提高我們個人免疫力是防治霧霾傷害更穩妥強大的辦法，免疫力是人體自身的防禦機制，用來識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），有識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。補充維生素及微量元素許多維生素及微量......

我們都知道喝酒對身體有好處也有壞處，但在我們身邊喜歡飲酒的人非常多。那麼為什麼喝酒容易醉呢？為什麼喝酒容易醉解毒能力每個人的酒量大小不一樣其實是因為身體的肝臟解毒能力不一樣所以造成了有人酒量大，有人一杯就倒......

夜間睡眠的時候出現的流汗現象我們一般稱為盜汗，通常情況下面我們就將盜汗現象看成是身體虛弱的一種表現，那麼，真的是這樣嗎?身體出汗時為了調節體温，當房間温度太高或者我們穿的衣服太厚時，出現的輕微出汗現象是正常的現......

酒精肝全稱為酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現的最為常見的病變。是由於長期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病，久而久之能發展為肝硬化。以下措施可以減少酒精對肝臟的損害。七措施減少酒精傷肝不要空腹喝酒空腹喝酒酒......

現在大家生活較好，平常工作學習繁忙，運動較少；或者有些人腿部的力量訓練太多，導致了很多人出現小腿粗的現象。尤其是對女性來説，這深深的困擾着她們。那麼小腿太粗了怎麼樣才能變細腿呢？——在這之前，我們應該知道是什麼導致......

烹飪是一門藝術，為家人做洗手做羹湯是一件幸福的事情，但是廚房的油煙往往是破壞這一美好場景的頭號元兇，被滿廚房的油煙薰着，一次還好，長期如此，對身體也會造成不利影響，接下來就告訴大家如何減少廚房油煙。控制炒菜油温炒菜......

電腦是現代辦公的必須設備，公司白領每天面對電腦屏幕通常都在五個小時以上。當女性在户外時，有各種隔離產品幫助我們呵護皮膚，可是室內輻射的隔離卻往往被忽視。各位職業女性，千萬別讓電腦輻射傷害你的肌膚。電磁輻射傷“......

大家都知道熬夜有諸多害處，可總是由於學業壓力、工作壓力，通宵娛樂或者是可惡的“拖延症”不得不熬夜。怎麼把熬夜的危害降到最低呢？這7種水果能有效減輕熬夜危害。蘋果由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖，......

經常熬夜對身體的損傷是非常大，特別是女人在熬夜的時候，既傷身又傷神，那麼熬夜的女人喝什麼湯能補充身體？下面就給大家推薦幾款適合女性熬夜喝的湯，一起來看看吧。紅棗桂圓湯——補氣益血熬夜時身體得不到休息，人體的新陳代......

英國一項研究發現，跑步的人如果穿沒有氣墊的薄底跑步鞋（MinimalRunningShoes），且跑步時以前段腳掌先着地，比起以足跟着地，更能降低足部、腳部負擔、減少運動傷害發生機率。降低跑步負載率有助預防運動傷害跑步時，足部着地時......

憂鬱的眼神，唏噓的鬍渣，配上一口煙圈緩緩吐出，這個場面絕對有型有範到爆炸。可是你不懂吸煙有害健康的道理嗎？你不知道肺部正在遭受尼古丁的破壞嗎？知道，你全都知道，只是你永遠也狠不下心來戒煙而已。如果真的做不到戒煙，最低......

為什麼奶粉衝的時候還是會有起泡呢?莫非買的不是正品?莫非奶粉質量有問題?莫非……很多疑問困擾着消費者。其實，奶粉有起泡是一種比較正常的現象。奶粉起泡的原因1、由於奶粉的溶液表面張力與粘度的緣故，攪動或衝調時或......

大家都知道，熬夜會讓身體吃不消，給身體帶來各種傷害，但是有時候，有些“夜”我們卻不得不熬。那麼，遇到不得不“熬”的夜，我們該如何做才能將熬夜危險降到最低呢？下面一起來看看吧。熬夜前準備熬夜，預先補眠。可以在白天小睡一......

許多人在做完甲狀腺結節B超檢查後，並不能排出惡性甲狀腺結節的可能，這時候醫生就會建議進行穿刺活檢，但是許多人擔心不安全，那麼甲狀腺結節穿刺的危害大？甲狀腺結節穿刺的危害大嗎甲狀腺結節穿刺活檢是臨牀上一項較為常見......

現如今，熬夜已經成為人們的日常生活習慣，殊不知熬夜對身體造成了極大的危害，那麼經常熬夜有什麼危害？下面一起來看看吧。經常熬夜有什麼危害1、胃腸道問題熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍......

氣墊bb霜是底粧的一種，粉底跟傳統bb霜有些相似，只不過存在形式由原來的液體變為了現在的氣墊海綿，正是因為這一改變，使氣墊bb霜攜帶和使用都變得更加方便，有的人甚至天天都會塗氣墊bb，那麼天天塗氣墊bb霜好嗎？天天塗氣墊bb霜......

胃潰瘍發作時有些患者可明顯感覺到腹部疼痛等不適，那麼胃潰瘍疼痛發作時有什麼方法可以減輕疼痛呢？自我按摩緩解患者可以現在雙側腿部足三裏穴位處用拇指右輕到重按壓1-2分鐘，再按揉中脘穴約10分鐘，可緩解胃潰瘍導致的疼......

女人一生最擔心的事情之一，就是漸漸爬上眼角的皺紋。其實，在日常生活中，多吃一些抗衰防老的食物，可以達到延緩衰老目的。牛奶牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺......

腎病吃激素藥的副作用，激素因其強大的抗炎、免疫制等作用，在腎病治療領域有着舉足輕重的地位。對於醫生來説，激素是治療腎病最快捷也是最有效的藥物，所以一般都會給腎病患者開激素的藥。但是腎病患者對於吃激素和很多吃貨......

很多寶寶都會有吐奶的現象，有的寶寶甚至會吐奶頻繁，這讓不少媽媽們非常傷腦筋，擔心寶寶把吃進去的奶全部吐出來，寶寶會吃不飽，影響寶寶的生長髮育，那麼寶寶吐奶頻繁是在怎麼回事呢？寶寶吐奶頻繁是原因生理性原因寶寶剛出生不......