水果酵素是近年來比較流行的一種飲品,用蘋果做酵素有很好的養生功效。下面就來看看蘋果酵素的做法吧。
主材:蘋果1000克
其他食材:冰糖1100克。
1、將蘋果洗淨、去皮、切塊;
2、在玻璃罐子中鋪一層蘋果,再鋪一層冰糖,一直疊加;
3、放至罐子8分滿即可,加蓋擰緊;
4、隔幾天搖搖罐子,放至一個月左右,觀察到裏面充滿氣泡,倒出液體即可。
通便、減肥、增強免疫力。