秋季來臨，人們漸漸從炎熱的夏天中解脱出來，內心煩躁不安的情緒也慢慢平靜。人體的生理活動要適應自然界的陰陽變化，因此，秋季必須注意保養內守之陰氣，凡起居、飲食、精神、運動等方面調攝皆不能離開養收這一原則。那麼秋季......

懷孕是一個艱辛而漫長的過程，在懷孕過程中，女人會遭遇很多前所未有的難題，包括身體條件上的和精神方面的不適，以及對受孕技巧的不夠了解。比如，月經乾淨幾天懷孕最高？下面來看看吧。月經乾淨幾天懷孕最高月經後幾天容易懷孕......

8個月的早產兒一般在4~5斤左右是比較正常的。具體要根據遺傳因素、母體營養因素、胎兒對營養的吸收情況來決定。1、遺傳因素早產兒的體重就有一定的遺傳因素，一般情況下父母的身材比較高或者偏胖，早產兒出生後的體重會......

你是否覺得自己老是記不住事情，總覺得自己的記憶力不夠好，老是被人説健忘?今天小編就來教大家一些提高記憶力的方法，讓你記牢事情，擺脱健忘的稱號。1.愉快的交談。密歇根大學最新研究發現，消極型或競爭型談話對大腦活動沒......

一般情況下，懷孕8個月出現宮縮，可能是生理原因，也可能是病理原因，如盆腔炎、早產等，建議可進行鍼對性處理。具體分析如下：一、生理原因妊娠8個月的時候，胎兒已經逐漸增大，這時胎兒在宮腔內會有明顯的胎動，如果胎動過於頻繁，就容......

長壽與遺傳基因、生活習慣等息息相關。此外，性格特徵也有很關鍵的作用。下面專家總結了最有益長壽的8種個性特徵，快來看看你有沒有。1.認真。美國斯坦福大學心理學家劉易斯·特曼進行了一項涉及1500名兒童的長壽......

據調查，惡性腫瘤發病率和死亡率首位的都是肺癌!肺癌是發病率和死亡率增長最快，對人羣健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。如何預防肺癌，以及早期發現肺癌是我們必須瞭解的事情，下面專家對防治肺癌提出幾點建議，大家可要記......

很多白領長時間的久坐工作，缺少相關運動。亞健康問題一直白領們首要關注問題。如果不能及時的調整狀態，嚴重的會危害身體健康。下面就跟着小編看看長時間久坐到底危害我們身體那些部位?以及我們該如何避免久坐的危害?一......

懶MM必學的8個初秋快速減肥妙招不管你相不相信，秋天的確來了，雖然氣温依然高得讓人難受。隨着季節交替，減肥方法也需要做出相應的調整。來到秋季，我們應該如何快速減肥呢?如果你既想瘦下來，又不想花太多的時間，那就來學習下......

內褲是女性的貼身衣物，所以女性在挑選內褲的時候要注意，哪些內褲不能穿，如何穿內褲更健康·····這些問題都是要了解的，下面小編就給大家分享女性穿內褲8個健康小貼士，呵護女性健康。關鍵詞1：杜絕腹帶Q：為了讓自己顯得更......

8個月大的寶寶已經處於萌牙期，同時隨着寶寶對輔食需求量的增加，各位寶媽更要重視寶寶的飲食搭配，給這個階段的寶寶準備輔食。那麼，八個月的寶寶吃什麼輔食好呢？接下來為大家解答一下。八個月的寶寶吃什麼輔食好八個月寶寶......

冬季天寒地凍，這個時候要注意保健身體，禦寒暖身，在寒冷的冬季裏，體內的腎氣慢慢的貯存能量，充實茁壯，為了下一年度，預先貯存整年的元氣。那麼冬季如何養生呢?冬季養生小常識有哪些呢?冬季養生小常識該注意哪些問題?下面就一......

減肥瑜伽現在已經演變成一種新穎的減肥方式，很多白領放假時都會在家練習居家減肥瑜伽，不僅可以健身話可以起到瘦身的作用。接下來，小編為大家帶來八個瑜伽體式，讓你在家練習也能瘦身。第一式、肩旋轉式雙手指尖搭在肩上，肘......

網上常有關於第一次尷尬的段子，總是讓人歡樂，經歷過的感同身受，沒有經歷的大呼驚訝！雖然尷尬也算是一種情趣，但是大家還是希望和諧最美妙。有什麼方法在第一次親密接觸讓彼此不這樣尷尬呢？下面就是中華養生網總結的一些小妙......

8個月寶寶老是搖頭，可能是正常生理現象，也可能和缺鈣、過敏等疾病因素有關，具體分析如下：一、正常生理現象如果寶寶所處的環境温度比較高，或者寶寶穿的衣服比較厚，寶寶身體出汗量會增多，汗液可能會對局部皮膚造成刺激，寶寶便......

八個月寶寶是否可以吃碎碎面，通常需要根據面的類型進行判斷，具體分析如下：1、可以如果是添加有膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分的輔食類碎碎面，月齡八個月的兒童一般可以吃。因為加水進行蒸煮後，質地比較軟爛，營養成分......

預防小動作第一式：左右壓膝：取牀上坐位，並腿屈膝，兩手按於膝上，左手向外壓膝，還原後，右手重複上述動作。第二式：屈膝轉腰：取仰卧位，兩手交叉枕於頭下，左腿屈膝，左足置於右膝旁，腰及左腿向右轉，左膝向下壓，還原後，右腿重複上述動作。第......

合適温度濕度保健康冬季寒冷易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病。而此節氣的天氣特點除了寒冷外，空氣也比較乾燥，白天的平均相對濕度一般低於50％，加之室內採暖，居室內的濕度常常只有30％左右。這種乾燥的氣候會加重呼吸道疾病的......

蔬菜是我們每天都要吃的食物，但大多數人卻忽略了蔬菜的營養價值，如蔬菜存放太久，做好的菜不馬上吃等等，這些習慣都會讓蔬菜的營養大大流失，這些錯誤你犯了嗎?以下介紹8個吃蔬菜誤區，你佔了幾個?下面一起來看看。一、小火炒......

在正常情況下，人的腸胃向下移動。當腸胃疾病發生時，可能會發生食管反流等現象。患者也可能出現噁心、噁心和嘔吐。然而，造成這種現象的原因有很多，孕婦經常會有這種反應。那麼懷孕八個月噁心想吐？懷孕八個月噁心想吐一些孕......