不可大意的青春痘護理?皮膚介紹不可大意到的青春痘護理。青春痘長在臉上是有很大的障礙，它使美麗的皮膚變的不再美麗了，尤其是女性朋友，這對她們來説更是一種打擊。所以，出現青春痘一定要儘早去正規的醫院治療，同時也要配合相對的護理工作，早期擺脱疾病的困擾。下面，我們就聽聽醫院皮膚病的來了解一下青春痘的護理工作。
青春痘的病因有哪些：
壓力。現代人從青少年到中年人都長時間處於巨大的壓力之下，包括學業、生活、工作等各個方面的壓力之下，再加之自身的脾氣易激動或者暴躁，從而導致痘痘的惡性循環生長。
生活習慣。現在人們生活作息不規律，經常性熬夜也都是常有的事情。指出，日常的休息不佳，也可能引發痘痘的生長。另外，無節奏的飲食規律，抽煙酗酒，乃至於經常吃一些不衞生的食物，如街邊燒烤、未清洗的瓜果、零食等，都容易引起內分泌失調、激素分泌失調導致的皮脂分泌旺盛，從而加劇痘痘的生長。
自身皮膚原因。很多人天生皮膚愛出油，角質層較厚，不經常清潔毛孔，就很容易使得油脂阻塞毛囊，久而久之便會滋生出很多細菌。比如説痤瘡桿菌，它以吃皮脂維生而得以繁殖，當毛囊阻塞時，它便快速蔓延，產生出很多的化學物質，致使額頭大範圍發炎並長痘痘。
那麼，青春痘的護理應該注意哪些呢?
一、清潔皮膚
針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用温水或温熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用温水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
二、忌濃粧豔抹
很多愛美的女性都喜歡濃粧豔抹，以展示自己迷人的一面，但是在選擇化粧用品上卻絲毫不關注，只要是粉就往臉上撲，也許這些就是誘發你青春痘的開始。所以要預防青春痘就一定要避免使用油性或粉質化粧品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃粧。睡前應徹底清除當天的化粧品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。
三、疏通毛孔
當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
四、避免用手去擠壓
避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食以清淡為主
飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
六、堅持做運動
堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
温馨提示：以上就是為大家介紹的不可大意的青春痘護理，希望對大家有所幫助。因為青春痘時間久了一直不的話就會越來越嚴重，使得皮膚越來越壞，所以一定要及時的治療，關鍵還是在生活中的保養和護理，相信很快就會康復的。
