養生小妙招

由於便祕是一種較為普遍的症狀，症狀輕重不一，大部分人常常不會特意去理會，認為便祕不是病，不用治療，但實際上便祕的危害很大。第一，便祕影響老年人的身心健康，習慣性便祕，持續性頑固的便祕給老年人帶來食慾不振、疲乏、頭暈、......

第一點，避免在高温高熱的環境之中長時間勞作：如果是在密閉、燥熱的工作環境，要做好通風換氣，這樣能夠降低環境中的温度，對中暑的預防是非常有幫助的。如果在炎熱的户外勞作，要多在陰涼處活動，儘量避免太陽直曬，預減少中暑的風......

麥粒腫手術是眼科非常常規的一個門診手術，如果是成年人或者青少年可以在局麻下進行，手術的費用通常需要200元左右，而且不需要住院，做完以後就可以回家。但如果是在兒童，由於年齡太小不能夠配合局麻手術，通常要求是在全麻狀......

老年斑的治療，需要根據患者本人的需求，如果患者本人覺得老年斑影響他的美觀，那麼可以到醫院進行治療，先檢查一下身體再進行相關的祛斑治療。治療的方法，包括冷凍激光等方法，如果覺得不影響自己的美觀，也可以不管它。......

一呼吸鼻子裏面疼最常見的原因就是鼻炎。鼻子裏面疼，由於鼻分泌物的減少，鼻涕過於黏稠、粘於黏膜上，不易出來，有時帶血或血痂，鼻內有疼痛或異物感，經常引起噴嚏。患者經常揉鼻子，引起鼻孔的乾燥，血管容易脆裂，輕微的損傷常可引......

急性支氣管炎是因為感染、物理、化學或者過敏的原因引起的氣管和支氣管黏膜的急性炎症：1、如果出現發熱、咳膿痰或者咳嗽加重，要用抗菌的藥物。2、用止咳化痰的藥。3、用解痙平喘的藥，如果咳嗽比較劇烈。4、用超聲霧化，就......

癌痛這個詞不是疼痛，因為疼痛只是症狀，任何科室任何專業都有疼痛，現在疼痛已經成為一個就是病名了。WHO衞生部專門編了一本疼痛指南。因為癌痛是疼痛的一種，因為癌痛它主要是癌的腫塊，侵襲了神經根，侵襲了組織、器官，侵襲了......

正常情況下，磕傷出血了可以採取清潔傷口、冷敷、止血、藥物治療、手術治療等措施緩解。具體內容如下：1、清潔傷口可以使用温水和温和的肥皂輕輕清洗傷口周圍的皮膚。避免使用刺激性的物質，如酒精或氫過氧化物。輕柔地拍......

帕金森病是一種慢性進展性疾病，不同的病人進展速度不同，目前沒有根治的手段，更不可能自愈。早期的帕金森患者通過藥物治療大多可以很好地控制症狀。疾病進展到中晚期，雖然藥物仍然有一定的療效，但是因為出現了合併症，就會導......

急性蕁麻疹是指發病比較突然的蕁麻疹，一般它的病程在六週之內。它在臨牀上的表現很多就是出現在上呼吸道感染，比如感冒以後、服用某些藥物、進食某些事物，全身會出現大小不等、數量不等的風團，臨牀上伴有一些劇烈的瘙癢。......

血管性痴呆的病情多呈波動性進展，其預後取決於腦血管疾病的病情以及治療情況。如果腦血管疾病控制良好，可以延緩甚至部分逆轉痴呆的進程，故血管性痴呆的預後相對於老年痴呆要好。但血管性痴呆一旦發生，既表明有一些神經細......

首先，中老年人出現了高血壓就要積極的治療，積極的防範和控制。至於吃什麼中藥好，個人非常不建議自行選用中藥，因為每個人的體質是不一樣的，患病之後表現出來的症狀也是不一樣的，選用的中藥也是不一樣的，而判斷患病之後病情的......

急性結膜炎通常是由於細菌感染引起的，這種疾病是可以口服或者全身應用抗生素類藥物的，比如鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液、紅黴素眼膏，口服藥物比較多，包括常用的頭孢類消炎藥或者阿莫西林，這些都是可以的。但是在......

皰疹病毒是一種DNA病毒屬於皰疹病毒科。目前認為和人疾病相關的一共有8型，一型就是單純皰疹病毒一型，二型就是單純皰疹病毒二型，三型就是水痘帶狀皰疹病毒。......

傷口凝膠指的是重組人表皮生長因子凝膠。正常情況下，重組人表皮生長因子凝膠的作用和功效有消毒、促進傷口癒合、減輕疼痛、控制分泌物和滲出、保護傷口等。具體內容如下：1、消毒重組人表皮生長因子凝膠中常含有抗菌成......

治療乾眼症的眼藥水主要分為兩種：第一、人工淚液，主要用於緩解眼部乾澀的症狀，目前常用的包括聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液，這種眼藥水是模仿人淚液成分製作的，可以起到濕潤眼球的作用；第二、糖皮質激素滴眼液，這種眼藥水......

老年人便祕一般要吃一些補氣潤腸的藥，絕不能吃瀉藥，比如像番瀉葉、大黃或者芒硝，這類以破瘀、通便滑腸為主的不能吃，因為這些吃完之後，會更導致氣虛。因為老年人的便祕主要有兩點：第一、是氣虛，導致推動沒有力氣。第二、因為......

引起腰痛的原因有很多，首先應排除腎源性的腰痛及其他內臟原因，如泌尿繫結石引起的腰痛等。單純脊柱相關的腰痛治療方法也有很多種，通常我們按照逐級遞增的原則，選擇恰當的方法。首先，卧牀休息，可以口服非甾體類抗炎藥，同時可......

風疹病毒是一種RN病毒，常常通過呼吸道傳播，引起風疹。風疹病毒的抗原結構比較穩定，可以在胎盤或者胎兒體內長期繁殖，但是風疹病毒在體外的生存能力比較差。......

唐氏篩查可以看男女嗎？這個問題肯定就不需要回答。因為從我們國家的政策來講，我們國家在胎兒選擇性性別篩查，以及選擇性引產，都是法律所不允許的。所以説不管技術能不能看，我們都不能看。......

治療失眠的方法除了藥物治療，就是中藥和西藥的藥物治療。還有以下有效的方法：第一、要有平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果往往會適得其反。第二、尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素很......

成年人心跳驟停時，現場目擊者首先要胸外心臟按壓30次，按壓要快速、有力，按壓深度5-6cm，按壓頻率100-120次/分(30次按壓耗時15-18秒)。頭偏向一側，徒手清理口鼻分泌物、嘔吐物等異物，取出活動假體，用仰頭舉頦法打開氣道。口對......

氰化物可通過呼吸道吸入、皮膚吸收和口服等途徑導致中毒。如果吸入中毒，應立即戴上防毒面具，使患者迅速脱離中毒現場；皮膚吸收中毒，應立刻脱去污染衣服、沖洗污染皮膚；呼吸停止要立刻進行人工呼吸，並應用呼吸興奮劑。同時立......

三環類的抗抑鬱劑有許多不良反應，最常見的是鎮靜、嗜睡、心動過速、口乾、視物模糊、便祕和震顫等等。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑目前也在臨牀上應用的有氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普蘭，這類藥物的不良......

第一、非人為減肥的情況下，體重下降，每年下降4-5kg。第二、監測握力。男性下降到22kg以下，女性下降到14kg以下的時候，就有前期衰弱的症狀。第三、步行的速度。正常人可以調整快慢、節奏，但是老年人如果男性小於39m/min，女性......