乳腺結節是乳腺增生的一種。乳腺結節在近些年來的發病率有所上升，可能和現代女性的工作壓力大、生活節奏快等因素有關係。那麼乳腺結節能消失嗎？接下來為大家詳細解答這個問題。
乳腺結節能消失嗎
乳腺結節主要見於乳腺增生和乳腺腫瘤，一般發生後不會自行消失。乳房結節的發生主要是因為內分泌紊亂等引起的，建議遵醫囑治療原發病，避免服用避孕藥，平時養成良好的飲食和生活習慣，不要吃辛辣刺激的食物，同時還應該注意調整好自己的心態。
乳腺結節吃什麼好
1、富含纖維素的蔬菜和水果
多攝入富含纖維素的蔬菜，能延緩胃的排空，延長食物經過消化道的時間，減少脂肪吸收，從而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利於乳腺結節疾病的恢復。白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物（約佔白菜重量的1%），該化合物能幫助分解雌激素。平時可選擇如紅薯、韭菜、芹菜、蘆筍、紅蘿蔔、白豆角、莧菜、芥藍、通心菜等蔬菜，也可選擇如芭蕉、桑葚、石榴、獼猴桃、人蔘果、黃皮、山華李等水果。
2、乳製品
牛奶、酸奶含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，還能刺激機體免疫系統，提高人體對各種逆境的抵抗能力，調動機體的積極因素，有益於乳腺保健。每天喝一瓶酸奶，能減少脂肪吸收，降低乳腺結節的發生率。3、含碘食物
碘可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，消除乳腺結節的隱患。海帶含有大量碘，海帶還具有軟堅散結、消除疼痛、縮小腫塊的作用。乳腺結節患者，每週應食用海帶1至2次，如涼拌海帶絲、排骨黃豆燉海帶等。
4、富含維生素B6和維生素E的食物
富含維生素B6和維生素E的食物有花生、核桃、芝麻等，這些食物能夠消除乳腺結節的隱患，從而促使乳腺結節的康復，所以患有乳腺結節的女性在食療上要多吃花生、核桃等食物。
5、大豆食品
大豆或者豆製品中都含有異黃酮成分，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，從而能夠減少乳房的不適症狀，能夠抑制乳腺結節的發生，對乳房的健康有益，所以建議女性每天早上喝一杯豆漿，每週吃豆腐3-5次。
以上即是對乳腺結節能消失嗎的介紹，乳腺結節一般發生後不會自行消失，如果出現乳腺結節，建議遵醫囑治療原發病。希望以上內容對您有幫助。
