首頁 > TAG信息列表 > 

有關簡單的養生知識

蝦仁燉蛋怎麼做又簡單 蝦仁燉蛋營養價值

蝦仁燉蛋怎麼做又簡單 蝦仁燉蛋營養價值

蝦仁燉蛋營養豐富,且味道鮮美嫩滑,適合很多人補充營養食用,那麼蝦仁燉蛋怎麼做簡單呢?蝦仁燉蛋怎麼做又簡單做法1:準備蝦仁,雞蛋,姜、葱花,鹽,料酒,醬油。1.燒開半鍋清水之後,加入料酒、鹽以及薑片,及時放入蝦仁,煮到蝦仁蜷曲變色......
2017-06-25
肝斑怎麼調理簡單辦法 想解聞之色變的肝斑?這4個方法可以有

肝斑怎麼調理簡單辦法 想解聞之色變的肝斑?這4個方法可以有

愛美的女性都向往擁有淨白透亮的肌膚,最怕斑點瑕疵成為美麗殺手!但根據調查,台灣女性平均每3.3人就有一人具有「肝斑」體質(又名黃褐斑),由於成因複雜、治療相對不易,往往讓女性朋友聞之色變。當俗稱「媽媽臉」的肝斑悄悄爬......
2017-10-11
白菜冰箱凍了還能吃嗎 怎麼炒白菜好吃又簡單

白菜冰箱凍了還能吃嗎 怎麼炒白菜好吃又簡單

白菜是生活中常見的蔬菜,很多人日常都喜歡吃,白菜這種綠葉蔬菜,經常買麻煩,不如囤一些,買回家擔心變質,準備放冰箱,白菜冰箱凍了還能吃嗎?白菜冰箱凍了還能吃嗎沒有變質就可以繼續食用。白菜冷凍之後會出現兩種形態,一種是沒凍......
2018-11-14
用什麼去黑頭最有效 幾個簡單物品就能有效去黑頭!

用什麼去黑頭最有效 幾個簡單物品就能有效去黑頭!

去黑頭是女士們每個星期的例行公事,可是黑頭難去,像什麼去黑頭產品,去黑頭棒、去黑頭波波,花了錢但都沒見效果。下面來推薦幾個去黑頭方法,希望幫到大家!牙線去黑頭先把臉洗乾淨,用熱毛巾敷在鼻子位置,目的是讓熱力把毛孔打開......
2017-06-11
咳嗽吃什麼好的快 咳嗽食譜大全簡單方法

咳嗽吃什麼好的快 咳嗽食譜大全簡單方法

咳嗽是臨牀常見的症狀之一,是一種反射性防禦動作,通過咳嗽可以清除呼吸道分泌物及氣道內異物。但是咳嗽也有不利的一面,例如咳嗽可使呼吸道內感染擴散,劇烈的咳嗽可導致呼吸道出血,甚至誘發自發性氣胸等,因此如果頻繁的咳嗽......
2016-08-01
白蘿蔔怎麼做好吃又簡單 白蘿蔔和什麼搭配最好

白蘿蔔怎麼做好吃又簡單 白蘿蔔和什麼搭配最好

白蘿蔔味道脆嫩鮮甜,常食可以幫助補充人體所需的大量營養物質,起到增強食慾,消食消滯,增強機體免疫力的作用,是很多人喜歡吃的滋補蔬菜,那麼白蘿蔔怎麼做簡單又好吃呢?白蘿蔔怎麼做好吃又簡單白蘿蔔味甘,辛,性涼,主要營養成分包......
2019-05-11
豆皮怎麼做好吃 豆腐皮怎麼做好吃簡單

豆皮怎麼做好吃 豆腐皮怎麼做好吃簡單

豆皮中含有豐富的蛋白質,和大量的卵磷脂,還有多種礦物質,能預防骨質疏鬆,是種美味有營養的食材佳品。番茄燒豆皮食材:豆皮、番茄、薑末、芹菜段製作:1、豆皮泡軟、切小片,再放入滾水中汆燙一下後撈起瀝乾;番茄切塊,備用。2、熱......
2017-02-13
生活中簡單的瘦身小妙招,生活中瘦身的做法

生活中簡單的瘦身小妙招,生活中瘦身的做法

女人們都想要前凸後翹的好身材,使自己自信又迷人。愛美是每個女孩子的天性,所以我們都希望自己的身材會越來越好,這樣不但增加了自己的自信也對於未來有一個期許。以後的生活和工作才越來越有幹勁。無論是對於自己還是對......
2018-10-25
眼袋怎麼去除既簡單又容易 4招助你輕鬆解決眼袋煩惱

眼袋怎麼去除既簡單又容易 4招助你輕鬆解決眼袋煩惱

眼袋一般人如果稍微睡眠不好就會有吧,那麼有眼袋我們怎麼祛除呢?下面我為大家帶來祛除眼袋的方法,一起來學習下吧!眼袋怎麼去除方法一:維生素E塗抹每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按......
2016-09-17
南瓜粥用豆漿機怎麼打 南瓜粥的簡單做法竅門

南瓜粥用豆漿機怎麼打 南瓜粥的簡單做法竅門

南瓜除了用來煮湯食用之外,還可以用來熬粥吃,而且它的做法很簡單,只要家裏有豆漿機,都可以用來做南瓜粥,下面就來教教大家南瓜粥用豆漿機怎麼打。南瓜粥用豆漿機怎麼打準備好一箇中等大小的南瓜,去皮之後洗乾淨,切成大塊,把南......
2019-07-12
排毒有哪些方法 這2個方法簡單有效

排毒有哪些方法 這2個方法簡單有效

毒素在體內累積的越久給身體帶去的負擔也就越大,對於女同胞來説,體內的毒素是影響身體健康,肌膚長斑、長痘的罪魁禍首之一。所以説,女人及時排毒素對身體才有好處。排毒有哪些方法以下介紹通過流汗和按摩達到排毒的方法,速......
2018-03-24
嘴脣上長泡腫了怎麼辦 試試這幾個簡單的小妙招

嘴脣上長泡腫了怎麼辦 試試這幾個簡單的小妙招

最近許多人都出現嘴脣上長泡腫了的情況,不僅疼痛,而且還影響個人的形象,那麼嘴脣上長泡腫了怎麼辦呢?不妨試試這幾個簡單的小妙招。熱毛巾熱敷晚上睡覺時,用熱毛巾敷敷嘴上的泡,能減輕紅腫情況,加快嘴附近的血液循環,有助於水......
2017-11-08
止咳偏方簡單有效 止咳食療法

止咳偏方簡單有效 止咳食療法

近來,氣温變化較大容易咳嗽感冒,現將10個小偏方與大家分享,希望大家最好還是當心身體呀!切勿感冒了喲!止咳食療法1蘿蔔葱白風寒咳嗽材料:蘿蔔1個,葱白6根,生薑15克。做法:用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗湯,連渣一次服......
2017-10-02
適合夏天吃的涼拌菜有哪些 7種超級簡單的美味涼拌菜

適合夏天吃的涼拌菜有哪些 7種超級簡單的美味涼拌菜

夏季到了,温度也是越來越高。而現在最受歡迎的食物不再是火鍋、串串。反而更多人喜歡吃涼拌菜了。適合夏天吃的涼拌菜大全涼拌西芹原料:西芹一把、花生油少許、香油少許、鹽少許做法:1、將西芹的葉子摘去,洗淨。2、將鍋內......
2017-04-26
落枕了怎麼辦 簡單快速的有效方法

落枕了怎麼辦 簡單快速的有效方法

不少人有過這樣的經歷:一覺醒來,發現脖子動彈不得,只能保持一個姿勢去上班,那麼你可能落枕了。落枕是頸椎急性錯位的表現,偶爾的一次落枕,症狀輕者不做任何處理,一般可在1~3天后恢復,也可自行治療落枕。那麼你知道落枕幾天能......
2017-12-27
上火了牙疼怎麼辦 緩解牙疼的8個簡單方法

上火了牙疼怎麼辦 緩解牙疼的8個簡單方法

冬天天氣寒冷,人們喜吃辣子、姜、葱、火鍋等,辛辣的東西吃多了容易上火,出現牙痛症狀。另外,多吃狗肉、羊肉等熱性補品也容易引起上火牙痛。冬天上火牙疼怎麼辦?按摩內庭穴位於足部,第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,就像......
2019-03-26
山藥怎麼好吃有簡單 山藥怎麼選

山藥怎麼好吃有簡單 山藥怎麼選

關於早餐,不同地域有不同的習慣。今天咱們着重講一下,早上吃什麼最好!這個最好,就是山藥。清蒸山藥山藥清蒸做早餐最省事。把山藥的鬚毛稍微刮一下,用清水搓洗去泥,然後切成段,放火上蒸大約20分鐘即可。山藥蒸熟就行了,不要過......
2017-04-26
早餐喝什麼粥養胃 做早餐就這麼簡單

早餐喝什麼粥養胃 做早餐就這麼簡單

早餐喝粥是比較好的選擇,早上常會感到胃口不好、食慾不佳,喝碗熱粥,能生津利腸,利於消化。那麼早餐喝什麼粥養胃?下面一起來看看吧。南瓜胡蘿蔔小米粥南瓜所含的果糖有保護胃黏膜的功效,它能避免粗糙食物和刺激性食物帶來的......
2018-09-18
簡單茶葉蛋怎麼做好吃 過期茶葉能煮茶葉蛋嗎

簡單茶葉蛋怎麼做好吃 過期茶葉能煮茶葉蛋嗎

茶葉蛋,是我國特色小吃,也是傳統食物之一。在全國大部分地區都有。簡單茶葉蛋怎麼做好吃第一步、備好雞蛋、香料、調味料。第二步、洗淨雞蛋後,涼水下鍋,大火開煮,沸騰後小火煮5分鐘左右關火。第三步、撈出雞蛋,放入冰水冷......
2017-02-28
芡實是蓮子嗎 四招教你簡單分別

芡實是蓮子嗎 四招教你簡單分別

蓮子在我們生活中較為常見,但是很多人並不瞭解芡實,因此很多人會將蓮子和芡實混淆,那麼芡實是蓮子嗎?芡實是蓮子嗎不是。芡實和蓮子外觀相似、功效相近,但是兩者有着本質上的區別。芡實並不是蓮子,芡實是一味藥材,其性平、味......
2018-09-28