這段時間天氣乾燥，在室內待着也是非常不舒服，想着買個加濕器增加濕度，可是為什麼開加濕器會感覺嗓子不舒服呢？
考慮多種原因。
如果開加濕器卻感覺嗓子不舒服的話，可能和加濕器使用不當有關，例如長時間使用加濕器，導致室內濕度過高，且室內通風、衞生情況一般的話就會容易滋生細菌，長時間吸入帶有病菌的空氣就可能會出現嗓子不舒服的情況，此外，還有可能人本身就有咽炎、扁桃體炎病史，環境的變化也有可能引起嗓子不適。
如果開加濕器嗓子不舒服的話首先應停止使用加濕器，然後注意觀察自身情況，如果好轉了的話就不用過於擔心了。如果觀察1天發現沒有好轉則考慮可能是呼吸道感染，建議就近到醫院就診進行正規治療，在治療期間最好暫停使用加濕器，同時在飲食和個人防護上做好一定的措施。
會增加生濕風險。
中醫認為，自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，將其分類的話可分為內濕和外濕兩大類，其中氣候潮濕、居住地潮濕等都屬於外濕，因此如果加濕器用久了室內濕度較大的話，長時間處於濕氣重的環境，空氣中的水分子就會容易進入體內產生濕氣，所以建議用加濕器加到空氣濕度適宜的時候就可以關了。
建議空氣濕度在50%左右即可。
由於使用加濕器的時間多在秋冬天，此時室內空氣較為乾燥，空氣濕度達不到標準濕度（40%RH-60%RH）的話，人體就會產生相應的不適感。
而且醫學研究表明，居室濕度在45-65%RH，温度在20-25度時，人的身體、思維會處在較好的狀態，工作、休息都可有理想的效果，在冬季人體感覺較為舒適的空氣濕度是50%左右，因此建議加濕器加到空氣濕度50%左右時就可以了。
