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山藥怎麼吃最營養? 教你素炒山藥的簡單做法
來源:樂哈養生館 閲讀: 1.58W 次
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食材
山藥 300g胡蘿蔔 一根葱 1段姜 3片蒜 3瓣
山藥胡蘿蔔洗淨,切菱形塊,葱薑蒜切碎備用。
鍋內放油燒熱,葱薑蒜熗鍋,
放入
山藥胡蘿蔔爆炒
放少許
醬油
,繼續炒,放入一小勺鹽,一小勺雞精,就可以裝盤啦,上桌了!
注意事項
一定少放鹽哦
本文鏈接:https://www.lhysg.com/zh-hk/yscs/zhinan/442583.html
山藥
營養
怎麼吃
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