手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
>
春分養生大全專題
春分節氣起居養生
在春分這一天,南北半球晝夜均分,白天與黑夜等長,在此之後北半球白天越來越長,黑夜越來越短,對很多喜歡晨練的人來説,是個好消息。春分節氣開始後,起居養生有哪些需要注意的呢?應對春困有妙招春分時節,容易犯春困,吃完午飯後尤其......
2018-07-15
醫生介紹:春分養生吃什麼?
易利華,江蘇省無錫市第二人民醫院院長,教授、博士生導師。春分養生吃什麼?春分是二十四節氣之一,春分的到來預示真正進入春季了,那麼,春分吃什麼養生呢?春分習俗吃春菜,時令蔬菜是養生首選。1、薺菜吃春菜是春分的習俗,挖薺......
2016-12-06
春分的時候要做什麼 春分為什麼叫春分
日曆上顯示就要到春分節氣了,春分節氣聽起來是一個詩情畫意的節日,春分的時候要做什麼呢?下面一起來看看吧!春分豎蛋春分節氣時,有一項傳統民俗叫豎雞蛋,平時很難豎起來的雞蛋,在春分這天都可以豎得起來,關於春分豎蛋的科學解......
2020-03-12
春分吃什麼養生 春分飲食宜忌
春分,即將春季平分。春分是天地間陰陽交合、萬物新生的重要時刻,此時養生宜注重養陽,保持陰陽平衡。此外,春分節氣氣温升高,人體毛孔開放,皮膚血流量增加,大腦血液供應相對減少,影響大腦興奮,從而易出現精神不振、易感疲倦等......
2016-10-03
春分節氣運動養生
春分之日,天地間陰陽交合,春氣調和,萬物新生。人們要調起居,悦性情,賞心怡情,才能與“春生”之機相適應,符合春季保養“生機”的道理。有氧運動消春困春分消除春困最好是採用有氧運動,如慢跑、普拉提、瑜伽、太極拳等鍛鍊形式......
2017-10-14
初春吃什麼養生 初春養生的要點
空氣裏都是,暖暖的,春天味道,告別冬季,養生方法,也應該,適時而變,特別是雨水後,養生記住3個要素:“祛濕”“準備養陽”“春捂”。祛濕春季濕氣加重,而此時恰逢春節、元宵節,人們容易過食肥甘厚味,導致內濕過重。在春天,祛濕要多吃......
2017-10-06
春分是立春嗎 春分象徵着什麼
春分是生活中常見的節氣,但是我也聽過另一個節氣的名稱——立春,春分是立春嗎?聽説立春節氣時有立雞蛋的傳統,立春立雞蛋成功的原理是什麼呢?春分是立春嗎春分不是立春。立春是傳統二十四節氣中的第一個節氣,在每年2月3或4......
2020-03-13
春分節氣飲食養生
春分節氣陽氣舒展、升發,養陽對此時的養生很重要,而飲食養陽是其中最重要的一種方式。春分適宜養陽的食物有韭菜、大蒜、葱、萵筍、豌豆。春分節氣吃什麼?本文將為大家介紹幾道適宜春分補陽的菜餚。紅棗枸杞雞煲材料:紅棗......
2019-06-20
春分養生要注意什麼 春分養生吃什麼水果
春分節氣到來,此時春暖花開、草長鶯飛,而在春分節氣養生也是有很多講究。那麼,春分養生要注意什麼呢?春分養生要注意什麼1、調養精神春天陽光明媚,風和日麗,精神調攝應做到疏泄條達,心胸開闊,戒鬱怒以養性。假日去踏青問......
2017-08-28
春分節氣調神養生
春分節氣到來之時,植物突出了嫩芽,南方各地更是岸柳青青,鶯飛草長,油菜花香,桃紅李白迎春黃。在這麼美麗的時節,如何調神好呢?春遊春遊可因人、因時、因地制宜。臨水使人開朗,遊山使人幽靜,泛舟水中,令人怡然自得;攀山登巖,則可磨......
2018-08-06
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
春季是最適合養生的季節,春季養生有很多的注意事項,只有注意一些小的細節,養生的效果才會更好,那春季養生需要注意些什麼?春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣温漸升,百花齊放。......
2017-09-05
春季養生宜喝什麼茶 七款茶水養生潤春燥
進入春季,天氣多變,很多人很容易就上火、感冒等,都説喝水養生嗎,其實春季喝些茶可以保健潤春燥。下面給大家推薦七款健茶飲,非常適合春季飲用哦!蘋果茶蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片,加水煨煲去......
2016-06-25
立春和春分的區別 立春和春分一樣嗎
立春節氣是春天的重要節氣,春分節氣也是很重要的節氣,很多人一直分不清立春和春分,立春和春分的區別是什麼?下面一起來看看吧!天文位置不同立春立春節氣時,太陽到達黃經315°位置,開始進入春季,冬季氣候被春季氣候取代。春分......
2017-09-01
春分吃什麼養生 春分養生小知識
春分是春季重要節氣,中國人講究在什麼時候吃什麼食物,春分吃什麼養生呢?下面一起來看看吧!春菜春菜是萵苣屬的一種蔬菜,春菜的味道清爽可口,春分節氣時的春菜口感最佳,而且烹飪方式多樣,春菜可以素炒,也能和魚肉滾湯,做成春湯,春......
2020-03-12
春季養生分時節 養肝護肝好時候
春天是最適宜保肝的季節,玫瑰花茶、茉莉花茶、月季花茶都是養肝的花茶,不僅如此,還有菊花粥、桑葚粥等藥膳也可以養肝。中醫認為,四季之中,,春氣通肝,春季也最易使肝旺,要好好保養。春季飲食調養分時期早春時期,為冬春交換之時......
2017-07-09
春季吃什麼養生粥好 春季養生的技巧有哪些
春天,人體符合自然,向上和向外稀疏,因此要注意預防身體的陽氣,避免任何損害陽氣的情況。那麼春季吃什麼養生粥好?春季吃什麼養生粥好1、春季吃養生粥之芥菜粥芥菜是春天時令的蔬菜,這種蔬菜不僅富含蛋白質和10多種氨基酸,......
2019-04-24
春分如何飲食養生 春分養生有什麼禁忌
一年之計在於春,春季到來萬物復甦,人體也似乎跟着這個季節漸漸活躍起來。春季要注意養生保健,那麼春分如何飲食養生呢?春分如何飲食養生1、多吃吃時令菜兩千多年前的孔子就告誡我們“不時,不食”,就是説,不是這個季節的菜......
2019-03-20
春分節氣養生常識
3月21日是二十四節氣中的春分。“春分者,陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。一個“分”字道出了晝夜、寒暑的界限。這時太陽黃經為0度,太陽的位置在赤道上方。農曆書中記載“鬥指壬為春分,約行周天,南北兩半球晝夜均分,又當......
2017-03-08
春分吃什麼菜 春分時節如何養生
春分屬仲春,此時肝氣旺,胃部脆弱,因此春分節氣要注意保肝護胃。那麼,春分吃什麼菜好呢?春分吃什麼菜1、菠菜菠菜是春季的時令蔬菜,具有很好的養肝、養血、滋陰等作用,含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素C等,對於保護肝有......
2018-09-29
春分節氣的含義是什麼 春分節氣吃什麼養生
我昨天看日曆的時候發現,馬上就是春分節氣了,春分節氣是春天裏面很重要的節氣,説起來我一直都還不是很瞭解這是什麼意思,春分節氣的含義是什麼呢?下面一起來看看吧!春分節氣的含義是什麼晝夜幾乎相等。春分這個節氣,和秋分相......
2021-03-04
春分習俗有哪些 立春還是春分豎雞蛋
春分又稱為春季九十天的中分點,春分更是伊朗、土耳其、阿富汗等國家的新年,下面就簡單的盤點下民間關於春分的習俗,以便大家加深對春分的認識。豎雞蛋在每年的春分這天,世界各地有數以千萬計的人在做“中國民俗豎雞蛋”。......
2017-07-31
春分之後天氣暖和了嗎 春分怎麼養生
馬上要到春節了,春分過完之後天氣就會暖和了嗎?春分節氣的時候又該如何養生呢?讓我們一起來看看吧。春分之後天氣暖和了嗎會逐漸變暖和。春分過完之後天氣是會慢慢變暖和的,因為春天是二十四節氣當中的第四個節氣,時間大約......
2021-03-15
春天如何養肝 立春養生重在養肝
“鬥指東北,維為立春,時春氣始至,四時之卒始,故名立春也”。立春拉開了春天的序幕,此時春陽升動,萬物復甦。順時養生是中醫養生的一大原則,按四季特點,春生、夏長、秋收、冬藏;按自然界屬性,春屬木,與肝相應。調節情志順應節氣戒......
2018-08-08
春分和秋分的區別 春分和秋分是晝夜等長嗎
我們都知道,二十四節氣對於農事有很重要的指導作用,而春分和秋分則是春秋二季比較重要的節氣,那麼春分和秋分的區別是什麼呢?春分和秋分的區別北半球春分日和秋分日,太陽直射赤道,赤道的正午太陽高度角為九十度,正午太陽高度......
2020-03-13
春季養生要點 春季養生吃什麼
春季已經來臨,春節得氣氛也已經漸漸消散,人們都開始忙於工作,我們再忙於工作的同時一定要注意春季養生要點,該吃些什麼。春季要清熱降火過完年上班,休息太久人可能讓他感覺各種不適應,加之過年時過食油膩、生活規律常被打亂......
2016-09-18
今日頭條
1
紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
2
春分吃什麼比較好 春分的傳統食物
3
春季養生飲食 春季養生誤區
4
春分要預防哪些疾病 春分飲食注意什麼
5
春季養生喝什麼粥好 春季吃哪些水果養胃
6
節氣養生丨今日春分:陰陽各半,重在平衡
7
春分那天會下雨嗎 春分氣温一般多少度
8
春分是立春嗎 春分是什麼意思
9
春分和秋分晝夜等長嗎 春分和秋分温度一樣嗎
10
春分有什麼特點 春分有三候分別是
每日精選
春季泡腳可養身祛病
2023-10-16
小暑有哪些習俗?小暑有什麼風俗活動
2023-10-09
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
2023-10-20
為什麼男人愛喝酒
2018-12-24
猜你喜歡
春分是幾月幾日 春分的時候温度怎麼樣
到底怎麼養生 春季養生食物有哪些
春分是幾月幾日 春分的風俗活動和寓意
春天從哪個節氣開始 春分的分是什麼意思
春分的風俗活動和寓意 春分那天會下雨嗎
春季養生宜喝什麼湯 春季喝養生湯的好處
春分後天氣還會冷嗎 春分氣温一般多少度
春分白天和黑夜一樣長嗎 春分當天有什麼自然現象
春天養生吃什麼 多喝以下4款養生湯
精彩圖片
同性戀為什麼容易分手
立秋後還要熱多久
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
感冒鼻塞可以洗鼻子嗎 洗鼻子也要講究方法
立秋要吃什麼
菠蘿蜜和榴蓮的區別 如何區分菠蘿蜜和榴蓮
熱門標籤
肝硬化能吃魚嗎
切除子宮是大手術嗎
男性隱睾症
胃鏡喉鏡可以一起做嗎
胃痙攣症狀
DNA孕婦一定要吃
凍結肩與肩周炎
嬰兒血管瘤越來越紅怎麼回事
子宮息肉治療方法有哪些
掃描時間
吹空調鼻塞
雞蛋能去黑眼圈嗎
心悸怎麼辦
吃什麼對鼻子好
胃出血吃啥好的快
外露克氏針取出圖解
一歲半寶寶走路
骨髓炎的治療
最新文章
高燒41.5度的危害
用什麼泡水喝可以補腎壯陽 常喝這些泡水讓你遠離腎虛
懷孕10天會噁心想吐 為什麼懷孕10天會噁心想吐
銀耳怎麼煮粘稠 銀耳煮多久比較好
女子因口香糖患重度強迫症 這種病能治好嗎
女人經常熬夜的8個壞處有什麼
每天夜裏盜汗怎麼治療 每天夜裏盜汗是怎麼回事
痔瘡食療吃什麼好得快 痔瘡食療吃哪些好得快
綠豆吃多了有什麼壞處 吃綠豆的禁忌
適合孕婦的沖泡飲品有哪些