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回南天會持續多久 回南天要注意些什麼

來源:樂哈養生館    閲讀: 3.05W 次
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回南天是南方特有的一種天氣現象,那回南天一般會持續多長時間呢?回南天的時候又有什麼需要注意的事項嗎?讓我們一起來看看吧。

回南天會持續多久 回南天要注意些什麼

回南天會持續多久

根據氣温情況而定。

“回南天”持續的時間和天氣有關係,回南天一般出現在2、3月份的交替季節,這時候整體氣温偏低,是要稍微一回暖就會出現防潮現象,就是俗稱的“回南天”,氣温一直處在較温暖狀態的話,回南天就會一直持續,有時候會持續3-5天左右,時間長還可能超過半個月。但只要有冷空氣回補的話,回南天就會立馬消失,真正的結束要等4月份。

注意防潮

回南天室外濕氣嚴重,所以一定要做好室內防潮工作,要儘量減少開窗的頻率,這樣能減少室外潮濕空氣進入室內。如果家中濕氣比較重的話還可以在家中準備一個除濕機,這樣能大大的吸走空氣中多餘的水分,從而保持空氣乾燥,像衣櫃、衞生間等地方也可以放一點除濕盒,這樣也能起到防潮防黴的作用。

注意飲食

回南天期間飲食也要多加註意,因為環境濕度比較大,所以可以適量吃一點具有祛濕效果的食物,像紅豆、薏米、芡實、冬瓜、西瓜、黃瓜等,這些食物是偶男之後都能加速體內水濕的排出,從而起到祛濕的作用。

注意身體

回南天期間天氣十分的不穩定,這時候一定要做好防寒保暖工作,因為突然降温身體受不了的話就很容易感冒。另外回南天也是呼吸系統疾病的高發時期,因此一定要多加註意。

注意衞生

回南天時空氣濕度比較大,氣温一暖和的話就容易導致細菌滋生,所以回南天時期一定要勤洗手、多多開窗通風。天晴時家裏的衣服、被子等物品也要進行晾曬,以免發黴。

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