到养生保健的目的。总的来说，夏季饮食适宜清淡和易消化的食物，而多......

夏季美白攻略多喝水能美白全身早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好，另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白肌肤。饮食助美白美白光靠护肤品远远不够，还应该要在饮食上加以调理，在日常生活......

腹泻后饮食须知夏秋季是急性肠道传染病的高发季节。严重的感染性腹泻后，会出现很多严重后果，脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害。一些人认为，既然已经拉肚子，就要减轻些肠道负担，所以腹泻后采用“饥饿疗法”......

夏季到了，爱美的女性都穿上了清凉的热裤、短裙，然而也有一部分朋友不敢露出粗壮的大腿和满身赘肉的小腹，那么夏季减肥蔬菜有哪些呢？我们一起来了解一下。夏季减肥蔬菜有哪些1、黄瓜黄瓜含有胶质、果酸、生物活性酶等，这些......

吃杨梅的好处杨梅为果中珍品，果实富含蛋白质、氨基酸，铁、镁、铜等矿物质，而且，其中含有多种维生素，维生素C含量最为丰富。此外，还含有葡萄糖、柠檬酸、乳酸、苹果酸、果糖及蜡质等物质，被称为“天然固体饮料”。杨梅的果实......

莲蓬全身都是宝莲蓬浑身都是宝，莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的，有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁，剥开几颗鲜嫩的青莲子，在齿间细细品味，立刻神清气......

一般情况下，夏季吃西瓜、菠萝、樱桃等水果好。具体内容如下：1、西瓜西瓜富含水分，能够有效地解渴。它还含有丰富的维生素C和维生素A，对皮肤健康和免疫系统有益。此外，西瓜还含有丰富的纤维素，有助于促进消化和预防便秘。因......

暑天持续的高温，让人们备受煎熬，守着空调过日子成为一种常态。但很多人忽视了，空调吹出来的冷风，可能就像冷箭一样容易伤人，让人患上“空调病”。空调射出六支“冷箭”如果在使用空调的时候不稍加注意，凉风就像“冷箭”一样......

这食谱让你睡的香熬夜缺觉——燕麦芝麻桃仁粥将粳米80克、燕麦片20克、黑芝麻25克、核桃仁50克，共煮成粥。功效：芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖类、维生素A和E、钙、铁、镁等营养成分，具有补血明目、益肝养发、润肠通......

5款茶瘦身去水肿薏米绿茶薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，简单排水肿。荷叶绿......

慢性宫颈癌疾病在妇科疾病当中发病率也是相当高的，一旦被宫颈癌疾病所困扰上，我们千万不要太过于畏惧，因为太过于畏惧的话不但不理解并康复，反而有可能会导致疾病加重，下面我们就一起来了解慢性宫颈癌的护理措施有什么?一......