孕妇生完宝宝后，产生抑郁症的人不在少数，但我们并不是对它束手无策。下面九种方法可以帮助新生妈妈降低产后抑郁情况，或者减轻抑郁症。自我照顾满足自己的基本需求，尽可能多的休息。照顾新生儿会使产妇感到精疲力竭，有加上......

夏天到了，对于腿粗的女生来说是一种烦恼，下面给大家分享一些瘦腿的方法，一起来看下。高抬腿运动每天早上早十分钟起床，在宿舍做一下高抬腿运动，每组1分钟，做完一组休息片刻再练习下一组，一共重复五组。高抬腿运动是最常用、......

每天久坐不动的上班族妹子，是最容易出现水肿的，那么，小腿水肿怎么办？怎么消除腿部水肿？水肿喝什么茶可以消肿？喝什么茶去腿部水肿？陈皮普洱茶普洱茶叶6克，陈皮2克，一起放到杯子里，加适量沸水冲泡即成。陈皮具有理气和中，燥湿化痰......

天气炎热，湿气也重，中医认为湿邪过盛可致病。如觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹等。那么，夏天湿气重怎么办呢？赤小豆煲鸡材料：赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡1只。做法：将赤小豆放入鸡腹内，用竹签将鸡腹......

化妆后脸上起皮怎么办？除了脱妆化妆后脸上起皮也是很尴尬的一个问题，那么化妆脸上起皮怎么补救？保湿喷雾首先选择一款合适的保湿喷雾或者定妆水，距离面部15CM或20CM左右的位置喷洒，这样可以保证喷雾不弄花底妆又起到补水的......

外阴瘙痒是常见的妇科疾病，很多女性朋友尤其到了月经期间非常苦恼，那么经期外应瘙痒用什么洗呢？雄黄苦参方药方：雄黄30g、苦参、薏米各25g、蛇床子、薄荷各20g，黄柏、生苍龙、当归各15g用法：1.将上药用纱布包好放入药锅中。......

出行的时候会碰到带了脱毛膏没有带刮板的情况，那么，脱毛膏没有刮板怎么办呢？什么可以代替刮板呢？用卡片如果出现了用了脱毛膏却没有刮板将体毛刮下来的情况，可以用卡片代替刮板使用。卡片不易折，且接触水后不会出现软化的现......

孕妇在怀孕期间，不论是吃的还是用的，都是经过特别准备的。为了肚子里面宝宝的健康成长，很多准妈妈都放弃了孕期保养。但是等到孩子落地，又终日忙着照顾孩子，更是无暇照顾自己的皮肤。等到回过神来的时候，才发现，拯救皮肤工程......

进入经期，女性的身体会发生明显的变化，有不少的女性在经期脸上会长出痘痘，这让大家非常的苦恼。经期脸上长痘痘应该怎么办呢？如果你也被这样的困扰着，健康的饮食习惯能为大家提供帮助，下面小编就向大家介绍一下：含膳食纤维多......

家庭主妇是很少烧焦锅的，但对于比较少进厨房的人就很容易一个不留神就把锅给烧焦了，那么锅烧焦了怎么办？怎样轻松简单清洗掉这些焦呢？西红柿挑选几个不是很好的西红柿，放在锅里面煮，慢慢地锅底烧焦的就会脱落了，再简单清洗一......

眼袋一般人如果稍微睡眠不好就会有吧，那么有眼袋我们怎么祛除呢？下面我为大家带来祛除眼袋的方法，一起来学习下吧！眼袋怎么去除方法一：维生素E涂抹每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按......

尿道炎给男性带来的危害是非常大的，如果一个男人患了尿道炎以后不能及时治疗很有可能会给患者的正常生活带来影响，那么尿道炎的诱发原因都有哪些？下面一起来看看吧。尿道炎的原因有哪些致病菌耐药由于发病初期治疗不规范......

十一国庆加上中秋节，吃吃喝喝一定少不了。无论是放假与朋友外出用餐，或是同家人做节总免不了大鱼大肉，很容易就吃得过饱，加上现在临近中秋月饼各式其式，有传统月饼、冰皮月饼、奶黄月饼等，没有节制便容易食滞，引起胃痛、胃胀......

我们都知道，一般受凉后容易引起发烧的症状。发烧常常是非常痛苦的事情，看着孩子发烧，父母的心也是非常难过的。那么宝宝受凉引起的发烧怎么办？下面一起来看看吧。宝宝受凉发烧怎么办1、保持室内空气流通宝宝受凉发烧要保......

怀孕中期开始，大多孕妇都存在便秘的问题。对于孕妇来说，首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果，补充水分，同时还要注意多活动，以防止出现便秘。那么孕妇便秘吃什么水果好？下面一起来看看吧。香蕉香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服......

现在很多人都喜欢熬夜，无论是出去玩，还是加班都会熬夜，熬夜之后会带来各种危害，其中之一就是上火喉咙痛，那么熬夜上火喉咙痛怎么办？下面一起来看看吧。熬夜上火喉咙痛怎么办1、多喝水熬夜后上火喉咙痛，建议平时要多喝温开水，......

很多人早上起来哈一口气，气味难闻，身体可能一定程度上出现了健康小问题，真是破坏一早上的好心情。为什么早上起来会口臭，该怎么去除口臭呢?早上起床后口臭怎么回事1、口腔卫生差不经常或不正确地刷牙、用牙线，会让食物碎屑......

而对于痘痘烦恼很多人不知从何入手，等到自己好不容易下定决心，又发现自己选错了方法，没有达到好的效果。如何彻底祛痘?下面小编为你推荐常用的祛痘小妙招以及最新科技祛痘产品，帮你轻松祛痘!芦荟汁液芦荟是一种非常好的美......

我们都知道，吃太咸的食物对身体不好。那么咸鸭蛋太咸了怎么吃？腌鸭蛋放多少盐合适？下面一起来看看吧。咸鸭蛋太咸了怎么办浸泡或水煮法1、取出已经很咸很咸的咸鸭蛋，洗掉表面的盐，然后放入清水中浸泡几个小时，时长视咸鸭蛋......

鼻塞是我们在生活中经常都会遇到的情况，感冒了会鼻塞，某些疾病因素也会引起鼻塞，鼻塞的原因有很多，让我们感到很难受，很不习惯，而且还会影响到生活、学习和工作等。那么，鼻塞怎么办速效办法有哪些呢?鼻塞怎么办速效办法1、热......