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喝啤酒後能吃香蕉嗎

來源:樂哈養生館    閲讀: 5.37K 次
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一般情況下,喝啤酒後能吃香蕉,但是要避免過量吃。具體分析如下:

喝啤酒後能吃香蕉嗎

香蕉中含有豐富的蛋白質、維生素、葉酸、胡蘿蔔素等營養物質。也含有大量的膳食纖維,能夠增加腸道蠕動,促進消化。啤酒中含有維生素、二氧化碳和蛋白質,兩者一起吃通常不會出現飲食禁忌,並且喝啤酒後吃香蕉能夠幫助補充體內過量分解的葡萄糖。但是要避免一次性進食過多,否則可能會導致腸胃出現不適。

平時要養成良好的飲食習慣,保持清淡易消化,可以多吃富含維生素、蛋白質等食物。

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