首頁 > TAG信息列表 > 

有關新媽的養生知識

產後新媽飲食調理 遵10點保母子健康

產後新媽飲食調理 遵10點保母子健康

經過艱難的是十月的折騰,寶寶終於健康的出世了,新媽媽在恢復期內有些事多少可偷點懶,唯獨有一件事情絕不能馬虎飲食。因為,它不僅關係到新媽媽的身體康復,更牽涉到小寶寶的營養供給。可見,在這個特殊的時期,飲食對新媽媽來説......
2023-10-15
新媽產後飲食禁忌

新媽產後飲食禁忌

產後的飲食對新媽媽們的影響很大,但是同時還需要注意日常飲食對寶寶發育的作用。所以,產婦的飲食是很講究的,一定要知道飲食有什麼禁忌。以下是新媽媽的飲食禁忌,新媽媽們千萬要記得哦。新媽產後飲食禁忌不宜滋補過量一般......
2023-10-18
新媽奶水不足怎麼辦 學學幾招催乳按摩手法

新媽奶水不足怎麼辦 學學幾招催乳按摩手法

現在都推崇母乳餵養,這樣更能保證寶寶的健康成長,補足寶寶營養。但是很多媽媽都會面臨一個問題,就是生完寶寶之後,因為奶水不足,寶寶每天都是餓得直哭,這讓新媽咪心急如焚。其實很多媽媽奶水是充足,只是因為催乳不正確,所以才......
2023-10-16
新媽巧設三遊戲 讓孩子刷牙樂不停

新媽巧設三遊戲 讓孩子刷牙樂不停

江雨2歲半了,每晚睡覺前,只要一聽見媽媽説刷牙兩個字,就開始大哭。無論怎麼勸,江雨就是連哭帶鬧不配合。這可能是在孩子成長過程中,許多父母都會遇到的難題。究竟如何才能讓不懂事的孩子愛上刷牙呢?為此,記者專訪了北京兒童......
2023-10-15
新媽10招捍衞孩子免疫系統

新媽10招捍衞孩子免疫系統

免疫系統負責保衞身體,免受細菌、病毒等傳染病原的侵害。無須靠藥物或健康食品,以下10招便能捍衞孩子的免疫系統,使其發揮最佳功效:(1)多喝水多喝水可以保持黏膜濕潤,成為抵擋細菌的重要防線。上學、外出時讓孩子揹着水壺,車......
2023-10-15
產後新媽私處鬆弛 選中醫方擺脱魔咒

產後新媽私處鬆弛 選中醫方擺脱魔咒

大部分女性在生完孩子以後,夫妻生活治療都會下降,這是由於私處鬆弛的原因。女性會出現陰部非常鬆弛的原因有很多,其中就包括性生活過於頻繁,還有就是因為分娩所造成的女性陰部肌肉纖維遭到撕裂。那麼,有什麼辦法可以解決嗎......
2023-10-15
來姨媽可以打新冠疫苗嗎 來姨媽能否打新冠疫苗

來姨媽可以打新冠疫苗嗎 來姨媽能否打新冠疫苗

姨媽是生理上的循環週期,它是指週期性陰道排血或子宮出血現象,這也是每個女性正常的生理現象。同時,也能體現出身體健康與否,如果姨媽不正常,則代表月經失調,要注意調理。那麼,來姨媽可以打新冠疫苗嗎?接下來就為大家解答這個......
2023-11-10
鍼灸還新媽媽S曲線

鍼灸還新媽媽S曲線

產後選擇專業醫療機構,及早進行鍼灸調理,已經越來越為時尚女性所接受,但鍼灸調理對新媽媽們有哪些好處呢?現在好多新媽媽都是職業女性,而且很多媽媽的身材對工作很重要,比如公司職員、演員、模特等,又想生寶寶又想保持身材,這......
2023-10-15
新生兒黃疸高媽媽飲食需要注意什麼 新生兒黃疸高媽媽飲食注意事項是什麼

新生兒黃疸高媽媽飲食需要注意什麼 新生兒黃疸高媽媽飲食注意事項是什麼

新生兒黃疸高媽媽飲食通常需要注意避免進食含色素高、辛辣刺激性和生冷刺激的食物。1、進食含色素高的食物新生兒黃疸高媽媽在飲食上要避免進食胡蘿蔔、橘子、橙子等色素含量比較高的食物。否則可能會出現色素代謝異......
2023-10-14
新手媽媽坐月子的時候可以洗頭嗎

新手媽媽坐月子的時候可以洗頭嗎

每一位女性都行擁有一頭秀麗的長髮,但是頭髮又常常很難打理。平時洗頭的時候經常發現頭髮掉的特別嚴重,尤其是在燙染過頭髮之後。那麼洗頭髮掉頭髮怎麼辦?洗頭髮的誤區有哪些?坐月子可以洗頭髮嗎?洗頭髮掉頭髮怎麼辦1、......
2016-06-25
新手媽媽怎樣預防腱鞘炎

新手媽媽怎樣預防腱鞘炎

生活中有些女性經常會發生手指屈伸的一些障礙,嚴重的甚至會非常疼痛,這可能是患上了腱鞘炎,哺乳期的媽媽患上這種病危害是很大的,這種病會給患者的活動帶來一定的障礙,影響患者正常的生活,那麼新手媽媽怎樣預防腱鞘炎比較有......
2016-08-04
十個媽媽九個腰疼新媽要怎樣預防腰疼

十個媽媽九個腰疼新媽要怎樣預防腰疼

生個孩子最容易得月子病,恐怕腰部問題也很常見的了,媽媽們常抱怨,懷孕期間就有腰部痠痛的問題,生完之後腰部痠痛仍然不減,沒日沒夜的帶娃,更是加重了腰部痠痛。懷胎十月,孕吐、浮腫、便祕、失眠等輪番攻擊,已經遭罪不少。本想......
2018-06-23
新生兒寶寶怎麼照顧 新手媽媽也無需慌張

新生兒寶寶怎麼照顧 新手媽媽也無需慌張

當媽後最怕什麼?經歷過的寶媽們一定回答,最怕孩子生病,怕他們哭鬧不休卻不知道原因。那一刻寶媽們的內心無比慌亂又無助,不是盲目求醫就是聽七大姑八大姨的各種建議,常常搞得焦慮不已,身心疲憊。新生兒寶寶怎麼照顧一、未滿......
2017-03-22
小孩嘔吐新手媽媽怎麼做

小孩嘔吐新手媽媽怎麼做

小寶寶的健康還是得多注意些了,嘔吐是怎麼回事,為什麼會出現嘔吐呢,其實,健康的身體也是非常的重要了,大家要多我們的健康負責,如果發現自己的身體不健康的話,那就要多注意保養了。那嘔吐的原因有哪些,嘔吐後吃什麼,......
2016-10-14
新媽媽吃什麼好 新手媽媽易疲累超級食品補一補

新媽媽吃什麼好 新手媽媽易疲累超級食品補一補

由於新生兒的作息還沒穩定,所以新手媽媽在照顧上會比較疲累,平均2~3小時就要餵奶、換尿布,空檔時間還要做家務,以及集乳或是吃飯、洗澡等雜務,嚴重缺乏睡眠可以説是每個新手媽媽都會有的健康問題。那麼哪些食物可以幫助新......
2017-08-11
新生兒血小板低和媽媽有關係嗎 新生兒血小板低和媽媽有沒有關係

新生兒血小板低和媽媽有關係嗎 新生兒血小板低和媽媽有沒有關係

新生兒血小板低和媽媽可能有關係,也可能是由於新生兒自身因素導致,需要根據具體情況進行分析。1、有關如果媽媽患有免疫性血小板減少性疾病,當出現血小板減少的時候,可能會在體內產生針對血小板的抗體,這些抗體一般會通過......
2023-10-10
新生兒拉肚子媽媽飲食注意什麼

新生兒拉肚子媽媽飲食注意什麼

拉肚子一般指腹瀉,新生兒腹瀉媽媽飲食上要注意避免食用產氣食物、辛辣食物、油膩食物、寒涼食物、含酒精食物等。1、避免食用產氣食物腹瀉會造成腸胃道消化功能會減弱,此時媽媽需要注意避免食用產氣類的食物,例如黃豆、......
2023-11-03
剖宮產的新媽媽更要注意避孕

剖宮產的新媽媽更要注意避孕

很多產婦認為,哺乳期不會來月經,也不會懷孕,因而不用再採用避孕措施。這種想法是錯誤的。女性生小孩後,月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一,有的女性產後28天就開始排卵,一個月就來月經。而有的女性產後恢復排卵和月經周......
2019-06-03
新媽媽母乳餵養要注意什麼

新媽媽母乳餵養要注意什麼

當寶寶生下來以後,很多人以為這就完事了,其實寶寶出生後事情就更多了,作為新生媽媽付出的就更多了,以後要承擔起做母親的責任了,首先,就是寶寶出生後對寶寶的餵養,寶寶吃什麼,母乳還是奶粉這是一個問題,不過更多的媽......
2017-06-20
新生兒肺炎症狀 新生兒肺炎媽媽們需要怎樣護理

新生兒肺炎症狀 新生兒肺炎媽媽們需要怎樣護理

孩子感冒了,如果家長沒有及時治療,或者根本沒有引起家長注意的話,就有可能感染成肺炎。其臨牀表現與兒童不同,媽媽們該如何護理新生兒肺炎呢?呼吸快正常新生兒呼吸頻率每分鐘40次左右,新生兒肺炎患兒呼吸可增加到每分鐘60......
2017-01-08