生孩子前通常要做好衞生護理、心理準備、物資準備等。
1、衞生護理
要勤換內褲,每天用温水清洗自己的外陰部、下腹部以及大腿內側等等,儘量做好外陰部位的清潔,可減少細菌感染。
2、心理準備
需要做好心理準備,保持心情愉悦,調整心理情緒,避免心理負擔壓力過大,導致產後抑鬱。
3、物資準備
建議準備好孕婦的洗漱用品、護理墊、衞生巾、消毒紙巾、內衣、內褲,同時還需要準備新生兒的衣物、水杯、奶瓶、奶嘴、濕巾、尿不濕等用品。
另外,還需要做好產前檢查,並且準備好需要的相關證件。