男性健康

從腳的各個部位可以看出男人的健康狀況，當然也能讓你一眼辨別男人的腎好不好！不要驚訝，就是這麼神奇，腳部一直都是養生的重要部位，對於腳的保養也是很有學問的，今天就來介紹一下關於腳如何看出身體健康狀況。1、腳趾一般而......

失眠症是一種持續性的睡眠的質或量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理是形成本症的致病心理因素。應對失眠這裏小編有十二個小妙招介紹給男性朋友們。1.不妨在窗簾上加個遮光層，關掉所有帶亮光的電器，讓卧室......

長期打鼾是必然會對身體造成很大的損害的，而且還會影響到家人的休息。打鼾的原因主要是生理老化、肥胖、鼻咽不適所致，打鼾怎麼治療呢？睡覺打鼾怎麼辦1、先減肥再説肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35歲正常體重的男......

男人在25歲左右，工作壓力大，應酬頻繁，出現了將軍肚，身體素質不斷下降，整體面對電腦，視力下降；想了解從營養學的角度出發，飲食如何合理搭配營養？如何合理生活起居？一、健康飲食金字塔民以食為天。解決温飽之後，人們對於各種美味中......

男人吸煙對肺部傷害大，為了健康着想，還是戒煙為好。但是很多人都是多年的煙齡，讓他一下子戒煙不抽了簡直比登天還難，那麼為了肺部健康還是要多吃些養肺的食物，那麼抽煙男人吃什麼食物養肺呢。蜂蜜由於肺與大腸相表裏，許多與......

以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。陽痿患者宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海蔘、金櫻子、韭菜、生薑、蛇牀子等。宜補充鋅，含鋅......

不管是男性還是女性都怕脱髮，但隨着年齡的增長，脱髮已經成為必然，“謝頂”的尷尬，常被自我調侃為“地方支援中央”。小編為你揭露男人3大脱髮原因！那你知道男人怎樣防脱髮嗎？這5個方法管用!下面趕緊跟小編一起去看看！平時如......

肝臟是人體最大的解毒器官，身體排毒離不開肝臟的代謝，體內毒素如果不排出，對肝臟是一個非常大負擔。所以，秋季更要補充大量水分，讓體內毒素及時排出，減輕對肝臟的危害。男人肝火旺盛怎麼辦幾種妙方幫你調理肝火旺怎麼調理堅......

腎對男人而言是很重要的器官，如果男人患上了腎虛，就會導致身體健康乃至性功能都受到影響。腎虛是危害男性健康的疾病，但是多數人可能不知道有部分的肉類吃了能防腎虛。下面為大家介紹男人防腎虛不得不吃的4種肉，供大家了......

許多男性都在通過努力拼搏、忘我奮鬥來獲取成功，但成功的背後是健康的透支，隨之而來的衰老便成了無法迴避的現實。健康，無論對誰而言都是一個重要的問題。不要等到錢賺夠了沒命花的地步才後悔哦！以下這些長壽祕訣快學起來......

現在很多男人不重視自己的身體健康，吃東西從來不忌口，抽煙喝酒，壞習慣一堆，這樣其實是會對男人自身的精子有危害的，會造成不育。究竟男人要怎麼做能提高自己的精子質量，從而提高自己的生育能力呢?快來了解一下吧!海產品：含多......

對於所有的男性來説，有一個好的腎臟是至關重要的事情，因為男人的腎主管着他的性能力的強弱，大多數男性對於腎的保養都不是特別的重視，難免到了中年之後發生性能力減退的情況，這讓很多男性都非常的困擾，下面給大家介紹下男人......

由於現在都市人的高壓力環境，造成了很多疾病的發生，尤其是對於一些男性來説就更是如此了。就比如男性不育，由於生活中很多人長期精神過度緊張容易導致內分泌系統失調，最終能引起男性不育，所以緩解精神壓力有助治療男性不育......

隨着生活水平不斷提高，人的正常飲食習慣生活習慣發生了翻天覆地的變化，也正因為一些不良的習慣導致疾病的發生，少精子症是男子不育的主要原因，因此影響整個家庭和諧，為避免這種疾病的發生我們如何做好預防工作？如何預防男性......

夏季氣候炎熱，燥熱的天氣容易讓人倦怠，許多人對熱飯熱菜食慾不振。又恰逢海鮮、夏季水果熱銷時節，有人吃到上火，有人不僅上火還流鼻血！其實夏季滋陰，不僅是女人的權利，男人更需要合理滋陰！這個説法應該很多人都沒聽過，以下就來......

男性朋友因為社會負擔重，壓力大，常常會患有神經衰弱的問題，神經衰弱會讓男性無精打采，力不從心，產生厭惡的情緒，那麼神經衰弱是因為什麼引起的呢？以下八大因素你要知道。職業因素：職業特點看從事高度緊張工作、心理焦慮的職業......

聰明的男人總能輕而易舉的博得女人的歡心，因為他們比別人更容易成功，更有能力養家餬口。現在，一項新研究發現，還有一個更有説服力的理由是，聰明的男人精子更多，質量更好。聰明男人產生的精子多質也好聰明的男人總能輕而易舉......

現在生活節奏加快，男性承受着來自生活和工作的雙重壓力，對身體健康和性能力會帶來損害，所以要想保障健康的身體和性能力，以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維，下面小編教大家介紹十個祕訣，讓你精力充沛......

現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。為此，推薦對男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。1、1個......

精液的質量如何直接影響到生育，所以對於有生育要求的夫妻來説，保證精液質量是非常有必要的。而在日常生活中其實很多行為都會影響到精液質量，比如我們常吃的豆腐、海鮮、燒烤等就有殺精的作用，對於準備備孕的男人來説這些......

睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。那麼，男人要怎麼睡才健康呢？用什麼姿勢最舒服呢？對於男性而言，最好的睡姿是仰卧，且雙腿分開；而俯卧和側卧，對男性生殖系統都可能有不利影響。一起來了解吧！男人用什麼姿勢最健......

男性朋友最不喜歡的疾病不是癌症也不是性病，下面告訴你男人補腎多吃六種食物。1.核桃夜晚9點至12點是男人腎臟器官最為虛弱的階段。所以這段時間是進行腎臟調養的關鍵時期。而通過睡前吃核桃便能很好的起到温腎納氣的......

衣原體經男性尿道感染，往往會形成衣原體性尿道炎，又稱為非淋菌性尿道炎。男性如果患上這種疾病，一定要及時治療，以免造成不可挽回的局面。那麼男性衣原體感染有什麼症狀呢？接下來就為您介紹，希望您能早日知道早日治療，早日健......

為了一個健康的寶貝，夫婦兩人都要好好的愛護自己的身體，尤其是男性朋友，提高精子質量更是重中之重，接下來為您介紹提高準爸爸精子質量六種方法，一起來看看吧!性交頻率有些準爸媽們為了加強命中率，以減少同房的次數來提高精......

最近好多人問問題，有40%都在問怎麼延長時間，另一半總是很快怎麼辦？其實是可以透過訓練來降低敏感度慢慢改善的。小編在這裏教大夥五種手技方式，不妨可以在家試試。男人時間變長五種手技方式1、四方位拉提法手裏塗些潤滑油......