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有關減少的養生知識

霧霾天怎麼保護自己 如何減少霧霾對人的危害

霧霾天怎麼保護自己 如何減少霧霾對人的危害

提高我們個人免疫力是防治霧霾傷害更穩妥強大的辦法,免疫力是人體自身的防禦機制,用來識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等),有識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。補充維生素及微量元素許多維生素及微量......
2018-03-28
胎動減少是什麼原因

胎動減少是什麼原因

胎動是判斷胎兒是否健康的表現之一,準媽媽們通常會密切觀察胎動情況,如果是出現了胎動減少的情況,大家是否知道是什麼原因呢?孕婦發燒當孕婦發燒時,會造成身體內的血流量增加,而胎盤、子宮的血流量減少,這個時候可能引起寶寶......
2016-09-29
霧化比輸液危害危害大?減少副作用的小技巧這篇告訴你

霧化比輸液危害危害大?減少副作用的小技巧這篇告訴你

霧化吸入近幾年應用地越來越多了,但很多家長還不是很清楚霧化吸入的作用,甚至存在不少誤解,下面就來講講“霧化”是怎麼回事兒。什麼是霧化霧化吸入最開始讓我們熟知是哮喘病人的使用,氣霧劑、乾粉吸入劑、儲霧罐、準納器......
2017-04-13
如何在美甲的同時減少危害 6招教你健康美甲

如何在美甲的同時減少危害 6招教你健康美甲

很多女生為了美麗卻不惜代價,重美麗而輕健康的現象在愛美的女性中很常見。美甲就是其中一個明顯的例子。那如何在女性朋友們追求美甲的同時又能減少些對健康的損害呢?指甲油不能太厚重很多妹子在日常美甲的時候,總喜歡塗......
2017-09-17
經常熬夜有什麼危害 如何減少熬夜的危害

經常熬夜有什麼危害 如何減少熬夜的危害

現如今,熬夜已經成為人們的日常生活習慣,殊不知熬夜對身體造成了極大的危害,那麼經常熬夜有什麼危害?下面一起來看看吧。經常熬夜有什麼危害1、胃腸道問題熬夜的人,剝奪了胃腸道休息的機會,導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍......
2018-01-20
腋毛能刮嗎 腋毛颳了狐臭會減少嗎

腋毛能刮嗎 腋毛颳了狐臭會減少嗎

夏天的時候女孩子會穿美美的裙子,舉手之間很容易將腋下暴露出來,腋毛非常的影響美觀,腋毛能刮嗎?下面一起來看看吧!腋毛能刮嗎不建議刮。刮腋毛只是將肉眼可以看到的皮膚表層的毛髮給剃除,不能從根本上解決腋毛問題,而且還要......
2016-05-15
怎樣減少熬夜的傷害 白開水裏加點它

怎樣減少熬夜的傷害 白開水裏加點它

很多人晚上常常熬夜,或者大吃大喝,其實,熬夜對肝臟的傷害是最大的,肝臟是我們身體裏最大的解毒器官,而晚上又是肝臟集中精力的“工作時間”,如果在這個時候不休息,會讓肝臟超負荷,當肝臟真的“喊”起疼來,問題就非常嚴重了,所以......
2018-10-18
陰道有異味是什麼原因 如何減少陰道的氣味

陰道有異味是什麼原因 如何減少陰道的氣味

陰道散發臭味是許多女性的困擾,有可能是因為衞生習慣不良或是感染所導致。為了改善,你應該要每天清洗陰道,並且穿着棉質內褲,勤換棉片和棉墊。此外,你也可以使用鹽醋或薰衣草精油泡澡,消除氣味。導致陰道氣味的常見原因1、......
2018-09-17
為什麼喝酒容易醉 喝醉酒後怎麼做減少身體傷害

為什麼喝酒容易醉 喝醉酒後怎麼做減少身體傷害

我們都知道喝酒對身體有好處也有壞處,但在我們身邊喜歡飲酒的人非常多。那麼為什麼喝酒容易醉呢?為什麼喝酒容易醉解毒能力每個人的酒量大小不一樣其實是因為身體的肝臟解毒能力不一樣所以造成了有人酒量大,有人一杯就倒......
2018-08-18
如何減少糖分攝入量 夏日控糖暴瘦攻略11條

如何減少糖分攝入量 夏日控糖暴瘦攻略11條

過多攝入糖會對血管造成衝擊並且囤積脂肪,肥胖後多種慢性病甚至癌症、心血管系統疾病的風險也會增加,還會導致齲齒,可戒糖又總是那麼困難,這是因為人類愛吃糖是進化帶給我們的一種本能,與之相抗確實還是很難的,以下方法不妨......
2019-06-20
奶粉起泡泡是什麼原因 如何減少奶粉產生的泡泡

奶粉起泡泡是什麼原因 如何減少奶粉產生的泡泡

為什麼奶粉衝的時候還是會有起泡呢?莫非買的不是正品?莫非奶粉質量有問題?莫非……很多疑問困擾着消費者。其實,奶粉有起泡是一種比較正常的現象。奶粉起泡的原因1、由於奶粉的溶液表面張力與粘度的緣故,攪動或衝調時或......
2017-03-31
電腦輻射對皮膚的影響 如何減少電腦輻射

電腦輻射對皮膚的影響 如何減少電腦輻射

電腦是現代辦公的必須設備,公司白領每天面對電腦屏幕通常都在五個小時以上。當女性在户外時,有各種隔離產品幫助我們呵護皮膚,可是室內輻射的隔離卻往往被忽視。各位職業女性,千萬別讓電腦輻射傷害你的肌膚。電磁輻射傷“......
2018-02-23
月經量少是什麼原因 女人月經減少的原因

月經量少是什麼原因 女人月經減少的原因

月經量開始減少、經期縮短,這個問題很多女人不會輕易發現,甚至置之不理,覺得也正好省了更多麻煩,但是月經過少,這也預示着卵巢出了問題!卵巢早衰女性雌激素能刺激子宮內膜的增生變厚,女性沒有懷孕,增生的內膜會定期脱落出血形......
2019-03-17
羊水偏多喝玉米鬚水能減少羊水嗎 羊水多怎麼辦怎麼減少

羊水偏多喝玉米鬚水能減少羊水嗎 羊水多怎麼辦怎麼減少

玉米鬚水有利水排尿的作用,那對於孕婦羊水偏多的,能喝玉米鬚水減少羊水嗎?羊水偏多喝玉米鬚水能減少羊水嗎有一定的輔助減少羊水作用。玉米鬚味甘、性平,有利尿消腫,平肝利膽的功效,對於因羊水過多的問題,可通過適量飲用玉米......
2018-08-17
天天塗氣墊bb霜好嗎 怎樣能減少氣墊bb霜的危害

天天塗氣墊bb霜好嗎 怎樣能減少氣墊bb霜的危害

氣墊bb霜是底粧的一種,粉底跟傳統bb霜有些相似,只不過存在形式由原來的液體變為了現在的氣墊海綿,正是因為這一改變,使氣墊bb霜攜帶和使用都變得更加方便,有的人甚至天天都會塗氣墊bb,那麼天天塗氣墊bb霜好嗎?天天塗氣墊bb霜......
2017-04-16
吃豆類,減少脂肪,降低患病!

吃豆類,減少脂肪,降低患病!

中醫養生認為,“五穀宜為養,失豆則不良。”意思就是説五穀雖説有營養,但沒有豆類的參與就會失去飲食的平衡。而民間也有“每天吃豆三錢,何需服藥連年”的説法,每天吃點豆類,可以有效抵抗疾病的侵害。這不是“豆”你玩兒,豆類......
2017-10-23
降血脂的食物 多吃這10種減少膽固醇

降血脂的食物 多吃這10種減少膽固醇

降血脂的食物,其實針對血脂高的問題,飲食是佔有很大的地位,飲食不當是引起高血脂的重要原因,合理的飲食有利於改善脂質代謝,而且有利於改進血液粘稠和心臟功能,有效改善高血脂,以下10種食物記得吃。酸奶酸奶中含有豐富的乳清......
2016-09-02
乳汁減少的原因 乳汁減少怎麼解決

乳汁減少的原因 乳汁減少怎麼解決

為什麼會有感覺乳汁減少的情況出現?供需不平衡寶寶還是新生兒時,需要的奶量是很少的,但是隨着寶寶的快速發育,所需的營養也非常多,母乳可能有“供應不足”的狀況:餵奶時寶寶總是吃個沒完,我彷彿被孩子“榨乾”一般,奶水也不夠......
2019-01-05
跑步穿什麼鞋最好 薄底鞋有助減少跑步運動傷害!

跑步穿什麼鞋最好 薄底鞋有助減少跑步運動傷害!

英國一項研究發現,跑步的人如果穿沒有氣墊的薄底跑步鞋(MinimalRunningShoes),且跑步時以前段腳掌先着地,比起以足跟着地,更能降低足部、腳部負擔、減少運動傷害發生機率。降低跑步負載率有助預防運動傷害跑步時,足部着地時......
2017-01-29
青少年白頭髮吃什麼好 5種食療減少白髮

青少年白頭髮吃什麼好 5種食療減少白髮

現代人由於壓力,不良生活習慣等多種原因,導致年紀輕輕就白了頭髮,那麼,少年白頭髮怎麼治?少年白頭髮吃什麼好?芝麻桑葚膏黑芝麻、鮮桑葚各250克,黑芝麻不加油炒熟,再與桑葚一起搗爛,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻,裝入玻璃容器中,每次1......
2018-01-03