手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
>
老年人如何養生大全專題
老年人會出現的視力問題 老年人如何護眼
隨着年齡的增長,眼睛作為器官也在發生着正常的生理改變,但也會偶然出現我們不願見到的病理性問題。當出現下面這些症狀,就不能再輕視了!老年人會出現的視力問題1白內障有研究發現65歲以上的老人約1/3存在白內障,可能出現看......
2017-03-19
老年人如何預防老年痴呆
由於老年人痴呆發病率逐年增多,嚴重影響老奶人的生活質量,導致老年人殘疾和不能獨立生活,給社會及家庭帶來沉重負擔。那麼老年人如何預防老年痴呆的發生呢?老年痴呆能預防嗎除了一些原發性痴呆,因為病因不明確而沒有較好的......
2017-10-25
中老年冬季養生注意 老年人冬季養生小常識
冬季氣候寒涼,宇宙萬物都處於收藏狀態。年老體虛和患有慢性病的人,應十分重視冬季養生,注意保暖,適當鍛鍊,注意心理保健,科學安排衣食住行,防患於未然。中醫有“治未病”的理論學説,即無病重預防,已病早治療,病癒防復發。食補天......
2017-07-08
如何預防中老年人心臟病的發生
健康的心臟真的是特別的重要的,所以,為了我們健康的身體,大家還是得多注意一下的,那麼,大家知道,我們為什麼很多便宜都會有心臟病的發生呢,其實,在醫學上,也是比較迷糊的,所以,這就需要我們在日常生活中多保養好自己的身體。心臟......
2017-05-31
老年人脾胃該如何調養呢
我們都知道,人上了年紀,身體各方面的功能逐漸衰退,尤其是脾胃功能。中醫認為,脾胃為後天之本、氣血生化之源,當人的脾胃功能虛弱,消化吸收功能減弱,人體所需的氣血與營養物質也就會不足。此時調養脾胃便尤為重要,老年......
2018-01-29
老年人應該如何預防老年痴呆
一個清醒的大腦,對於每個人來説,都是很重要的,但是,隨着年齡的增長,身體機能會退化,老年痴呆是老年人羣中較為常見的一種疾病,給自己和家人的生活帶來很大的影響。今天小編給大家講講如何預防老年痴呆、老年痴呆的危害以及老......
2018-06-13
老年白癜風患者該如何正確的養生?
老年白癜風患者該如何正確的養生?老年人不同於年輕人,年輕人可能生病依靠自己的抵抗力就解決,但是老年人則不同,隨着年齡的變化,來年人不僅身體變得越來越弱,而且也越來越容易生病,所以在平時生活中就得注意養生。那麼,老年......
2019-09-27
飯後如何養生 老年人飯後養生妙招有哪些
想要健康長壽,飯後養生是不能忽視的。飯後哪些事危害健康,飯後哪些行為有益健康,都是需要了解清楚的。尤其是對老年人來説,飯後的習慣異常重要。飯後如何養生,下面給大家詳細講解。想要消食保健兩不誤,吃完飯後應該做這些:1......
2017-12-01
退休的老年人如何預防老年痴呆症
阿爾茨海默病也就是老年痴呆症,是老年人常見的疾病,一般都是在65歲以後的老人,現在這個疾病越來越趨向年輕話,特別是對於已經退休的老年人,患病率是越來越高,這個疾病不僅僅對老年人自己在生活中造成不便,而且有可能給身邊的......
2018-01-07
老年人冬季注意事項 老年人如何安全過冬
這麼快就立冬了,立冬後就是進補大季,各種好吃好用的用起來。這裏要先提醒大家一句,進補且慢,安全第一啊。冷冷冷,中老年人最難過的冬天來了,下面這幾件事,我們國家基本上每年都要死人,我們今年更加要注意。四大高危猝死地點心......
2017-04-06
中年人要如何養生 中年人該如何保養
40歲後不吃生冷是非常好的習慣。“胃腎喜温不喜涼”,冰冷食物對胃傷害大。人體的氣血、五穀營養,都要靠脾胃來吸收運化;靠腎臟排除人體代謝“毒素”,所以要保護好脾胃和腎臟。40-55歲最重要的保健任務:保護心腦血管中年人......
2019-05-29
老年人如何在一年中最冷的時候做好養生
現在正是一年中最冷的時候,這個時候氣温要比平時更低,如果稍不注意,我們就很容易因寒冷而生病。除了冬季常見的感冒,凍瘡等小疾病,寒冷還會加重我們平時的一些疾病,例如關節炎,心腦血管疾病等。這個時候要千萬做好保暖工作,防......
2018-06-14
老年人腸胃不好怎麼調理 老年人該如何照顧自己的胃
胃黏膜可以自我修復嗎?老年人該如何照顧自己的胃呢?為什麼有的人吃很多還是瘦老年人胃腸系統隨着年齡增大吸收可能會有一些問題,吃很多東西不一定都能吸收。人吃的食物裏包括糖、脂肪、蛋白質三大類,人長胖可能和蛋白質、......
2016-06-29
如何養生 年老體虛者喝黃芪粥
養生工作是不能停的,如果健康養生,大家還是得多學習一下的。生活中養生的方法是非常的多了,如何健康養生,也是不能少的,如果身體不健康的話,會對我們的生活都造成不必要的影響了。生活中,如果能合理使用一些藥食同源的中藥材......
2018-04-08
老人養生誤區有哪些 老年人日常保健知識
老年人隨着年齡的增長,保健意識變得很強。不過,很多老年人由於養生知識不夠豐富,往往步入日常保健的誤區。以下為常見的誤區。不痛不癢就沒病人在更年期後,對體內變化的敏感度會越來越低,有些人認為不痛不癢就沒病,卻不知有......
2018-01-06
老年人如何有效補維生素D
生活中,老年人平常都會吃很多的保健品,隨着身體機能逐漸的老化,體內的維生素d也開始變得貧乏了,缺少維生素d對老年人來説不容忽視,那麼老年人如何補維生素d?老年人補充維生素d有什麼好處?老年人缺乏維生素d有何徵兆?一起來......
2017-01-18
老年人秋季如何養生 老人秋天怎麼保養身體
秋天養生原則是“收、藏”,因此應儘量做一些安靜的活動,比如慢走、靜坐冥想、瑜伽之類輕鬆平緩的運動,運動量不宜過大。那麼老年人秋季如何養生?調節飲食老年人由於五臟衰弱,腸胃薄弱,如果飲食生冷無節,飢飽無常,勢必傷胃犯病......
2019-07-05
40歲以後的中老年人該如何養肝
肝臟的保養是必要的,肝臟究竟該怎麼保養,大家一定不要忽視了。養肝就是養命,肝臟是我們最重要的器官,如果肝臟受損,就會引發各種身體疾病。日常生活中,有些不良的習慣,容易對肝臟造成影響,需要改過來。尤其是40歲以後......
2017-10-24
老年人如何能正確養生
不少老年人注重養生,但是常常不小心就進入了養生誤區,給身體帶來一些不必要的傷害,很可能你的父母就有下文中的做法,為了他們趕緊看看,如果真是這麼回事,一定要儘早阻止他們的錯誤行為,下面我們就一起了解一下老年人......
2016-12-19
百歲老人如何養生
8月22日,在意大利撒丁島一個偏僻的山村裏,康索雷塔·梅利斯迎來了她的105歲生日。她的8個同胞弟妹及她的兒女、孫子、曾孫、曾曾孫都齊聚一堂,共同慶賀。今年6月,梅利斯家族被吉尼斯世界紀錄認定為世界上最長壽的家......
2017-03-06
退休的老年人如何預防老年痴呆症
阿爾茨海默病也就是老年痴呆症,是老年人常見的疾病,一般都是在65歲以後的老人,現在這個疾病越來越趨向年輕話,特別是對於已經退休的老年人,患病率是越來越高,這個疾病不僅僅對老年人自己在生活中造成不便,而且有可能給身邊的......
2018-05-16
冬季如何養生保健 老年人冬季養生注意事項
最近氣温驟降,天氣寒冷,在寒氣逼人的季節裏,我們注意做好保暖工作,那麼在寒冷的冬季我們該如何養生呢?冬季保健常識有哪些呢?下面給大家介紹幾個冬季養生必知的生活小常識和保健方法,讓你安然過一個暖冬,大家可要牢記了。冬季......
2018-04-13
老年人如何預防老年痴呆 需從生活點滴做起
在我國已有超過600萬有不同類型的痴呆患者,並且每年新發的痴呆病人約180萬,況且老年痴呆正逐漸年輕化,所以預防老年痴呆要趕早不趕晚,那麼如何預防老年痴呆呢?下面一起來看看吧。如何預防老年痴呆鍛鍊預防動作一將小指向內......
2017-08-08
走路有利於長壽? 老年人應如何養生?
很多人在年輕的時候都不懂得養生的重要性,趁着年齡還小的時候恣意揮霍光陰,想吃什麼就吃什麼,想玩什麼就玩什麼,一不小心就讓身體變壞了。老年人更懂得養生的重要性,他們的所剩時日無多,更要保證身體的健康,下面小編為大家介......
2018-02-18
讓老年人能夠輕鬆自如養生
老年人在退休以後,由於沒有了工作的壓力,一下子變得清閒起來,空餘時間增多了,這就為從事健身運動提供了時間上的保證。老年人養生是備受關注,老年人要想擁有一個健康年輕的身體,平時就要多加鍛鍊,不論老年人喜歡什麼樣的鍛鍊......
2017-10-04
今日頭條
1
左腦如何開發
2
中年人平時該如何養生
3
如何經絡拍打才安全 老年人拍打經絡養生的方法
4
老年人怕冷如何進補 冬季老年人進補有講究
5
老年人養生食譜 穩血壓降血糖祛老年斑
6
晚秋老人如何養生 注意這些原則
7
如何保養血管 中老年人得多看看
8
如何防止老年人大腦老化
9
女人更年期如何調理養生?
10
老年白癜風患者應該如何養身,如何預防
每日精選
為什麼男人分手很狠心
2016-10-23
口腔潰瘍怎麼辦最快最有效的方法 最快最有效的方法處理口腔潰瘍
2023-10-29
大寒一定比小寒更冷嗎 大寒過後還要冷多久
2022-01-10
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
2023-10-20
猜你喜歡
秋老虎是幾月幾號2021年 秋老虎應該如何養生
老年人應該如何預防這種疾病的發生呢?
老年人該如何去預防老花眼
如何防止中老年人大腦老化
老年人頭痛的原因 老年人頭痛如何處理
男人更年期該如何養生 吃哪些食物
老年人秋季養生知識 要注意留意老人的身體狀態
秋季老人如何養生一起來看看
中老年人如何預防老花眼 一般老花眼鏡多少度
精彩圖片
核酸檢測是看報告時間還是採樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
千萬不要用持久噴霧 持久噴霧是什麼原理
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
熱門標籤
控制蛋白尿的藥物有哪些
菠菜和豆腐可不可以一起吃
高血糖降下來的方法
糖尿病是否可以喝蓮子百合粥
紅蘿蔔和白蘿蔔能一起吃嗎
荔枝幹的功效與作用及食用方法
意義
常見的瘦臉方法有哪些
檸檬水糖尿病的人是否可以喝
2J3J
10歲兒童睡覺多動是什麼原因
喝綠豆湯
肝竇血管異常增生
膳食纖維有哪些
心律失常原因
小孩子牙痛怎麼辦
心肌缺氧
食管損傷
最新文章
陽萎要多久才能治好 治療陽痿的方法有哪些
十大甩肉絕招,窈窕迎寒冬
怎麼規範治療青少年白癜風
酒後臉部浮腫怎麼消? 簡單三招讓你告別浮腫
甲狀腺結節能吃豆腐嗎
避孕藥哪種副作用最小 副作用最小的避孕藥
肝血管瘤怎麼辦
噁心想吐該怎麼辦 噁心想吐該怎麼緩解
心率110是心肌炎嗎
海帶可不可以炒着吃 吃海帶有哪些禁忌