血氣不足的人羣以女性居多,女人血氣不足的話,身體會出現許多變化,如衰老速度加快,更年期提前,月經不調甚至閉經等,因此女性對於血氣不足的問題應該時常關注,對於女人血氣不足的表現要有所瞭解,才能及時進行調理,預防血氣不足帶來的危害。
女性來月經期間,體內激素水平變化大,抵抗力較低,經血下行導致全身血氣不足,如果本來就有血氣兩虛的女性,經期更容易受外邪侵襲,導致感冒反覆不斷。
女性血氣不足是,痛經的現象也容易加重,因為在經期及月經前後,由於氣血變化較大,如果情緒波動,起居不慎或外邪乘虛而入,都容易導致氣血運行不暢,寒凝經脈,子宮經血流通手受阻,從而引起痛經。有的甚至還會出現月經紊亂,小腹墜脹,排出黑色的血塊。
血氣平衡的人,身體內的血氣運化功能旺盛,攝入食物之後,該吸收的營養吸收了,該排泄的廢物排泄了,身材自然就不會發胖;一旦氣血不足,身體內能力的轉化和新陳代謝功能降低,一方面會產生未代謝完的營養物質,另一方面,這些未代謝完的營養物質不能及時運走,滯留在體內,就會形成大量脂肪,導致肥胖症狀明顯。
人的脾胃乃後天之本,氣血生化之源,脾胃好,身體才健康,脾胃功能不足,氣血生化無源,導致大腸傳導無力,進入腸胃食物就不能很快的被分解消化,體內毒素和垃圾不能及時排泄出來,因此便祕症狀會加重,而且會誘發或加重畏寒,腹中冷疼等陽虛症。
血氣不足的人羣以女性居多,女人血氣不足的話,身體會出現許多變化,如衰老速度加快,更年期提前,月經不調甚至閉經等,因此女性對於血氣不足的問題應該時常關注,對於女人血氣不足的表現要有所瞭解,才能及時進行調理,預防血氣不足帶來的危害。
血氣充足的女性皮膚粉嫩,有光澤,有彈性,血氣不足的女性都會出現面色蒼白或是萎黃的情況,尤其在經期後更為明顯,而且皮膚容易變得粗糙無光澤,甚至出現大量色斑。
大多數女性存在手腳冰涼的情況,因為身體血氣不足的時候,體內陽氣不足,血液運行變得遲緩,整個機體的温煦功能減退,從而出現手腳冰涼的現象。
健康的人指甲顏色一般呈粉紅色,且有光澤,血氣不足時,血液到不了手指末梢,指甲顏色就會變白,並且指甲會變形,出現縱紋,指甲上的半月形消失,或只有大拇指上有半月形。