第一瓜：西瓜有句俗語説的好：“熱天吃西瓜，不用把藥抓。”西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，常吃西瓜能清火解熱。第一飲：酸梅湯酸梅湯的原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《該湯消......

甜橙為芸香科柑橘亞科柑橘屬，果樹，喬木。又名廣柑、黃果、橙、廣橘，雪柑、印子柑。學名Citrussinensis(L.)Osbeck。甜橙一詞則始見於明萬曆十四年《紹興府志》。甜橙是生活中常見的水果之一。果實含有大量的糖和一定量的......

夏季養生的要點我國有諺語説：“芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推”。這形象地表現了人們在這個時節的懶散。夏日晝長夜短，養生保健，適度休息，有助於身體解除疲勞。飲食清淡祛濕除熱夏季飲食宜清補。從營養學角度......

廿四節氣的“芒種”，它是夏季的第三個節氣。這一節氣前後的天氣變得更加高温與潮濕，特別推薦一款具有清熱解毒祛濕的赤小豆昆布燉生蠍子。［材料］赤小豆80克、昆布30克、生蠍子100克、豬瘦肉200克、生薑4片。赤小豆營養豐......

芒種是最適合播種有芒穀物的時節，此時氣温升高，空氣潮濕悶熱，南方進入梅雨季節。這段時間，熱傷風、心腦血管疾病、婦科病等都高發，要注意防暑濕、養心肺。隨着氣温、濕度增高，人的心臟負荷逐漸加重。有心臟病的人要注意保養......

在二十節氣中的芒種時節時期，我國長江中游地區以及下游地區逐漸進人梅雨季節，這個時期會持續陰雨天氣，而且雨量會越來越多，氣温也會越來越高，濕氣比較大，天氣又比較悶熱;這樣的天氣就會導致各種物品容易發黴，蚊蟲開始孳生，極......

轉眼間又到了一年一度的芒種節氣了，芒種節氣對於中國傳統節氣有重要意義，那麼。芒種這一節氣的內涵是什麼呢？下面一起來看看吧！穀物成熟芒種的“芒”，指有芒植物的麥子該收割了；芒種的“種”，指谷黍類作物到了播種的時候；芒種......

夏天到了，芒種節氣想必也離得不遠了吧，不知道芒種是什麼時候，芒種是幾月幾日呢？下面一起來看看吧！2020年芒種是哪一天2020年芒種是：6月5日。夏季的第三個節氣芒種，它的到來表示仲夏時節的正式開始。芒種的字面意思，是説“有芒......

芒種養生吃什麼?芒種節氣的到來，意味着高温潮濕的梅雨時節的來臨。芒種吃什麼養生呢?下面小編給大家介紹幾款養生食療，最有效祛濕清熱，芒種節氣非吃不可，一起來看看吧。1、降胃火：冬瓜湯冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人食......

芒種節氣裏，氣温升高降水多，空氣濕度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。因此，在芒種節氣裏，一定要注意增強體質，避免季節性疾病和傳染病的發生。芒種的養生重點是要順應季節的氣候......

芒種是我國二十四節氣之一，是夏季的第三個節氣。芒種的到來表示仲夏時節的正式開始，代表着農作物成熟，農民朋友散播播種。那麼芒種是幾月幾日呢？下面一起來看看吧。芒種是幾月幾日芒種是二十四節氣中的第9個節氣，更是干支......

轉眼間又是芒種節氣了，芒種節氣對於時令來説具有很重要的組成意義，芒種節氣是陽曆幾月的呢？芒種節氣期間要吃些什麼食物好呢？下面一起來看看吧！2020年芒種是幾月幾日2020年芒種是：6月5日。芒種是農曆二十四節氣中的第9個節......

芒種節氣如何養生?芒種是夏季一個非常重要的節氣，到了這個時節，天氣更加炎熱，中醫專家指出，芒種養生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調理脾胃，那麼不同體制的人芒種養生選擇什麼樣的藥膳呢?下面就一起來看看五行人的養生藥膳......

芒種時節.我國中部的長江中下游地區，雨量增多，温度升高，開始進入連綿陰雨的梅雨季節，空氣非常潮濕，天氣異常濕熱，各種衣物、器具極易發黴，因此，在長江中下游地區把這種天氣叫做“黃梅天”。那麼芒種時節起居養生有哪些注意事......

轉眼間又到了一年一度的芒種節氣，以前的人們有十分多的信仰問題，比如在什麼時候做什麼事情，安灶，也就是立新的事物，在芒種這天做好嗎？芒種日可以安灶嗎？芒種民俗活動有哪些？芒種日可以安灶嗎根據需求決定。以前是小農經濟，做事......

芒種養生吃什麼好?到了芒種節氣，天氣變得更加炎熱，炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要，吃得對，胃口好，能防酷暑;吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。那麼這個時節吃什麼好呢?其實夏天的飲食以清補為主，健脾......

芒種節氣養生櫻桃是青春動力仲夏之月，需要養一養心。夏氣與心氣相通，夏天我們之所以快速地生長，要靠心臟的陽氣推動。正好，這時候有一種養心的水果也上市了，就是櫻桃。櫻桃可以説是心之果：養護心臟的水果。中醫認為櫻桃可以......

芒種養生吃什麼?芒種節氣到來，預示天氣更加炎熱，根據芒種節氣的特點，專家提出芒種養生保健重在除濕。特別在飲食上，應以清淡、祛暑濕食物為主。那麼芒種養生吃什麼呢?下面就跟小編一起來看看。由於濕度開始增加，芒種時節，人......

轉眼間又是芒種節氣了，芒種節氣對於時令來説具有很重要的組成意義，芒種節氣是陽曆幾月的呢？芒種節氣期間要吃些什麼食物好呢？下面一起來看看吧！芒種是陽曆幾月每年6月5日或6或7日。芒種是農曆二十四節氣中的第9個節氣，夏季......

芒種養生吃什麼?芒種是第九個節氣，預示天氣將越來越熱了，人體適應不了這樣的温度，就會出現食慾不振、昏昏欲睡的情況，那麼我們如何做好芒種節氣的養生呢?芒種之後不妨做幾道開胃涼菜，不僅可以除燥利濕，還可以補充水分和營養......