男性健康

日常生活中，男人比較粗心，經常忽視自己身體健康，忽視身體的一些小毛病，殊不知，一些小毛病是大病的徵兆，如男人腰痠背痛可能是由以上3種疾病引起，如果男人出現腰痠背痛症狀要儘早就醫。1、腰椎椎間盤突出腰椎椎間板突出，身體再......

貼身內褲和健康密不可分，一項新研究顯示，英國1/5的男性懶得每天換內褲。我國也曾有過網絡調查，結果顯示，僅有近1/5的人每天都換內褲。殊不知，健康隱患就這樣產生了。美國某男性網站的專家為男性提供了在選擇和穿着內衣方面......

男性朋友們最怕的就是性功能的減退，早泄這個問題讓很多男性傷透腦筋。該怎麼有效預防早泄呢？洗澡不僅能恢復人一天的精神狀態，合理正確的沐浴方式，還能預防早泄的發生哦。以下，小編來告訴你預防早泄的小竅門有哪些。沐浴有......

腎虛，恐怕是男人最不願意聽見，也最不願意發生在自己身上的一件事情了。那麼，什麼是腎虛?男人腎虛有哪些表現呢?這些問題是男性特別關心的，也是最想了解的問題。今天，小編要幫助廣大男性朋友徹底解決和明白這些問題。下面一......

水果對於人體來説是天然的補品，但是很多男性沒有注意到水果的食療作用，今天給大家總結男人補腎必吃的幾種水果。荔枝荔枝就是個不錯的補腎水果，荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1.......

那麼你知道男性應該怎樣去備孕了?正在備孕或是想要備孕的準爸爸、準媽媽們就一起聽小編來介紹下吧!一、35歲前生育但隨着人們的結婚年齡越來越晚，生育小孩的年齡也越來越晚。我們都知道女性年紀太大生育小孩存在風險，對......

腎結石在我們的生活中很常見，之所以患腎結石，其實是與我們的日常生活有關係的。只要合理調整飲食規律，則可減少腎結石病的發生。下面就來為大家簡單介紹男人腎結石吃什麼好。1、多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和......

女人理想化的男性應該是強壯、果敢、威猛。具體來説，至少應該是精力足、性慾旺、贅肉少、記性好。但現實是殘酷的，很多超過55歲的中年男人來説，能做到其中的很少。那麼，這個時期的男人應該如何養生呢？這十年最缺雄激素55歲......

男人怕老婆的好處多怕老婆可長壽怕老婆的人不能抽煙，不能喝酒，不能尋歡作樂，每天下班之後必須早早回家報到。因而生活極其有規律，也改變了婚前的不少壞習慣，繁重的家務使身體得到了鍛鍊，能不長壽嗎？怕老婆可省錢怕老婆的人拿......

補腎是男人養生的重中之重，打開各種養生保健的宣傳平台，各式各樣補腎的方法不計其數，不過老話説的好，藥補不如食補，男人吃什麼補腎呢？接下來為您推薦以下食物。1.豬肉：其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、......

一項研究指出，矮個子男士體內的限制身高的基因，可能與長壽基因有關。該研究還指出，身高在5英尺2英寸(約157釐米)以下的矮個男士壽命最長。一起來長見識，矮個男人真的壽命長嗎？男人身高與壽命長短有關據悉，研究人員針對8000......

工作壓力大，飲食不規律，越來越多的男性朋友發現，自己愈來愈胖。那男士朋友如何預防自己長胖呢？下面就來告訴你，記住這5點，從此與肥胖説再見。1.提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年......

男性作為家庭的頂樑柱，擁有一個好的身體是很重要的。但是在日常生活中，由於工作壓力很大，身體容易產生疲勞。那男性朋友如何抗疲勞呢？下面為男士朋友推薦6種抗疲勞的食物，一起來了解下吧。1.可供維生素的食物:水果、蔬菜疲......

現在很多人工作壓力大，導致出現脱髮的症狀，讓人十分的苦惱，那麼預防脱髮要做到哪些呢，什麼方法可以治療脱髮的症狀呢，下面給大家介紹男人如何預防脱髮，一起看看吧。男人脱髮怎麼辦這麼做讓你遠離脱髮困擾男性如何預防脱髮脱......

擁有傲人的腹肌不是夢，只要方法科學、合理，只要能夠持之以恆。下面的一套動作，每天只要8分鐘，就可以徒手練成結實的腹肌如下圖，大腿與小腿成90度，仰起、躺下。如下圖，雙手抱頭，大腿小腿位置不變。依次抬起左、右大腿，頭部向膝......

在性感受中，最重要的是觸覺。愛撫親吻性敏感部位，可以充分開啟性快樂之門。人們通常認為女性敏感部位比較多，其實，男人身上也有一張“性敏感區域圖”。我們快來看看男人敏感地帶到底在哪吧！嘴巴/嘴脣男人都對女人性感的雙......

在生活中，不少男性朋友性慾是很強烈的，但是也有的時候會提不起性趣。很多人都認為男人天生好色，性慾就跟水龍頭一樣，自由開關。男人的性慾到底和什麼有關，是什麼導致了性慾的強弱呢？一起來看看。男人的性慾到底和什麼有關收......

隨着社會生活水平的提高，工作壓力的加大，患不育的男性朋友越來越多，為什麼會不育呢?家提醒：日常生活中一些不良行為會導致生育能力下降，乃至不育，男性朋友可要警惕了，以下七種行為是殺精“元兇”。1、喜歡喝咖啡。咖啡會損傷......

男性的精液正常的顏色應該是灰白色，有時略帶黃色，假如出現乳白色或其他顏色可能是生殖道感染或前列腺炎導致的，還有時男性會出現血精，也是其他炎症引起的，那麼精液發黃是怎麼回事？精液發黃是怎麼回事？男性精液是睾丸產生的，精......

對於男性朋友來説保護前列腺的健康是至關重要的，前列腺是一個很脆弱的器官，所以我們在日常生活中應該時刻注意保護前列腺的健康，不要吃傷害前列腺的食品。以下這些食物都是吃了會刺激前列腺的，男人要注意了。保護前列腺這......

男性的社會壓力比女性更大，所以應該更加註意自己的健康問題，那麼有哪些東西對男性有益呢？接下來就來為您介紹三種茶，讓廣大男性朋友越喝越健康。羅漢果茶愛吸煙的男人適宜喝羅漢果茶。抽煙會對肺造成傷害，香煙中的有害物質......

對於直立小便的男士而言，應有正確的如廁姿勢。專家指出，男士小便時，不要過多地説話，而應“咬牙切齒”。這是為什麼呢？中醫認為，腎主司二便，其排泄均依賴於腎氣的氣化和腎陽的温煦與滋潤。腎最重要的生理功能是主藏精，即固攝和......

排毒通常都是女性朋友的養生方法，但是，你知道嗎，男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在萬物復甦的春季就更加需要排毒了。那麼，男人怎麼排毒呢？以下，一起來了解了解男人排毒吃什麼吧！男人排毒的常見蔬菜白菜白菜中的纖維素不但......

殺精是在生活中進食了對精子產生抑制的食物，或者在生活極其不規律的情況下身體機能降低導致機能產生的精子量明顯降低的意思。除了這些以外，日常的一些行為或者衣服着裝都會導致殺精。那些殺精的行為你知道嗎？1、三角內......

男人生育能力與自己的生活習慣息息相關。那麼男性應該如何提高自己的生育能力呢？下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。男性如何提高自己的生育能力1、戒煙長期吸煙或者是吸二手煙很容易造成男性不育，而且戒煙還能改善......