睡覺驚厥的原因有很多種，可能是受心理或現實壓力大做噩夢，也可能是因疲憊或身體虛弱，引起的空覺而受驚。可以通過休息、泡腳、按摩進行舒緩身心，達到消除疲勞、活血通絡的作用，治療方法以按摩為例，操作需在專業人士操作下進行。
1、患者呈俯卧位，操作者立於一側，清潔雙手後將手掌放在患者背部，由上向下進行按揉，力度要以患者感覺舒適放鬆為度。
2、活動背部肌肉後，操作者將掌根放在患者背部一個一個棘突上，做環形按揉，每個穴位按揉3-5下。
3、環形按揉後，操作者將一手全掌放在患者背部兩條膀胱經中間，向足跟方向做單向直線運動，兩側對稱操作，也可以用雙手操作，操作者站在患者頭頂側，用兩個手掌從中間向兩側做分推。
除以上治療方法，睡覺驚厥患者還可以通過運動、調整飲食、使用藥物進行治療。
