冬天這個季節總是感覺睡不夠,尤其是上班族，忙碌的工作、緊張的節奏，更讓人覺得疲憊，那麼午睡睡多久比較好？下面一起來看看吧。午睡多長時間最好睡午覺儘量不要超過30分鐘。健康的午睡一般在15～30分鐘，如果睡眠時間在這個時......

在當下這個快節奏、高壓力的社會裏，男女老少彷彿都在忍受焦慮的困擾。每當感到焦慮時，很多人選擇大吃一頓減壓，有時卻適得其反。那麼沒精神飲食要注意什麼呢？糖吃糖會提升血糖含量，讓人暫時感覺充滿能量，但血糖很快便會下降......

7月4日凌晨，南寧市高新派出所接到一個自稱被人追殺的報警電話。警方出警發現，原來是一名女子隆鼻失敗後產生了幻覺。隨後，警方通知女子家屬，一起將其送往醫院治療。當日零時30分許，南寧市科園大道一小區有一女子報警，稱自己......

冬的時節，天氣寒冷，大家也更加重視早餐，吃好早餐，一天的工作都可以在飽滿精神的狀態下進行。吃早餐確實可以讓休眠的大腦和身體清醒過來，但這並不是説早餐一定要吃很多。實際上，早餐貴精不貴多。那麼早上吃什麼可以讓你精神......

近年來，隨着接二連三抑鬱症患者殺人事件的發生，讓人們對抑鬱症這種精神疾病心生畏懼，因此越來越引起人們的重視。但是，近年來年輕人心理問題頻發，讓專科醫生們不得不正視這樣一個現實：焦慮障礙已經成為困擾年輕人的常見問題......

新聞背景：據韓國《朝鮮日報》6月25日消息，從2013年開始韓國民眾一生中將人均至少接受19次精神健康檢查。據該計劃，韓國民眾小學入學前兩次、上小學時兩次、上初中和高中時各一次、20多歲時三次、30歲以後每10年兩次將接......

本報訊(記者楚燕通訊員李燦瑜)連日來，由福建省康復醫學會精神病專業委員會主辦、廈門市仙嶽醫院承辦的福建省康復醫學會精神病專業第五屆委員會2014年學術年會暨換屆選舉會議及首屆中-加精神醫學教學與科研研討會，在仙......

兩歲男孩誤服精神類藥物昏睡兩天差點丟了性命暑期兒童意外頻發，6至7月杭州120急救車已接送239例意外傷害的孩子，高熱驚厥佔一半暑期是兒童意外傷害的高發期，據杭州市急救中心統計，在6—7月中，他們共接送16歲以下意外......

吃鴿子有什麼好處，冬天大家吃的比較多的就是雞肉了，雞肉味甘，能温中補脾，益氣養血，補腎益精。是進補的佳品，不過有一樣肉，比雞肉營養要豐富得多，雖然個頭不大，但是營養價值極高，它就是——鴿子。補血養血民間稱鴿子為“益血動物......

多喝雜糧粥少吃肉，多做運動少搓麻晚上11點前睡覺，第二天上班有精神七天春節長假過去了，人們又回到了工作狀態中。從持續的休息玩樂，突然回到了辦公室，心情的反差可想而知，而身體狀態和生活節奏的調整可能也不是一天能夠適應......

10月10日是世界精神衞生日。心理疾病專家表示，20%~30%的人存在不同程度的心理疾病，需警惕秋末冬初氣候變化帶來的影響。昨日，烏魯木齊市第四人民醫院專家走進沙依巴克區青松苑社區，為轄區精神疾病患者免費送藥，併為轄區居......

4月30日0時15分左右，濟南歷城區董家鎮849號齊魯製藥化工廠發生爆炸。火災於1時30分被撲滅，無人員傷亡，此次爆炸起火系車間一層東南角反應釜泄壓過程中引起。除了要保障藥廠內的生產安全問題，還要保障止咳水等精神類藥物的......

南寧一個擁有豐富文化底藴和歷史文化的城市，也是國內外少有的現代化城市。每天在這座城市都有來自歷史的薰陶，同時也有來自美麗悦美韓星美麗的蝶變。作為南寧為數不多的加亞洲高端醫學美容品牌，悦美韓星攜手專業團隊、設......

若患者有精神恍惚、出現幻覺的情況,可能與睡眠不足、腦梗死、精神分裂症等因素有關。建議患者儘早到醫院的精神心理科就醫，在醫生的指導下通過心理治療、藥物治療、物理治療進行處理，避免延誤病情，做出傷害他人的事情。1......

對於口腔扁平苔蘚相信大家都不會陌生，這是常見的一種口腔類疾病，患者瞭解誘發該病的原因，對有效治療該疾病會有一定的幫助。那麼，究竟誘發口腔扁平苔蘚的原因有哪些?下面就來為大家介紹誘發口腔扁平苔蘚的原因。口腔扁平......

如果説白癜風患者想要去治療自己的白斑，先應該做到的就是先去放鬆自己的精神，這就是所謂的白癜風護理重在控制精神情緒的狀態!原因在於人們一旦出現白癜風就會因為疾病的折磨和傷害而導致精神開始緊張，而精神一旦緊張是......

寂寞是女人最大的敵人，如果女人在婚姻生活中，情愛的需求沒有得到完全的滿足的話，那麼在這個方便快捷，充滿誘惑的時代裏，女人出軌是一件非常容易的事情，而精神出軌更加簡單，只要你有一台智能手機，只要你想，隨時都可以精神出軌。......

由於現在的工作壓力都是十分大的，那麼在一些大城市的人們都會有一些緊張焦慮的心情。如果不及時的去進行些心理疏導時間久了對自己的心理健康會有很大的傷害。那麼在這期間就會有一些人將不好的情緒留在心裏，時間久了就......

在我們的日常生活中抑鬱症疾病並不少見，疾病給患者的生活和工作造成了嚴重的影響，國家名老中醫、享受國務院政府特殊津貼的北京東城中醫醫院內科專家唐啟盛主任表示，在他每週六上午在東城中醫醫院出診中以及從事教研工作......

民以食為天，食物對於人體來説是非常重要的，而且有些食物還可以緩解精神焦慮，那麼精神緊張焦慮吃什麼食物可以緩解？下面一起來看看吧。低脂牛奶調查發現人體在攝入比較多的鈣後，心情會更加的好，更容易獲得快樂，不再容易緊張、......