黑枸杞的營養價值比紅枸杞豐富,具有美容養顏、延緩衰老的作用,深受大家的喜歡,但是有的人吃了黑枸杞後,舌頭有點變色了,那麼吃黑枸杞舌頭會變黑嗎?
可能會。
黑枸杞中含有豐富的花青素,這種色素屬於水溶性色素,在鹼性環境中呈藍色,酸性環境中偏紫紅色,而口腔內唾液一般是呈鹼性的,因此,直接食用黑枸杞會使花青素分解的顏色附着在舌頭上,當過多食用時,顏色會慢慢的變深,進而出現舌頭變黑的現象。這是一種正常現象,不用太過擔心了,只是對個人形象有一定的影響。
吃了黑枸杞舌頭變黑,立即漱口刷牙可以將色素分解,稀釋色素的濃度,進而減輕舌頭變黑的現象。如果家裏有小蘇打粉的話,還可以製作小蘇打水來食用或者是漱口。
將黑枸杞泡水後,基本上色素會溶解到水中,這樣舌頭與黑枸杞沒有直接接觸,在一定程度上能避免舌頭變黑。
基本上第二天就能恢復正常。
人體有一定分解代謝能力,通過喝水、分泌唾液等方式,可以稀釋舌頭上的花青素,基本上睡了一覺,第二天就能自行恢復了。
黑枸杞的營養價值比紅枸杞豐富,具有美容養顏、延緩衰老的作用,深受大家的喜歡,但是有的人吃了黑枸杞後,舌頭有點變色了,那麼吃黑枸杞舌頭會變黑嗎?
1、不宜多食。黑枸杞温熱身體的效果較強,過多食用易使身體發熱、上火,一般建議,一次以8-10克為宜。
2、性情急躁、體質燥熱、腹瀉、感冒發燒、身體有炎症、高血壓患者以及大量食用肉類導致面泛紅光者不宜食用。
3、直接嚼食效果更好。黑枸杞中的營養豐富,直接嚼食能有效的吸收食物中的營養成分。