蛋白質粉是採用提純的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的幾種蛋白組合體，為人補充蛋白質。那麼湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用是什麼？湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用湯臣倍健蛋白粉的主要作用是......

在懷孕期間，需要攝入的營養素比較多。各種不同的食物中都含有一些比較特殊的營養素。沒有任何一種食物能夠滿足妊娠期女性對所有營養素的需要，所以懷孕期間女性飲食的原則應當以多樣化為原則。那麼對於懷孕的女性來説，應......

孩子免疫力低，身體經常會出現各種不適，這是讓很多家長都頭疼的問題。免疫力是人體自身具有的防禦系統以及與各種細菌作鬥爭的能力，從而維護身體健康。免疫力低下，將會對身體不利，對學習和正常生活造成了一定的影響。所以對......

現在越來越多人都開始關注自己的身材了，這是一個好的現象，代表人們對生活和健康都有了更高的追求。但是也有不理智的人，為了達到自己心目中某個理想體重，開始節食、甚至絕食，每次體重秤上掉一點數字就特別開心，但是同時身體......

蛋白質粉屬於一種營養保健粉劑，它的主要成分就是從某些含蛋白質食物中提取的蛋白質成分，適量的吃蛋白質粉是可以很好的補充能量，促進肌肉生成，緩解骨骼疲勞的，很適合健身人羣減脂增肌食用，那麼健身減脂蛋白質粉什麼時候吃最......

如今，隨着營養知識的普及，氨糖這種營養素也逐漸出現在人們的視線中，但是氨糖是什麼、什麼人需要補充氨糖，氨糖哪個牌子好，還是有很多人都不瞭解，現在就讓我們一起往下看吧！1.氨糖是什麼氨糖，即氨基葡萄糖，是人體關節軟骨基質中......

買了一桶蛋白質粉，想趁機補充點蛋白質，但聽説這個蛋白質粉不是人人都適合吃的，不知道具體有哪些人不宜吃蛋白質粉呢？買了一桶蛋白質粉，想趁機補充點蛋白質，但聽説這個蛋白質粉不是人人都適合吃的，不知道具體有哪些人不宜吃蛋......

以前姐姐健身的時候，囤了很多的蛋白質粉，但是我最近拿出來一看，都已經過期了，那麼過期蛋白質粉能不能吃呢？過期蛋白質粉能不能吃不能吃了。蛋白質粉在過期後，其中的物質很有可能已經發生了變性或者變質，繼續食用不僅沒有什麼......

一提到給孩子吃零食，很多家長都會避之不及。但事實上孩子的胃容量比較小又消化又特別快，對於能量的需求是非常大的，如果僅憑一日三餐根本無法滿足孩子對能量的需求，所以吃零食不僅僅是每個孩子的需求也是他們的天性。這個......

蛋白質粉，一般是採用提純的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白複合加工製成的粉末。是一種比較常見的滋補品，其營養價值非常高，是低脂肪、低膽固醇的優質蛋白質。那麼，健身蛋白質粉什麼時候吃最好呢？接下來就為大家解答這個問題。健......

夏天是露身材的好季節，很多人都會開始健身，在健身的時候需要進行飲食調整，那麼健身健身必須吃蛋白質粉嗎？健身必須吃蛋白質粉嗎不是必須吃。蛋白質粉是為了補充人體的蛋白質，一般成人體內蛋白質約佔百分之17，每天有百分之3......

很多人缺乏蛋白質，就會通過喝蛋白質粉來補充，其實這種方法還是很有效的，但是會擔心有一些副作用，下面一起來看看，蛋白質粉會長胖嗎?蛋白質粉會長胖嗎一般不會，但過量吃可能會發胖。因為蛋白粉屬於高熱量食物。蛋白粉的熱量......

蛋白質粉含有多種氨基酸成分，它能促進人體新陳代謝，維持細胞的正常功能，提高身體抗病能力。蛋白質粉對於兒童的發育起着重要的作用，其中含有的兒茶酚胺，能促進大腦的發育，增強記憶力。蛋白質粉還能消除疲勞，女性食用後能美容......

蛋白質粉，一般是採用提純的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述幾種蛋白質的組成，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。蛋白粉就是蛋白質粉嗎是一樣的。蛋白質有時候簡稱蛋白。蛋白粉一般是採用提純的大豆蛋白......

很多健身愛好者都會在鍛鍊身體的同時搭配食用蛋白粉，這樣可以及時補充體內所需營養，也對增肌有良好效果。那麼健身蛋白質粉什麼時候吃最好呢？一起來了解一下吧。健身蛋白質粉什麼時候吃最好健身的朋友可以在鍛鍊後的30-9......

現在很多年輕人喜歡健身增肌，而且還會買一些蛋白質粉來喝，那麼蛋白質粉什麼時候喝最好？蛋白質粉一次吃多少呢？健身蛋白質粉什麼時候吃最好一般建議運動後30分鐘後喝。在經過訓練後，身體需要吸收各種營養來補充能量，此時肌肉......

眾所周知，維生素是維持人體正常運作的重要物質，尤其是在提高人體免疫力方面，身體需要維生素C的補充。維生素C可以促進人體腸道的吸收，促進細胞代謝，有效增強人體的免疫力和抗病能力，想要提高免疫力的話，吃點維C是很有好處的，......

維生素是人體必需的一種微量元素，雖然人體對維生素的需求量不高，但是對於人體的作用卻是非常重要的，比如缺乏維生素C時容易導致牙齦出血、萎縮、免疫力下降；缺乏維生素B容易經常疲勞；缺乏維生素D容易骨質疏鬆等等。在這些......

年底，很多人都會趁此機會，休息一下，出去走走等，有一定年紀的人羣中不少都在擔憂着自己的腿腳能不能負擔出遊的活動量，害怕出現關節疼痛不適的情況妨礙自己一片遊玩的心情。其實人體可以保養，關節也能夠保健呀。不妨學習一下......

人體因為與外界的持續接觸，包括呼吸(氧化反應)、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內產生自由基，這些自由基會將細胞和組織分解，影響代謝功能，同時引起各種健康問題，而抗氧化其實就是在清除體內自由基，防止自由基破......