骨质疏松可不是等到老了才来预防，最好是及早预防才能避免发生骨折，尤其是进入更年期妇女，一旦停经后，没有了雌激素的保护，骨质会快速流失；除了喝牛奶及补充钙片之外，透过中药也有很好的效果，例如龟鹿二仙胶、鹿角胶与阿胶等，都......

秋季时分，天气转为干冷，只要天气一干冷，很多民众嘴唇就开始干裂。这是怎么回事呢？嘴唇干裂要怎么办？嘴唇干裂是什么原因天气干冷时，油脂分泌不旺盛，而嘴唇因为常接触口水、食物水分，这些水一挥发，更会带走嘴唇皮肤组织原本水分......

硬币不仅仅可以用来买东西坐公交车，还有很多其它用处哦，一起来看看吧。用处一：割绳子割绳子没有小刀也不用着急，拿两枚硬币，一上一下边缘靠紧，稍微一用力，绳子就被割断了！用处二：清理卫生死角洗脸盆出水口的边缘，总是脏脏的不好......

刘梅颜，临床医学博士，主任医师。首都医科大学附属北京安贞医院心内科21病区副主任。有很多的水果对我们的身体都有各种不同的有益功效，能有效预防一些慢性疾病的发生和抵抗一些癌症。老人在饮用酸奶时洒些蓝莓或者在日常......

香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，比如：芒果，猕猴桃等。如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有多种营养矿物质，正是兰花......

湖北男子程某疑因婚外情被他人刺伤后死亡。尽管事发已有半月，截至25日，犯罪嫌疑人依然在逃。4月24日上午，死者家属等人到三乡医院拉横幅讨说法，称医院方在救治过程中存在诸多问题。医院方称，救治过程中有环节的确存在疏忽，......

五个妙招来帮忙摆脱久坐的危害1、饭后小走饭后体内的血脂水平是最高的时候，只要简单地走动走动，就能增加脂蛋白脂肪酶的活性，它能刺激机体的新陈代谢。2、自己动手吃饭可以叫外卖，购物可以网购，可是如果想要摆脱久坐的危害......

昨日，记者随意在搜索引擎中输入“头疼”“发热”“肚子疼”等字样，结果跳出数以千万计的回答结果。有网友在网上留言说：“生病了赶紧上网找网络医生，不用排队，连挂号费都省了。”“看病前上网查查到底咋回事，别被医院医生给......

教书育人是一项十分艰苦细致的工作。教师也是职业多发病的多发人群。如何才能既不耽误工作又同时活动身体呢?现推荐几种锻炼方法可以让教育工作者忙里偷闲，使身体随时得到锻炼。弹脑端坐在椅子上，两手掌心分别按两只耳......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么白天很忙很累为何晚上还失眠，接下来就为大家......

秋高气爽，很多人最喜欢这个季节，但是由于这个季节天气干燥，气温忽高忽低，很多人极易出现肝火旺盛的情况，肝火旺的最典型的一个表现就是脾气大。一个人肝火旺盛的话很容易就会脾气大，这非常影响家庭和谐，那有没有什么方法可以......

地仓，经穴名。主治口眼歪斜，流涎，眼睑瞤动，齿痛，颊肿，及面神经麻痹，三叉神经痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向颊车穴透刺。【准确位置】在面部，口角外侧，上直对瞳孔。地仓穴位于人体面部，口角外侧，上直对瞳孔【主治病症】口歪，流......

女性秋冬食疗补血5大误区补血食物忌单一红枣含有大量的铁元素，不仅对缺铁性贫血有很大的疗效，而且促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。补血是女性进补的一大理由，所以很多人都会多吃红枣补血。但单单靠吃红枣补血效......

英国一项新研究发现，产自伊朗的波斯洋葱有助于对抗结核耐药性。伦敦大学伯贝克学院生物科学系和伦敦大学学院药物与生物化学系的科研团队对波斯洋葱的4种分子进行了测试。结果显示，被测试分子都能明显减轻结核菌对抗生......

大病初愈后，身体非常虚弱，除了静养，还可以进行中医调养，下面就来看看大病初愈要调养中医如何来帮忙？病后中医调理身体好吗有不少民众在大病一场之后，身体会非常虚弱，若是不加以调养，往往会很难复原；除了多吃些营养的食物之外，中......

如何才能抽时间多关怀一下自己?请接受以下9点十分简单、却格外有效的建议，不久你便感到自己运动量加大，活力四射，恢复年轻与自信。这套方法是西班牙学者为终日忙碌的现代女性量身定制的。浇花。在家中和工作场所多种些室......

7大食物助OL一族对抗辐射呵护美肌1、维生素E、维生素C维生素含量高的食物有一定的防辐射功效，建议常年对着电脑的女性多摄入。比如各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富......

春季是流感多发季节，看着网络上各种流感的频发，想增强家里小孩对流感病毒的抵抗力，想知道在饮食上要注意给小孩吃什么预防流感呢？酸奶酸奶营养丰富，并且含有大量的乳酸等有机酸，可以杀灭感冒病菌，食用可以保护消化道，同时增强......

全面放开二孩带来的新生儿潮叠加降温、流感季到来等多重因素，使得近期很多家长都在赶着给孩子打疫苗，忙坏了社区保健大夫。日前，北京晨报记者来到六里屯社区卫生服务中心，每天一百六七十人次左右的接种量，让社区预防保健科......

心忙心慌可能是工作、学习的压力过大的生理性原因造成，也有可能是患有低血糖、发热等病理性原因造成，建议在医生指导下根据原因进行针对性治疗。具体分析如下：一、生理性原因如果工作、学习的压力过大，就可能会因精神长期......