受訪專家：中國農業大學功能乳品重點實驗室博士胡長利經常有人問，不習慣喝涼牛奶，應該如何加熱?本期，我介紹一下牛奶常見加熱方法的優缺點以及注意事項，供大家參考。微波爐加熱。這種加熱方法速度最快，風險較高，易造成牛奶受......

冬季是感冒的多發季節，預防感冒的方法有很多，除了做好日常的保暖工作之外，還要多吃預防感冒的食物，那麼冬天吃什麼能治感冒呢?小葱老薑湯材料：細香葱，老生薑片，紅糖適量。做法：將葱和老薑片分別沖洗乾淨。把葱和老薑片放在小......

隨着生活條件的不斷提高，疾病的預防也是得好好的注意一下，健康的身體是大家都渴望的，所以，日常的護理也是非常的重視的，好了，下面就隨小編一起來看看哪些食物會致癌哪些食物可以預防癌症吧，感興趣的朋友不妨一起來看看。癌症......

早睡早起一直是備受提倡的健康生活方式，所以晨練也不僅僅是老年人的專利，許多熱愛生活的姑娘也喜歡套上心愛的運動服去晨跑，精神抖擻地開始新一天的工作，但早餐是怎麼吃的?晨練的早餐可有大學問。空腹晨練的缺點1、許多工......

姨媽巾對女性是比較重要了,其實,對自己的身體,我們一定得多瞭解一下了。這也是女人排經血時必須要用的物品,也就是人們通常所説的衞生巾。這種物品,雖然女人們每個月都要使用,但是也不能馬虎大意。比如説墊了一張姨媽......

花生有着很好的寓意，在結婚的時候，花生意味着生子的意思，是給予着對新人的祝福，那麼，其實花生也有着很好的養生功效，吃花生對身體有着很多的好處，那麼，今天我們就一起來了解一下，花生的作用，以及花生的功效。花生的作用花生我們......

媽媽們都知道，寶寶在剛出生的時候就會使用尿布或紙尿褲。尿布和紙尿褲是很常見的兩種嬰兒用品，那麼新生兒用尿布好還是尿不濕好呢？下面一起來看看吧。寶寶用尿布好還是尿不濕好對寶寶而言尿布刺激性更小。剛出生的寶寶來......

夏季天氣異常炎熱，大汗淋漓的日子總免不了，一出汗就會倍感渾身油膩膩，特別是油性皮膚，油脂混合着汗水的感覺，着實令人難受。那麼，夏季油性皮膚該怎樣護理呢？用保濕爽膚水使用保濕的爽膚水代替收縮水，含酒精成分的收縮水控油效......

每每一説到夏季的時候，我們基本都會想到西瓜。那麼在夏季的時候你知道要如何吃西瓜麼,天熱不想吃飯？西瓜就成了消暑解渴的主打食物。別不在意，大夏天吃西瓜，你確定吃對了嗎？吃西瓜方法許多人喜歡切開半個瓜用勺子挖着吃，這......

肝是人體非常重要的器官之一，平常什麼食物對養肝是比較有作用呢？相信這樣的問題是困惱不少的人吧，今日就一起來了解下究竟如何來養肝吧！韭菜隨着春節的過去，春季也是要到來，這個時候吃些韭菜是很好的選擇的！因為這個時候吃它......

香蕉是市場上十分常見的水果之一，它不僅味道美味，而且還提供給人體多種營養和豐富的維生素，可以説，香蕉是十分好的水果佳品。不可否認的是，香蕉的營養價值很高，吃對了有美容養顏的功效，吃錯了則是有很大隱患，還有致癌的可能。......

具有吸引力的彩粧，須從均勻地擦拭粉底開始，而且要能與你的膚色相配。就算你想要利用粉底來做覆蓋，也不能太明顯，否則會毀掉整個粧。買粉底時最重要的就是要選擇與膚色相近的顏色，避免買到會改變皮膚顏色的粉底，這樣會顯得很......

卸粧棉可以説是人手必備的美容工具了，它主要的作用就是用來卸粧，卸粧棉的大小都是一樣的，厚度卻不太相同，有的卸粧棉較厚，而有些卸粧棉較薄，那麼卸粧棉用厚的好還是薄的好呢？卸粧棉厚的好還是薄的好卸粧棉用厚的好。卸粧棉有......

錯誤的睡姿肯定是不利於保養身體了，這些都是我們大家需要多瞭解的。很多人都知道，生活中不正確的坐姿會引起頸椎病及腰肌勞損等疾病，但你可能不知道，不健康的睡姿同樣會引發各種疾病，比如是女性睡姿不正確會直接影響其生育......

護膚最重要的一點就是敷面膜，敷面膜是我們護膚最基本的需要，面膜的功效有很多，補水保濕，祛痘，祛斑，等等。很多人敷面膜已經成為每天的一種習慣了。可是敷面膜你真的敷對了嗎？為什麼天天敷面膜還是沒有效果呢？那可能是你不知道......

現代女性由於工作的壓力較大，熬夜也成了家常便飯，但是大家也知道熬夜是非常傷害女性皮膚的，那麼熬夜之後該如何拯救暗黃的膚色呢？熬夜後吃什麼對皮膚好梨梨水嫩多汁，吃梨可以補充人體內部的水分。經過一晚的熬夜之後，身體裏......

孕婦補鈣是老話題了，比較好的補鈣方式是吃鈣片。但市場上的鈣片琳琅滿目，哪些鈣片適合孕婦吃，哪些效果好，看完下面的孕婦吃的鈣片排行榜，不踩坑就能買到好鈣片!Top1：鈣爾奇孕婦鈣孕婦吃的鈣片排行榜，重點説説鈣爾奇孕婦鈣，這......

女性就是天生嬌貴的動物。因為各種生理原因，女性需要經常補血，很多女性都糾結該如何補血，女人要補血，最快的方法就是從飲食方面下手。那麼，你知道女人補血吃什麼好嗎?我們可以從日常生活多多“挑”食，很多食品是十分有用的......

睡眠怎麼提高，睡眠不好對女性是有很大的危害的，如果睡眠不好的，女人是很容易衰老了，而且還會影響月經不調呢，因此，這些都是需要好好的護理了。睡眠不好的危害有很多，這個大家都知道，那麼睡眠不好該怎麼調理呢?下面跟隨小編輯......

眾所周知奶嘴是有壽命的，它會比奶瓶先“下崗”。但是，面對琳琅滿目的商品，家長可就犯了難。不知道該選擇哪種奶嘴才能讓寶寶更順利的吃奶。下面就教大家如何挑選奶嘴，順便給大家説説奶嘴使用和清洗不當會出現哪些問題。寶......