春季吃什麼好呢？三絲蛋餅食材：菠菜2棵，胡蘿蔔1根，土豆1個，雞蛋2個，麪粉100克。配料：鹽3克，糖2克，香油、白醋適量。做法：1.菠菜洗淨切段，放入料理機內加水攪打成菠菜汁。2.麪粉中加入雞蛋，分次倒入菠菜汁。3.均勻攪成易流動的稀面......

春季5款粥最養肝1、豬肝綠豆粥【材料】新鮮豬肝100克、綠豆60克、大米100克、食鹽適量。【做法】先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢煮。煮至八成熟後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。......

寶寶春秋季腹瀉是一種常見的現象，如果寶寶出現春秋季腹瀉的時候沒有及時治療，會容易讓寶寶出現脱水的情況，所以當寶寶出現春秋季腹瀉的時候，要及時的治療，寶寶春季腹瀉怎麼治療？寶寶春季腹瀉怎麼治療寶寶春秋季腹瀉時，要強調......

鯽魚的營養價值與禁忌1、鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心臟病，慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用；2、鯽魚有健脾利濕，和......

空中灰塵在室內一般不會引起灰塵的過敏性皮炎，往往是在户外，風中經常夾帶着各種纖維，隨風四處飄揚，吸附在臉部皮膚上，有時不注意用手抓就會產生過敏，導致臉部皮膚髮炎。花粉春天外出踏青，外出旅遊，很多人都會選擇徒步賞花，如果......

瘦大腿之●陰陵泉——二郎腿幫大腿消腫陰陵泉穴是“小腿消腫穴”，經常給予刺激，便可以達到真正的消腫的目的，幫助身體除濕。值得一提的是，你會發現眼袋也在不知不覺中消失了。Where：它就“藏”在膝蓋內側突起骨頭的內下側......

春季是肌膚敏感易發季節，花粉、昆蟲、塵埃、紫外線都有可能是肌膚過敏的誘因，因為對於肌膚敏感的人來説，春天簡直就是一場噩夢，處理不當的甚至會因為肌膚疾病，因此敏感肌膚在春天時光必須慎之又慎。那麼敏感皮膚的春季護理......

春天來了，氣候漸漸轉暖，萬物復甦。各種致病的微生物、細菌、病毒等也隨之生長繁殖，如果免疫力低下就很容易讓病菌感染，進而引起各種疾病。那麼春季如何提高抵抗力呢？下面一起來看看吧。春季如何提高抵抗力1.健康飲食現在很......

早春的天忽冷忽熱，準媽媽在懷孕之後身體會發生很多變化，抵抗力會隨着身體的疲勞、外界的壓力及營養不足等原因而減弱，如此便無法抗拒病毒，易受到感染引發感冒。孕婦之所以比常人更要當心感冒，是因為孕婦一旦受到濾過xing病......

每天早起以手指甲從前髮際梳到後髮際一百遍,堅持下去,自會發質光亮、還有助黑髮生髮、神清氣爽,並且對高血壓、頭暈頭痛、失眠、神經衰弱有一定的效果。春天肝氣生髮,應少吃具有收斂作用的酸味食品,肝在五行屬木,肝木......

春季女人養肝食物春季是女性朋友調理身體、合理瘦身的好季節，而春季養生的重點是養肝護肝。那麼養肝護肝吃什麼呢?今天我們就一起來了解一下和春季養肝的有關飲食吧。春季養肝吃什麼1、葡萄葡萄不僅味美可口，而且營養價......

春季想要減肥消脂，喝茶為最適合不過的方法之一。並且，喝茶不僅有治療某些疾病的功效，還能養生延年益壽，可以説是老少皆宜。很多女性喜歡通過喝減脂茶來減肥，今天本文就給大家推薦五款排毒養顏茶，消脂減肥還美容，不可錯過。薄......

春季慢性胃炎患者應該吃5種食物1.甘菊甘菊分為兩種，母菊和洋甘菊，這兩種植物含有精油和黃酮類化合物，它們可以給不穩定的胃部提供舒適的感覺。甘菊具有温和鎮靜的作用，可以放鬆肌肉，消除陣痛，幫助平息胃部不適所引起的脹氣......

遠離過敏原：有過敏性鼻炎的人要與過敏性物質隔絕，儘量少到室外活動，如：花花草草、花粉、柳絮等。室內殺蟲滅害：家裏如有過敏性鼻炎的人，平時注意衞生的同時，還要把家中的蟑螂、飛蛾等害蟲全部消滅乾淨。多曬被子：被子睡久了也......

隨着生活節奏的加快，不少人飲食不健康，伴隨而來的就是胃部脹氣，胃不舒服。那麼胃痛究竟有哪些原因，如何緩解胃部不舒服呢？春季如何養胃1、注意防寒春季護胃，防寒是異常關鍵的，所以在這個忽冷忽熱的季節裏一定要防止腹部受涼，......

一、山藥燉豬蹄主料：100克山藥，250克豬蹄。輔料：30克花生仁(生)。調料：2克鹽。做法：1.洗淨山藥，去皮切塊。2.洗淨豬蹄，切塊，然後入沸水中焯一下，撈出。3.沙鍋中放入豬蹄、山藥、花生米，加精鹽還有水適量，中火燉到豬蹄爛熟就可以......

三杯茶緩解春季綜合症乾燥百合補水茶百合是補水的佳品，尤其是鮮百合，買回家煮水喝，可以給身體補補水。先用沸水煮一下幹百合，大約10分鐘左右即可飲用，由於這樣製作出來的百合茶很清淡，可以當水喝，不過脾胃虛寒的人不宜喝太多......

5款保健養生粥春天乃萬物復甦和生長的季節，也是人體機能需要大量營養的時節，春季養生要忌油膩和厚味的食物，可多食些清淡、暖腸胃的養生粥。眾所周知，粥是一種非常有營養的食物，經常食用，能降低血壓、軟化血管、抗老防衰、......

春季臉部過敏可以通過外用藥物、口服藥物、塗抹藥物等方式來緩解。具體如下：1、外用藥物治療外用藥物包括外用激素、非類固醇類。外用激素通常在一開始的時候起到了很好的效果，能夠迅速減輕疼癢和瘙癢等症狀，但如果使用......

春風既能帶來温暖，也會帶來風邪。風疹是風邪引起的最常見疾病之一。風疹最大的特點就是癢，如果不注意控制，會從一兩個部位發展到全身。春季防風疹可以通過點按血海穴來治療。春風得意時，最需防風疹春季草木開始發芽，氣温逐......