一般情況下，孕吐喝小米粥是有用的，能幫助緩解症狀。具體分析如下：
孕吐是孕婦在懷孕早期常見的症狀，通常在孕6周-12周左右出現。小米粥的主要成分是小米和水，小米富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素等，具有一定的營養價值。易於消化吸收，不會給胃部增加過多的負擔，有助於緩解孕婦的胃腸道不適感。此外，小米粥還有一定的温暖效果，可以起到舒緩腸胃的作用。孕婦在孕吐時吃小米粥，不僅能緩解不適還能補充營養，因此在孕吐時喝小米粥是有用的，但注意適量，以免引起不適。
如果孕吐嚴重影響了孕婦的正常生活和營養攝入，建議及時就醫尋求專業醫生的指導，以獲得正確的治療和營養補充方案。
