飲食指南

拉稀是比較常見的症狀，如果出現這種情況，飲食要清淡，要以易消化為主，可以吃點粥。小編為大家推薦下面幾種粥比較好。一、拉稀吃什麼粥1.小米粥：患者的胃腸比較虛弱，而小米中含有碳水化合物以及豐富的膳食纖維可以補充人體所......

尖鋭濕疣是由人乳頭瘤病毒感染所致的性傳播疾病，以肛門生殖器部位增生性損害為主要表現。大多發生於18～50歲的中青年人。吃什麼預防尖鋭濕疣呢？其實食物並不能預防，但是吃下列食物有利於人體身體。接下來就為大家介紹。一......

夏天到來之後，很多人都在做着相關的準備，因為只有做好準備，才能更加愉快地度過這個夏天，那夏天喝牛奶會上火嗎？其實針對這個問題，許多人都有疑惑，下面就由小編來解答。夏天喝牛奶一般是不會上火的，牛奶是一種營養豐富的食物，富......

健康晚餐很重要，對我們的身體健康有一定的影響，健康的晚餐有六項注意事項，晚餐早吃、少患結石，所以晚餐對人體很重要。每週七天晚餐餐飲食譜必須保證多種花色品種，每頓晚餐需要2個素菜、1個葷菜、1個湯和1碗米飯。那麼晚上......

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，艾滋病在人體內的潛伏期平均為8～9年，在艾滋病病毒潛伏期內，可以沒有任何症狀地生活和工作多年。目前尚無預防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是採取預防措施。那麼，在日常生活中，患有艾滋病的......

處於備孕期間的女性要注意營養均衡攝入，可以吃新鮮的蔬菜和水果，比如胡蘿蔔、南瓜、山藥、蘋果、香蕉、橘子等。但是有時候想要吃雪糕，那麼，備孕能吃雪糕嗎？備孕能吃雪糕嗎如果是準備懷孕的女性，在身體比較好的時候可以吃一......

胃是人體的消化器官，位於膈下，上接食道，下通小腸。養胃，即清養胃陰，是一種治療胃燥津傷、胃陰不足的養生方法。俗話説胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行。那麼養胃應該吃什麼呢？下面我們就一起來看看吃什......

盜汗是入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。那麼，應該如何來調理盜汗呢？下面就一起來看看男人盜汗吃什......

孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結束。孕晚期，孕婦應該注意的是胎兒胎動次數。有條件的話，可以在孕婦懷孕36周後一週1次定期做胎心監護。孕期中孕婦營養過剩和營養不足對孕媽媽影響很大。那麼，在孕晚期孕媽媽應......

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產。流產發生於妊娠12周前者稱早期流產，發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。那麼，在流產之後不能吃什麼東西呢？下面就一起來看看，流產後有哪些飲食禁忌。流產不能吃......

蓮子具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。蜂蜜是蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，經過一系列的轉化，最後水分含量少於23%的花蜜或分泌物就是......

香椿不僅是美味佳疏，而且還是一味良藥。中醫認為，香椿性味苦寒，入脾胃經，有清熱解毒，美容養顏，澀腸止血，健胃理氣，殺蟲固精之功。那麼香椿的吃法都有什麼呢？下面我們一起來看看吧。1.香椿炒蛋香椿最普遍的吃法就是炒雞蛋了，一提......

月經是生育期婦女重要的生理現象。月經是伴隨卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脱落及出血。每次月經持續時間稱行經期，一般為2～8日，平均4～6日。正常月經量為20～60ml，超過80ml為月經過多。那麼，女性在月經期間應該吃什麼......

目前，肺纖維化是一個世界性的醫學難題，肺纖維化是多種肺部疾病的最後結局，其病因各異，但其表現的臨牀症狀，影像和肺功能等卻有某些相似之處，其發病機制、病理特徵也具有某些共性特點，治療肺纖維化，可以從食療上入手,下面我們......

例假是指月經，許多女性常常有月經不準時的煩惱。那麼吃什麼有助於來例假呢？小編認為可以通過食物、藥物這兩方面來調理，下面從以下方面來介紹。一、食物1.豆製品：如豆奶粉、大豆等，豆製品中含有很多的礦物質、維生素和植物......

哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間，一般長約10個月至1年左右。脹氣可能是胃、腸道疾病的一個症狀，張嘴咀嚼、狼吞虎嚥，同時吸入大量空氣。那麼小孩脹氣應該怎麼辦呢？下面就......

夏天是一個炎熱的季節，人們需要選擇清爽、營養豐富的食物來滿足身體的需求，同時幫助我們消暑降温。以下是一些夏季適宜食用的食物，這些可以提供營養、水分和清涼感。1、水果夏天是水果的豐收季節，各種水果供應充足，也能幫......

小孩的免疫力相對大人來説更低，容易出現老流鼻涕的情況。如果小孩出現上述情況，除了在醫生指導下服藥外，可以通過食物來調理。那麼，小孩老流鼻涕吃什麼好呢？小編給大家介紹一下。1、大白菜大白菜的營養價值價值很高，並且大......

木耳和蝦都是日常生活中比較常見的食物，不僅美味，還營養豐富。那麼，木耳和蝦能一起吃嗎？小編帶大家瞭解一下。木耳和蝦能一起吃嗎木耳和蝦可以一起吃。木耳性平，含有植物蛋白、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷......

現在正值秋冬兩季，天氣比較燥熱，而且晝夜温差也比較大，稍微不注意就容易引起感冒，尤其是自身免疫能力低下的人羣，更加容易中招。今天就為大家介紹感冒期間吃什麼食物好。感冒期間吃什麼食物好1.白菜白菜中含有豐富的維生素......

色斑是周圍顏色不同的斑點。由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉着性、損容性的皮膚疾病。多見於女性，與妊娠、長期月經紊亂有關。日常生活中除了食療外，日常防曬和保養也是非常重要的。那麼，下面......

便祕是指排便次數減少、排便困難、糞便乾結等情況。便祕患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。有些老年人沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便祕。那麼，在日常生活中中，......

夏天是一個温度全年温度較高的一個季節，在這個季節裏面，許多人都在尋找一個可以解暑的方式，剛好喝綠茶就很不錯，那喝綠茶到底有哪些好處，讓我們詳細瞭解一下。1.降温解暑夏天的氣温較高，人們容易感到煩熱和口渴。綠茶具有清......

榛子形狀像栗子，果仁肥白圓潤，有香氣，含油脂量很大，它是非常受人們歡迎的堅果食品，有“堅果之王”的稱號。那麼榛子的功效與作用是什麼呢？下面為大家介紹。榛子營養成分榛子含有蛋白質、脂肪、糖類外，胡蘿蔔素、維生素B1、維......

中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。地瓜皮薄而韌、肉質潔白、嫩脆、香甜多汁，食用無渣，且略帶豆腥味，生食或熟食後具有生津止渴、清涼去熱、解酒毒、降血壓等功......