冬季是補腎的最佳時節，腎臟是我們身體的重要器官之一，還有排毒的功效。中醫專家指出，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，其要根據不同的症狀進行診治。補腎不可急於求成，或者盲補，而是要慢慢調理，這樣才能起到作用。藥膳可辨證補腎。下......

嗓子疼的常見的症狀表現1、咽部乾燥，灼熱，繼而疼痛：如果患者不及時治療吞嚥唾液時咽痛往往比進食時更為明顯；可伴發熱，頭痛，食慾不振和四肢痠痛；侵及喉部，可伴聲嘶和咳嗽。2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋：咽是人體與外界相通的要道......

泥鰍的營養價值營養素含量(每100克)熱量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白質(克)0.80纖維素(克)0.50泥鰍肉質鮮美，營養豐富，富含蛋白質，還有多種維生素，並具有藥用價值，是人們所喜愛的水產佳品。泥鰍所含脂肪......

春天是萬物復甦的季節，也是很多肝炎患者想要養生的季節。那麼肝炎患者春季進補藥膳配方有哪些呢？1、茄汁青魚片原料：青魚肉500g，青豆50g，番茄醬、料酒、鹽、蛋清、糖、葱段、澱粉、味精、香油、豬油各適量。做法：1、將青魚......

內分泌失調是冬季常見的症狀，尤其是女性，當然內分泌失調的原因也是多種，其中危害也是不可忽略的，那麼生活中如何調理內分泌失調呢?要預防內分泌失調症狀，在飲食上應吃清淡一些的食物及新鮮蔬菜水果，如柚子、大麥、蒲公英、......

支氣管擴張是常見的慢性支氣管化膿性疾病，是由於支氣管管壁損壞而形成管腔擴張變形。在支氣管擴張藥物治療的同時，若配合食療對患者進行調理，常可收到較好的療效。下面介紹三款支氣管擴張的食療方。白鴨蟲草湯白鴨1只，冬......

落枕了什麼辦法最有效?早上起來發現脖子僵硬疼痛，這可能是落枕來，落枕很痛苦，會讓你全身不舒適，那麼該如何徹底治療落枕呢?中醫專家表示，要想超有效治療落枕，要內外兼顧，按摩加上藥膳，這樣效果才顯著，下面就跟一起來看看中醫如......

6款藥膳來防治免疫力低下1、黨蔘紅棗燉排骨用料：黨蔘30克、紅棗8枚、排骨500克，姜、葱、味精、胡椒粉、料酒各適量。做法：將黨蔘洗淨切成3釐米的節備用;紅棗洗淨去核備用;排骨洗淨剁成約4釐米的段備用;將姜、葱洗乾淨，姜......

秋季如何養肝?秋季天高氣爽，氣候乾燥，容易使人肝火旺盛而心煩氣燥、控制不了情緒而發脾氣，殊不知發火的同時也容易傷肝傷肺，加之氣候温差變化較大，更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病，引起肝病的發病和復發，因此，秋季的養肝護......

對於春季如何養生，不少人有着自己的見解，俗話説民以食為天，所以養生還是要食療養生，但是並不是每一個都是適合食療養生的，不同的人有不同的體質，春季養生不可亂補，下面就讓小編推薦幾款春季養生食補的幾大原則，一定要看奧!春......

肝是人體很重要的部位，肝不好的話，人的身體健康會受到很嚴重的影響。所以日常生活中，我們要注意養肝護肝，那麼你知道吃什麼養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家袪火養肝的六道美味藥膳，一起來學習一......

男人生活壓力很大，工作忙碌，還要養家餬口，雙重壓力常常使得男人最容易腎虛。當體力和精力消耗過度，這個時候就應該治腎虛了。那麼，男人腎虛吃什麼好呢?有沒有特別適合男人腎虛的食物呢?下面就給男性們推薦幾款超有效的養腎......

中醫認為夏熱傷肝，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以吃一些具有養肝護肝的藥膳，下面給大家介紹幾款養肝藥膳，一起來看看。丹蔘黃豆湯用料......

春季正是大地回暖，草木繁榮，人體內肝氣也會隨着環境而生髮，此時是疏肝氣解肝鬱養肝血最好的時節。應用中醫各種治法，調治肝氣鬱滯，可謂事半功倍矣。這個時候如果肝鬱能夠好好的調理下身體，則疏肝解鬱效果非常的顯著。那麼春......

六款養腎藥膳讓男人重振雄風社會競爭力大也給男人帶來了不少壓力，照顧家人還要忙工作，體力和精力消耗過度就會容易腎虛。那麼，男人腎虛吃什麼好呢?下面就給男性朋友推薦幾款養腎補腎的藥膳方，讓你重振男性雄風，一起來看看......

飲食對於痔瘡的發生可以説是非常的重要的，因為很大一部分人就是因為飲食的不當引發的痔瘡，所以我們在日常生活中一定要注意好飲食。同樣的，我們也可以通過飲食的調節要治療痔瘡，這種方法也是非常健康和安全的，大家不妨採用......

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四款聲音沙啞的藥膳治療聲音沙啞方一：材料：冰糖50克，梨2個。做法：將梨洗淨切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。亦可將梨洗淨切塊，絞取汁液，徐徐嚥下，每次1小杯，有同等功效。功效：可清熱潤喉，消痰降火，用治聲音沙啞，對嗓......

春節期間，很多人每天吃喝玩樂，大魚大肉，胡吃海喝，這段時間免不了走親串友，飲食上稍不注意可能會攝入過多高脂飲食，影響胃腸肝膽健康。這導致節後回來上班身體很不舒服，腸胃不適，這該怎麼辦呢?節後如何調理腸胃呢?吃什麼對腸胃......

冬季氣候寒冷乾燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支氣管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病，冬季也是耳鼻喉科疾病的高發季節。耳凍傷、鼻出血、急性會厭炎等就診的患者比平時增加了很......