小腿肚子扭傷了筋一般通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式好得快。
1、一般治療：小腿肚子扭傷了筋，患者要減少活動，嚴格卧牀休息，還要積極將患肢抬高，這樣可促進局部靜脈迴流，有助於快速消腫。
2、物理治療：小腿肚子扭傷了筋，如果局部出現輕微腫脹，24小時內可用冰塊或冷毛巾進行冷敷，扭傷48小時後用熱毛巾熱水袋等進行局部熱敷，促進腫脹消退，但要注意避免凍傷或燙傷。
3、藥物治療：小腿肚子扭傷了筋，如果症狀比較嚴重，疼痛比較明顯，可遵醫囑使用扶他林軟膏、消痛貼膏等藥物進行治療，也可以遵醫囑使用對乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物緩解疼痛。
除此以外，小腿肚子扭傷了筋還可以通過局部鍼灸、按摩等方式進行改善，建議遵醫囑治療。
